Do-sa-do pre uvedomenie
Keď mi bolo 12, jedna z mojich najlepších priateľov bol námestie tanečnice. Dvakrát týždenne, vždy by sa jej rodina zhromaždenie do stanice Country Squire voz, a hlavu Grange Hall, kde by sa získať ich námestie tanečný klub Večer hudby, priateľstva a do-sa-do. (To je správny pravopis, mimochodom. Navštívte www.dosado.com) je pravidelným hosťom, bol som fascinovaný forme, ale vo výške mojej chlad-vedomé rokov, tiež intenzívne vedomí drvivej ňouma faktor. Títo ľudia žili na námestí dance.They preskočí asi dve alebo tri hodiny v čase, točil a usmieval sa a utírala na ich čelách medzi tanca. Lovili pre Dovolenka-themed textílie mesiacov pred mimoriadne tanca, aby sa vybičovat perfektný načuchrané šaty a príslušné tričko pre každú príležitosť. Sú zabalené ich spodniček a zamieril do Penticton, British Columbia každé leto convergence.The pre regionálny námestie dancers 'square dance dievčatá boli rovnako ako chlapec-crazy ako môj pravidelný priateľov, ale oni mali jeden stavaný z-do cesty podať si ruku s chlapcov sa im páči. Pokiaľ ide o mňa, mal som veľké tlačenice na mojom priateľa staršieho brata, ktorý v 15, bol artikulovat, ambiciózny študentov prezident s prenikavo modrými očami a blond vlasy na ramená (to bolo 1972, po všetkom). Pri jednom z našich (pre mňa, tak ako tak) trýznivé konverzácia zahŕňajúce veľa červenanie, on mi povedal, že námestie bolo ako tanečné meditáciu. "Je to spôsob, ako zabudnúť na všetko okrem toho, čo sa deje práve teraz. Musíte dávať pozor na to, čo volajúci hovorí, a nechajte svoju myseľ a telo zmysel to prirodzene, bez toho by to príliš ťažké. "Vtedy som mal len letmé oboznámenie sa s meditáciou, a nevidel som veľa podobností medzi týmito predmestí, gingham-odeté tanečnice a Hare Krishnas, ktoré ponúkali klinčeky na okoloidúcich v centre na ulici corners.Years neskôr, musím obdivovať jeho insight.Square tanec je ako meditácia. Nie je so zameraním na spomienky na minulosť, alebo starosti o budúcnosť. Namiesto toho musia štvorec tanečnice zostať v stave prijatia a očakávania. Volajúci bude určovať ďalší krok, a žiadne množstvo druhého-hádať alebo outsmarting vám pomôžu stať sa účinnejšie - alebo viac popular.As námestie tanečnice, ste obklopení ostatných tanečníkov, ale v skutočnosti spojiť s konkrétnou jedno - bez ohľadu na svoje primerané oblečenie - pretože ste neustále v pohybe medzi ostatné. Vaša pozornosť je zameraná na čo príde - v tomto prípade, volajúci velenie a zamerať sa na vaše ďalšie angažmán, ktoré sa však brief.There 's jednosmerný prúd možností, a váš stav je to uvoľnené pripravenosti bez rozsudku. Iné ako okamih svoju lásku náhodou držanie rúk, nie je partnerom alebo pohyb, ktorý je lepšia ako akákoľvek other.The krása je v toku, a to všetko povedomie o plne there.For námestie tanečníkov, ich streda-sobota-a-nočné stretnutia za predpokladu, priateľstvo, fitness a možnosť naozaj pustiť. Cez beznádejne unhip bielych a špicatých topánkach Hee-Haw nastavenia, tanečníci objavili spôsob, ako uvedomenie, dobre, FUN, ak nie úplne cool.Perhaps ho nikdy nenapadla ich mysle, že sa účasť na čokoľvek, ale zábavné cvičenie. Ale ak 15-rok-starý chlapec - roztomilý, alebo nie - mohli vidieť, Hádam, že iní spoznal pocit spojenia, ktoré získali za večer plne-súčasná partnerka swinging.We sklon si myslieť, pamätajúc ako niečo byť zaznamenali iba prostredníctvom meditácie. ŠPATNĚ. Uvedomenie nás znamená 100% v prítomnom čase, ale nepotrebujeme vankúš, javor lavica, alebo kadidlo si vedomý there.In naše chvíle, sme u našich najlepších a najviac ľudský - open, odpúšťajúci, cielenejšie, súcitu a pripojené. Sedenie, státie, alebo kyvné svojho partnera, je to dobré miesto pre be.Yee-haw! O AuthorMaya Talisman Frost je myseľ masérka špeciálna ponuka uvedomenie vzdelávania v Portlande v štáte Oregon. Bývalý tréner fitness, teraz učia, ako jednotlivci, aby venovali pozornosť. Jej práca inšpirovala myslitelia vo viac ako 100 krajinách. Pre prihlásenie k nej zadarmo týždenné Ezine, Piatok Mind Masáže, navštívte http://mindmasseuse.commaya @ mindmasseuse.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
