Connaître les signes de dépression et d'améliorer votre vie
Les signes typiques de la dépression montrent un changement dans la façon dont une personne est venu de penser à lui-même. "Je ne peux pas me résoudre à faire un travail autour de la maison. Mon mariage est en baisse en dehors". "Mes cheveux sont éclaircie. I m ' perdre mon apparence. Nul ne se soucient de moi. "Ce sont des pensées de gens qui sont déprimés et de montrer un changement de penser, de sentir et acting.Here sont d'autres signes de la dépression: sentiments de Continual tristesse, de vide et d'impuissance qui ne semblent pas avoir causeLoss d'intérêt ou de plaisir dans des activitiesDecreased l'énergie, fatigueSleep et / ou de manger et de se concentrer problemsDifficulty decisionsFeelings de culpabilité, de dévalorisation et helplessnessIrritability, excessive cryingChronic des douleurs physiques qui ne vont pas awayFeelings de hopelessnessThoughts de mort ou de suicide, ou un suicide attemptsIf personne montre plusieurs de ces signes de dépression pendant une longue période (2 semaines ou plus), il doit consulter un physician.Although le changement mai à venir peu à peu, la personne dépressive est différente de la façon dont il a a été avant le début de sa maladie, peut-être même le contraire de son habitude, l'autonomie. Il ya de nombreux signes de la dépression qui confirme ce changement: l'homme d'affaires prospère qui croit qu'il est sur le bord de la faillite, la consacré à la mère qui veut abandonner ses enfants, les gourmands qui ne peuvent pas supporter la nourriture, le playboy qui devient dégoûté du sexe. Au lieu de rechercher le plaisir, la personne dépressive, il évite. Au lieu de s'occuper de lui-même, il ignore lui-même et de son apparence. Son instinct de survie mai céder la place à un désir de mettre fin à sa vie. Son envie de réussir mai remplacé par la passivité et la plus évidente et withdrawal.The signes typiques de la la dépression se rapportent à une triste ambiance: sombre, solitaire, apathique. La personne déprimée mai trouver lui-même à pleurer, même quand il semble y avoir rien à en pleurer ou de mai, il est impossible de trouver à pleurer vraiment triste quand un événement se produit. Il mai ont de la difficulté à dormir ou réveiller tôt le matin, incapable de retourner dormir. D'autre part, de sentir constamment fatigué, il mai à dormir plus que d'habitude. Mai, il perd son appétit et perdre du poids, ou de manger plus que normalement il ne weight.Signs et de gagner de la dépression se rapportent également à l'estime de soi. Généralement, la personne déprimée se voit dans une façon très négative. Mai, il pense qu'il est impuissant et seul dans le monde et reproche souvent lui-même pour des défauts ou des lacunes trivial. Il est pessimiste quant à lui, sur le monde et sur son avenir. Il perd à ce qui se passe autour de lui et de ne pas obtenir satisfaction de activités <il a l'habitude d'aimer. Souvent, il a de la difficulté à prendre des décisions ou de se faire lui-même pour mener à bien les décisions qu'il a made.Some de personnes ne présentent pas les signes habituels de la dépression. Ils se plaignent mai au lieu de physique inconfort ou de souffrir de l'alcoolisme ou la toxicomanie. Quand une personne semble toujours fatigué ou ennuyé avec ce qu'il fait, mai il être déprimé. Lorsque les enfants ne peu brillant à l'école sur une période de temps, ce point aussi mai à la dépression. Il existe même des preuves que les enfants trop active de mai pour compenser un sous-jacent depression.Learn plus sur la dépression à l'http://www.VagusNerveStimulator.comCharles E. Donovan Auteur Sur le Black Hole: The Patient's Guide to Vagus Nerve Stimulation et dépression
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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