Água e filtros de água: quanto você sabe?
A água é um componente vital de qualquer plano de nutrição valiosas e úteis. Esta afirmação é quase abala a terra, ou inovador e poucos (se algum dos maxilares) vai cair na mira dele. É do conhecimento comum que a água é essencial para nossa sobrevivência como seres vivos. A maioria das pessoas estão bem cientes deste fato, mas eles realmente sabem porque a água é tão essencial? O que fazer água em nossos corpos e por isso faz um diferença o tipo de água que bebemos? É um filtro de água realmente necessária e vale seu preço? Leia mais para saber as respostas para estas perguntas e descubra o quanto você sabe (ou não sei) sobre esse momento mágico, vivificante fluidos: Conceitos Básicos water.Some Água Dependendo de quem você perguntar, a água torna-se em qualquer lugar de 60% a 90% da matéria do nosso corpo. Não só é a água essencial para garantir a nossa sobrevivência como seres humanos, é também essencial para a sobrevivência da terra e todos os organismos vivos nela. Na sua forma mais simples, mais puro, a água é um composto molecular composta por dois átomos de hidrogênio e um átomo de oxigênio. Embora a água não contém calorias, é absolutamente essencial para manter os níveis de energia, regulando a temperatura do corpo, controlando os desejos, e amortecimento órgãos sensíveis, tecidos e articulações no interior do corpo. A água é a substância que assegura que os nossos corpos continuam a funcionar, a água também garante que eles correm efficiently.Once água entra no corpo, ela rapidamente se percorre o esôfago até o estômago onde é digerido e enviado para o locais adequados dentro do corpo. Água torna-se então o principal constituinte do sangue, assegurando a transferência de todos os outros nutrientes para os órgãos e tecidos do corpo. Depois de todos os órgãos e tecidos tenham recebido sua quantidade necessária de água e nutrientes que acompanham a fim de assegurar o funcionamento adequado de células, o organismo envia o excesso de água para ajudar na transferência de resíduos para fora do corpo através dos rins, bexiga e reto. Em essência, a água é o principal meio de transporte para todas as substâncias dentro e fora do body.It é necessário continuamente substituir a água no corpo, como tal, uma grande quantidade de água é expelida do corpo cada dia através da respiração simples. Enquanto uma pessoa pode viver por quatro ou mais semanas sem alimento, ele ou ela vai viver por apenas cerca de uma semana sem água. A quantidade exata de água é necessário beber cada dia substituir a água no corpo depende de uma série de fatores e não pode ser facilmente calculado. No entanto, a maioria dos nutricionistas concorda que oito copos (dois litros) de água por dia é uma quantidade adequada para a maioria pessoas. Este número pode mudar quando uma pessoa do nível de atividade física e do clima ambientais são tomados em consideration.Benefits de beber bastante água, além da manutenção das funções corporais normais e a regulação da temperatura corporal e os níveis de energia em geral, a beber a quantidade adequada de água pode resultar em alguns benefícios significativos para a saúde e cosméticos. Primeiro de tudo, a água tem sido desde há muito conhecido e reconhecido como um dieta ajuda valiosa. Muitos cravings para alimentos muitas vezes são mal orientados ânsias de água. Uma vez que o organismo está saciado com a água potável necessária, cravings são muito reduzidas. A água também garante um nível geral de saúde e de aptidão através de uma rápida transferência de toxinas e outras substâncias nocivas para fora do corpo. A água hidrata naturalmente a pele e cabelo, assim, dando-lhes uma aparência saudável e brilhante. A água também pode servir como um proteção natural contra vários tipos de cancer.When uma pessoa torna-se desidratado (significando que ele não tem a quantidade adequada de água em seu sistema para garantir o funcionamento adequado do corpo), os sintomas da desidratação rapidamente aparecem. Estes sintomas incluem, mas não estão limitados a: fadiga, dores de cabeça, dificuldade de concentração, e é importante constipation.How Limpeza água potável? A água é uma substância de algo interessante. Ele é um solvente natural, portanto, sempre que viaja de água, dissolve e carrega ao longo de outras substâncias. Por esta razão, realmente não há "água" pura disponível no mundo. A água carrega sempre outra substâncias, se essas substâncias são minerais úteis ou produtos químicos perigosos e contaminantes biológicos. Um seria absolutamente espantado com a quantidade de contaminantes de um filtro de água simples remove "tratado" toque de solvência do water.While natural da água é uma das suas características mais valiosas (devido à utilidade dessa característica em permitir que a água de transportar e dissolver os nutrientes dos alimentos para o uso no corpo), pode também ser uma das suas características mais volátil e perigoso. Certamente é vital para manter uma quantidade adequada de água no corpo, mas para ser verdadeiramente benéfica e eficaz, que a água precisa ser tão limpo e puro quanto possível. Quando a água carrega contaminantes, como o cloro ou levar em nossos corpos, ele pode realmente tornar-se mais prejudicial do que benéfico. Água, atado com tais contaminantes, pode tornar-se um agente cancerígeno ou um provedor de danos cerebrais e disabilities.We aprendizagem não pode simplesmente cortar a água para fora da nossa dieta, apesar de sua propensão para o transporte de contaminantes com ela, a água é muito essencial para o nosso sobrevivência. Assim, torna-se a nossa responsabilidade como indivíduos sábios e conscientes para limpar a água e saber o que ela contém, antes de tomá-lo em nossos corpos. Nós provavelmente nunca receber puro, água limpa diretamente da torneira, mas um filtro de água em casa pode remover alguns dos contaminantes mais perigosos do que a água antes de beber. Um filtro de água pode ajudar a garantir que recebemos todos os benefícios da água potável quantidades adequadas de água e nenhuma das conseqüências adversas da água contaminada water.Vanessa Lausch é um escritor técnico para http://www.allaboutwater.org/, um guia online para água potável.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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