Снятию стресса для деловых людей бизнес - 11 простых способов
Сделать напряжение менее остро для вас в вашей работе и жизни, пытаясь из одной или более из этих идей - этот перечень не является исчерпывающим! Ищите больше и поделиться! Так что попробуйте эти 11 случайных идей, - и прежде всего, повеселиться! Сожмите SomethingYou можете получить их в спортивных магазинах (использование сквош или ракеткой шарик) или есть даже специалисту местах, где они есть, и называют их 'стресс шаров. Получите себя шара давить. Иногда они и быть там 10 минут, прежде чем вы должны - это также дает вам время, чтобы почувствовать, куда вы едете, народ, культуру и даже то, что происходит (что может быть полезно!) Время перерасходовать время с вашим коллегами вне работы. Повеселиться вместе. Пока оно не является принудительным, это отличный способ расслабиться и получить получить командный дух построил! Ешьте Outtake ваш обед вне работы - в парке, или тихий ресторан. Этот час вы принимаете (и вам занять около часа, не так ли?) Получает ваш разум расслабленной и растягивание ног помогает тоже. Лично я предпочитаю вниз время на моем собственном - Мне нравится мое собственное пространство. Некоторые люди, как он с коллегой или Друг - это до вас! Take Your HolidaysLife действительно слишком коротка, так что всегда есть отпуск или отпуск с нетерпением ожидаем - в те действительно подчеркнул дней вы можете сосредоточиться на теплый пляж, что просто ждет вас. Или еще долго выходные дни в дебрях. Где-то в природе велики. Получить WindowThere ничего лучше для прерывания вашего внимания, чем в то время смотрела в окно - так что если вы получаете шанс, получить офиса просмотр. Если не найти место для ходьбы с кофе (decaff!), Которая немного гаванью мира. Наклейки Ваш PhoneBy напоминать себе, что это телефонный звонок, вы позволите себе, чтобы перевести дыхание и отдохнуть Вы говорите - даже улыбке. Немного напоминает, что находится вне обычной будет делать - попробуйте золотой звездой, застрял где-то очень заметны! Держите ObjectiveWhen бизнеса предполагает принятие трудных решений, людей это может быть очень напряженный, поэтому постарайтесь помнить это не о вас или о них, о целях решения бизнес. Сделай это с уважением, пониманием и внимания, и он будет гораздо менее напряженная. Пусть GoSometimes есть очень разочаровывает моменты, когда вы действительно могла Squeeze голову чужую в тисках (можно попробовать вместо 1 выше!). Попробуйте время прощать и взяв под свой контроль "бытие Ницце и ее решения. Вы не сможете их исправить - это Это не входит в ваш контроль - но вы можете исправить вас и давая в мало поста управления у вас есть - так что дайте ему идти! MusicTry фоновой музыки или тихо вами или пользоваться Интернетом - есть нагрузок радио участки и даже медитацией сайтах вы можете использовать - даже на несколько минут. PuzzleWant действительно пониженную ваш уровень стресса? Попробуйте очень сложные головоломки. Думая о нерабочих вопросы глубокое снимут давление Off, и если вы не можете сделать головоломку, вы всегда можете бросить его в стену - гораздо лучше, чем ваш ноутбук! Tricky это - напряженное Вы попадаете в мир есть тоже. Помните, когда вы имели выбора ветчина или сыра - теперь по крайней мере, тридцать или сорок на выбор - стрессовые решение ланч-решений! Но холод, у вас есть ее у вас это сделать. Все что требуется это мало действий и мало внимания - и даже, может быть Танк рыбы ...:-) ÃÆ'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ С.А. ", © 2005 Martin Haworth является управленческой и предпринимательской деятельности тренера. Он работает по всему миру, в основном по телефону, с владельцев малого бизнеса, менеджеров и руководителей корпораций. Он сотни подсказки, советы и идеи, на его веб-сайте, http://www.coaching-businesses-to-success.com. (Примечание для редакторов. Стесняйтесь использовать эту статью, где бы вы думаете, это может иметь значение, - было бы хорошо, если вы может включать жить ссылку) ... помогать вам, чтобы помочь своему народу, чтобы помочь вашему бизнесу расти ...
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
