Какво е patanjalis ащанга йога? - Част (I)
Санскритската дума "йога" има два смисъла, защото е получен от две корени - един е "yujir yoge" и други е "yuj samadhou". означава yujir yoge Коренът "да се присъедини или да се обединят. Религиозни лидери приемат този смисъл защото тяхната философия се основава на дуализма. Те винаги се опитват да проекта външен Бог и да стане representitives Гог на. С това те владеят техните followers.However друг корен "yuj samadhou" означава да концентрат. Патанджали се опита да проповядва, че йога, където е концентриран ум, за да реализира истинския самостоятелно (svarup). Умът е концентриран, когато мисли, възникващи в съзнанието се контролира чрез йога практики. Общо концентрация (самадхи) е, че държавата, в която умът е свободен от всички светски мисли и един гледач почива в истинската му self.Patanjali е Йога се нарича "Ащанга йога", защото е разделен на осем части или крайници. Това са - Yama ("въздържал се"), Niyama (дисциплина), асана (поза), Пранаяма (контрол на дъха), Pratyahar (изтегляне), Dharana (да държи), Дхиана (медитация) и Самадхи (концентрация) (II.29). Yama и Niyama са външните крайници които трябва да се спазват и в обществения живот, а други са вътрешните части, които трябва да се практикува с цел да се концентрира mind.YAMA ("въздържал се") Има пет вида на Yama; това са - Ахимса (ненасилието), Сатя (истина), не Asteya (да краде), Brahmancharya (да се мисли за Брахман) и Aparigraha (да не се приемат) (II.30). Ахимса - А Йоги трябва да се откажат от насилието и жестокостта срещу мъже и животни. Когато човек се отказва насилие напълно в мислите си, както и в действие, и остава твърд в ненасилието, враждебност изчезва (II.35). Тогава осъзнава единството на all.Satya - в същото време водят социален живот, човек трябва да бъде честно. Този, който следва истинността нито един от неговите действия отива напразно (II.36). Asteya - Ние не трябва да крадат или грабеж на другата страна, богатство. Тогава ще се научите как да водят скромен живот в рамките на нашите доходи или научават как да увеличим приходите. За това, като Останалите фирми на Asteya, един Йоги получава всички видове богатство (II.37). Brahmancharya - А Йоги, който се е отказал от насилието, е вярна и винаги зависи от благосъстоянието си чувства величие. Той мисли за истинската му самостоятелно или душа (atman) и голям потенциал. В Упанишадите се опише тази Atman като Брахман, крайната реалност и истина. Задачата на Йоги е да се носят най-високата знания в ума, и се процедира по-нататък в практиката на Йога. До като познаване на Брахман твърдо се постига жизненост (II.38). Това прави неговата жизненост на тялото и ума мощен. Brahmanchrya не е въздържал от секс, както смята от повечето хора. Голямото света на древните Индия се женят и в същото време се практикува йога и реализирани крайната truth.Aparigraha - Aparigraha не е да се приемат дарения, милостиня или подкуп. Когато една отбелязва Aparigraha един въпрос да знаят как да водят живот в това раждане (II.39). Когато човек не зависи от другите за прехраната си, човек се научава как да работят и да печелят. Тези, които зависят от доходите на други не успяват да осъзнаят потенциала си и потенциала на истински self.NIYAMA (дисциплина) Niyama включва - Shaucha (очистване), Shantosh (доволство), Тапа (за отопление), Svadhyay (самообучение) и Ишвара Pranidhan (да понесе Бога) (II.32). Shaucha - Трябва да Дръжте тялото чисто. Чрез практикуване Shaucha, тялото е защитена и е свободен от чужди тела (II.40). Трябва да се предприемат баня редовно, така че чужди тела, полепнала по тялото се измиват веднага. Също така ние трябва да запазим околната среда чиста, така че практиката на йога става fruitful.Santosh - това е да остане съдържанието и щастливи. А съдържание човек постига най-добрите щастие (II.42). Тапа - значението на Тапа е към топлина или да се произнесе. Чрез практикуване Тапа, примеси в тялото са унищожени и на тялото и сетивата са поставени под контрол (II.43). Йогийски упражнения помогнат за премахването на примеси депозират в различни части на тялото. Докато Shaucha е външен пречистване, Тапа е вътрешна пречистване. Топлината, генерирана по време на йога упражнение причинява потене и примеси се отстраняват чрез изпотяване. Чрез този орган става пресни, активни, мощни, красиви и diseasefree. Един правила за такъв орган и си сетива и продължава по-нататък в реализирането на истински self.Different Мастърс Йога преподават различни йогийски упражнения (yogasana). Моят края на магистър Munishvar Shiv Кумар Shastri е разработила уникална упражняване нарича Chakrabhedan (кръг прихващане), който е много полезен за поддържане на тялото и ума под контрол. Това може да се практикува от хора от всички ages.Svadhyay - Това е прочит на себе си. Един от тях е нищо друго освен един ум. Така че едно да се чете внимателно решението си. Чрез едно самостоятелно проучване може да се разбират един на самия себе си. Е, как човек може да отговаря на един любим на Бог чрез самообучение. Това е така, защото Бог не се различава от истинската нечии self.Ishvara Pranidhan - За да отговорят на нечии любим Бога човек трябва да направи себе си достоен за него. Следва да се има Бог или Благочестието качества в себе си. Това е Ишвара Pranidhan. Чрез Ишвара Pranidhan се постига Самадхи (II.45). Самадхи е състоянието на общата концентрация на ума върху себе си. Чрез Ишвара Pranidhan една постига самадхи, означава едно достигне общата концентрация на ума на истински себе си и отговаря на нечии любим God.Other крайници на йога трябва да бъдат описани в следващите article.Author е desciple на Късно Munishvar Shiv Кумар Shastri основал Муни Samaj. Желанието на автора е да разпространява истината спиритизма и йога в световен мащаб. Той публикува книгата "търсене на истината за духовното и йогийски начин" recently.Premansu_chand @ rediffmail.com http://www.bookstobelievein.com/questfortruth.php
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
