Conheça os sinais de depressão e melhorar a sua vida
Sinais típicos de depressão realmente mostram uma mudança na forma como uma pessoa que chegou a pensar em si próprio. "Eu não posso ficar sozinho para fazer qualquer trabalho em torno da casa. Meu casamento está desmoronando". "Meu cabelo é desbaste. I «m perder a minha aparência. Ninguém vai cuidar de mim mais. "Esses pensamentos são típicas de pessoas que estão deprimidas e mostram uma mudança de pensamento, sentimento e acting.Here são outros sinais de depressão: Continuo sentimentos de tristeza, vazio e desamparo que parecem não ter causeLoss de interesse ou prazer em ordinário activitiesDecreased energia, fatigueSleep e / ou comer problemsDifficulty concentração e fazer decisionsFeelings de culpa, inutilidade e helplessnessIrritability, excessiva cryingChronic dores físicas e dores que não vão awayFeelings de hopelessnessThoughts de morte ou suicídio, ou de um suicídio attemptsIf pessoa acima mostra vários dos sinais de depressão por um período prolongado de tempo (2 semanas ou mais), ele deve consultar um physician.Although a mudança pode vir em forma gradual, a pessoa deprimida é diferente da maneira como ele foi antes do início de sua doença, talvez mesmo o oposto da sua habitual auto. Há muitos sinais de depressão confirmando essa mudança: o bem sucedido empresário que acredita que ele está à beira da falência, a mãe devotada que quer abandonar seus filhos, o que não posso suportar gourmet alimento, o playboy que se torna aborrecido com sexo. Em vez de buscar o prazer, a pessoa deprimida evita-lo. Em vez de cuidar de si mesmo, ele esquece ele e sua aparência. Seu instinto de sobrevivência pode dar lugar a uma vontade de terminar a sua vida. Sua unidade de êxito pode ser substituída pela passividade e withdrawal.The mais evidente e sinais típicos de depressão referem-se a um triste humor: sombrio, solitário, apática. A pessoa deprimida pode encontrar-se chorando, mesmo quando parece haver nada de chorar sobre ou podem encontrar-se na impossibilidade de chorar quando um evento ocorre verdadeiramente triste. Ele pode ter dificuldade para dormir ou acordar de manhã cedo, incapazes de voltar a dormir. Por outro lado, sentir-se constantemente cansado, ele pode dormir mais do que é habitual. Ele pode perder o seu apetite e perder peso, ou comer mais do que ele faz normalmente e ganho weight.Signs de depressão também referir-se a auto-estima. Normalmente, a pessoa deprimida se vê em uma forma muito negativa. Ele pode acreditar que ele é impotente e sozinha no mundo e freqüentemente atribui-se para triviais falhas ou deficiências. Ele é pessimista sobre si próprio, sobre o mundo, e sobre o seu futuro. Ele perde o interesse no que está acontecendo ao seu redor e não ficar fora de satisfação actividades <ele usou para desfrutar. Muitas vezes, ele tem dificuldade para tomar decisões ou obtendo-se a executar decisões made.Some tem gente que não mostram os habituais sinais de depressão. Eles podem reclamar em vez de física desconforto ou sofrem de alcoolismo ou toxicodependência. Quando uma pessoa sempre parece cansado ou entediado com o que ele está fazendo, ele pode realmente estar deprimido. Quando brilhante crianças fazem mal na escola, ao longo de um período de tempo, isto também podem apontar para depressão. Há mesmo indícios de que a criança pode ser demasiado activa compensadores para um subjacente depression.Learn mais sobre depressão em http://www.VagusNerveStimulator.comCharles E. Donovan Autor Fora do Black Hole: The Patient's Guide to Vagus estimulação nervosa e depressão
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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