Ли-са-до для сосредоточения
Когда мне было 12, один из моих лучших друзей был один квадратный танцовщица. Два раза в неделю, ее семья будет свая в страну Squire станции вагона и двигайтесь к Grange зал, где бы они собрались со своими кв танцевальный клуб для Вечером музыка, дружба и делать-са-до. (Это правильное написание, кстати. Визит www.dosado.com) в качестве постоянного гостя, я был очарован форме, но в самый разгар моей прохлада-сознательных лет, а также хорошо Осознавая подавляющее Дорк фактор. Эти люди живут на площади dance.They пропустил около двух или трех часов, twirling и улыбается и dabbing на лбу между танцами. Они охотятся за отдыхающих тематические ткани месяцев до специальной танцами, с тем чтобы расшевелить идеальный ruffled платья и рубашки, соответствующие каждому случаю. Они упакованы их petticoats и направились к Penticton, Британская Колумбия, каждое лето для регионального квадратных танцоров 'convergence.The квадратных танец девушек были точно так же, как мальчик-с ума, как моя очередная друзей, но они имеют встроенный в способ держать его за руку с парнями они любили. Что касается меня, я был одним из основных моих поклонников друга, старшего брата, который на 15, было четко, амбициозных студентов президента пирсинг с голубыми глазами и светлыми волосами на его плечах (это был 1972, после того, как все). В одной из наших (для меня, во всяком случае) мучительную беседы с участием более застенчивый, он рассказал мне о том, что квадратные танцевать было как медитация. "Это способ забыть обо всем, за исключением того, что происходит прямо сейчас. Вы должны обратить внимание на то, что абонент говорит, а Пусть ваш разум и тело смысл его, естественно, не старается слишком сложно ". В то время я имел только мимолетное знакомство с медитацией, и я не видел много сходства между этими пригородных, зонтик-плакированные танцоров и кришнаиты, которые предложили гвоздик на прохожих на улице города corners.Years спустя, я должен восхищаться его insight.Square танцами, как медитация. Там не упором на воспоминания о прошлом или заботы о будущем. Вместо этого квадрата танцовщик должен оставаться в состоянии принятия и прогнозирования. Вызывающий абонент будет определять следующий шаг, а не сумма второго угадали или outsmarting поможет вам стать более эффективным - или более popular.As один квадратный танцовщица, вы окружены других танцоров, но не подключен к одной особенности - Ваши наряды, соответствующие Несмотря - потому что вы постоянно движущейся среде другие. Ваше внимание направлен вверх, что происходит - в данном случае, абонент в вашей команде, и последующее внимание на том, что силы, однако brief.There 'S непрерывный ток возможности, и ваши состояние заключается в том, что в расслабленной готовности без какого-либо решения. За исключением момента вашего размельчают бывает проведения Вашей стороны нет партнера или переместить, что это лучше, чем любой other.The красота находится в потоке все это и осознания в полной мере there.For площади танцоров, их среду и субботу ночью собрания предусмотрено стипендий, фитнес и возможность действительно отпустил. Несмотря на то безнадежно unhip pointy белые туфли и Хи-на установление ограды, танцоров был обнаружен способ сделать сосредоточения, так, FUN, если не совсем cool.Perhaps она не пересекла их умы, что они занимаются лишь развлекательное мероприятие. Но если 15-летний мальчик - милый или нет - можно было видеть, я угадал, что и другие признают чувство связи они получили в полном объеме вечером по настоящее время партнером swinging.We склонны думать, сосредоточения и как-то будет только опытным путем медитации. Неверный. Сосредоточения включает нас 100% в настоящий момент, но мы не нуждаемся в подушку, клен скамейке, или курение, чтобы наши there.In помнит моменты, мы в наших лучших и самых человека - открытого, прощайте, целенаправленный, сострадания и подключен. Сидя, стоя, или поворотной вашего партнера, что это хорошее место для be.Yee-ограда! О AuthorMaya Талисман Мороза является виду массажистка, предлагающие специализированные сосредоточения и подготовки кадров в Портленде, штат Орегон. Бывший тренер фитнес, она сейчас учит людей, как обратить внимание. Ее работа вдохновила мыслителей в более чем 100 странах. Чтобы подписаться на ее бесплатно еженедельно ezine года Пятница Mind массаж, посещение http://mindmasseuse.commaya @ mindmasseuse.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
