Live It
Реальные перемены, произойдет только тогда, когда оно становится частью нашей повседневной жизни. При изменении становится привычкой, это не что-то новое мы стараемся, но становится частью того, что мы делаем в наших рутины. Я читал Wynona Джадд интервью, и они просили ее о диете. Она ответила, что она не была на диете, она была на "Live It". Я подумал, что это было большим, поскольку риск диеты или каких-либо изменений в том, что мы не будем придерживаться его. Мы не будем жить это. Мы просто это сделать, пока мы получим результаты, которые мы хотим, или получить в уныние, и вернуться к нашим старым привычкам. Жить это не то, что мы собираемся делать на короткое время, но то, что мы сделаем для себя в конце дня. Привычка может показаться действия, которые трудно добавить в вашу жизнь. Но было время, когда принятие ванны не было привычки, а также дети, которым мы могли бы даже пытались выбраться из принимая ванны. Другие ежедневные привычки, которые у нас есть такие, как чистить зубы или употреблять определенные продукты питания все привычки мы создали на тот или иной момент. Привычки привычками стала из-за повторения. Если вы что-то сделать достаточное иногда может стать habit.The трюк не пытаться изменить слишком много раз. Нужно время, чтобы сформировать привычку, так что выбирайте только одну или две вещи, которые хотели бы жить, и начать интеграцию этих изменений с вашей жизнь. Остановлюсь лишь на одном или двух новых изменений, пока они не стали привычкой, или то, что я имею в виду как получить ее на клеточном уровне. Как только эти изменения будут включены в вашей жизни и вы действительно жизни, попробуйте Еще одно изменение, осуществление или два. Это не кажется очень много, но если вы только что создали одну новую привычку год, вы бы десять новых привычек в десятилетнем period.Notice, что я не говорю о разрыве или привычка избавиться от привычки. Я не считаю, что это возможно. Я искренне верю, что мы должны заменить или изменить эту привычку. Вселенная не терпит пустоты, поэтому мы не можем просто удалить привычке, потому что он оставит недействительным и то необходимо будет заполнить ее. Если мы не заменит привычка на новый, скорее всего старая вернется. Создание новых привычек просто решать, что вы хотите более или менее, а затем создать привычки , что позволит Вам достичь этого. Поэтому вместо того, происходит что-то или принятия временных изменений, решите, что вы хотите быть различными, и жить it.Coach Rachelle Disbennett-Ли, доктор философии, сертифицированный тренер мастер , специализирующаяся на работе с владельцами и профессионалами в получении более выгодным и продуктивным, оставаясь разумным и сбалансированным. Тренер Ли является издателем наградами E-журнал, 365 дней коучинга. Ее Первая книга, 365 дней тренинга? Потому что жизнь происходит каждый день (Universal Publisher, 2004) был финалистом конкурса "Лучшие книги 2004 года Publish.com и пять звезд на Amazon.com. Посетите Тренер Ли на нее веб-сайты и http://www.coachlee.com http://www.365daysofcoaching.com. Истинное направление, Inc Авторские права>>> В этой статье наряду с подписью автора прилагается может быть свободно опубликована <
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
