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不況の印を知り、あなたの生命を改善しなさい

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不況実際にショーの典型的な印は方法で変更人彼自身について考えることを来た。

「私はどうしても自分自身を家のまわりで仕事をするために得ることができない。 私の結婚はばらばらになっている」。

「私の毛は薄くなっている。 私は私の一見を失っている。 誰も私をもう気遣わない」。

これらは落ち込んで、考えること、感じおよび機能の変更を示す人々の典型的な思考である。

不況の他の印はここにある:

原因があるような悲しさ、空虚および無力感の絶え間ない感じ

通常の活動の興味または喜びの損失

減らされたエネルギー、疲労

睡眠や食べる問題

決定を集中し、作る難しさ

、worthlessnessおよび無力感罪悪感

過敏症、余分な叫ぶこと

なくならない苦痛および慢性の物理的な痛み

絶望の感じ

死または自殺の思考、または自殺は試みる

不況の上記の印の複数長期間にわたってことを人が示せば(2週または多く)彼は医者に相談するべきである。

変更が次第に進展するかもしれないが落ち込んだ人は彼によってが彼の病気の手始めの前に彼の通常の自己の多分反対だった方法と異なっている。 この変更を確認する不況の多くの印がある: 彼を信じる成功したビジネスマンは破産、彼女の子供を断念したいと思う献身的な母食糧を立てることができない美食家性とうんざりするようになるプレーボーイの寸前にある。 追求の喜びの代りに、落ち込んだ人はそれを避ける。 彼自身を気遣うかわりに、彼は彼自身および彼の出現を無視する。 存続する彼の本能は終わる欲求に彼の生命くずれるかもしれない。 成功する彼のドライブは受動性および回収と取替えられるかもしれない。

不況の最も明らかで、最も典型的な印は悲しい気分に関連している: 、孤独薄暗い、無感情。 叫んでいるそこに偽りなく悲しいでき事が起こるとき彼自身を見つける約叫ぶことを何もようではないかもしれなかったりまたは叫ぶことそれを不可能見つけるかもしれない時でさえ落ち込んだ人は。 眠っている彼は睡眠に戻ることない悩みを有するか、または朝早く目覚めるかもしれない。 一方で、絶えず疲れさせていて感じて、彼はもっとより通常眠るかもしれない。 彼は彼の食欲を失い、重量を失うかもしれないまたは彼がおよび利益重量普通するより多くを食べなさい。

不況の印はまた自尊心に関連している。 通常、落ち込んだ人は非常に否定的な方法で彼自身を見る。 彼は彼が世界で困ってい、だけ、頻繁にとるに足らない欠陥か欠点を彼自身を責任にすることを信じるかもしれない。 彼は彼自身、世界、および彼の未来について悲観的である。 彼は起こっていて、活動から満足を得ないものがの興味を彼のまわりで失う < he="" used="" to="" enjoy="">

何人かの人々不況の通常の印を示さない。 彼らは物理的な不快の代りに不平を言うか、またはアルコール中毒か麻薬の常用に苦しむかもしれない。 彼がしていることをと人が疲れているまたは退屈させて常にようであるとき、彼は実際に落ち込むかもしれない。 明るい子供が学校で長い期間不完全にするとき、これは余りに不況を指すにはかもしれない。 過度に活動的な子供が根本的な不況を補うかもしれないという証拠がある。



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チャールズE. Donovan

著者

ブラックホールから: 迷走神経神経の刺激および不況への患者のガイド

記事のソース: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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