Voda a vodné filtre: koľko to vieš?
Voda je životne dôležitou súčasťou všetkých dôležitých a užitočných výživy plánovať. Toto tvrdenie je sotva kolená alebo priekopnícke a málo (ak existujú) čeľuste klesne pri pohľade na to. Je všeobecne známe, že voda je nevyhnutná pre naše prežitie ako živej bytosti. Väčšina ľudí sú veľmi dobre vedomí tejto skutočnosti, ale oni naozaj viem, prečo je voda tak dôležité? Čo robí voda sa v našom tele a prečo to robiť Rozdiel akú vodu pijeme? Je vodný filter skutočne potrebné a stojí za jeho cenu? Čítajte ďalej a dozviete odpovede na tieto otázky a zistiť, koľko viete (alebo neviete), že o čarovné, život-poskytujúca kvapaliny: water.Some Voda Základy Podľa toho, koho sa spýtate, voda tvorí kdekoľvek od 60% až 90% nášho tela záležitosť. Nielen, že je voda nevyhnutná pre zabezpečenie nášho prežitia ako ľudské bytosti, je tiež nevyhnutné pre prežitie krajiny a všetky živé organizmy na to. Vo svojej najjednoduchšie a najčistejšie forma, voda je molekulárna zlúčenina zložená z dvoch atómov vodíka a jeden atóm kyslíka. Aj keď voda neobsahuje kalórií, je absolútne nevyhnutné pre udržanie energetickej hladiny, reguláciu telesnej teploty, kontrolu chúťky, a odpruženie citlivé orgány, tkanivá a kĺby v tele. Voda je látka, ktorá zabezpečuje, že naše telá pokračovať v jazde, voda tiež zabezpečuje, že im hrozí efficiently.Once voda prenikne do tela, rýchlo cestuje cez pažerák do žalúdka, kde je to stráviteľné a zaslaná vhodných miestach v tele. Voda sa potom stáva hlavná zložka krvi, zabezpečenie prevodu všetkých ostatných živín do orgánov a tkanív tela. Po všetkých orgánov a tkanív dostali ich potrebné množstvo vody a sprievodných živín, aby sa zabezpečilo riadne fungovanie buniek, telo potom pošle prebytočnú vodu na pomoc pri prevode odpadu z tela cez obličky, močový mechúr, a konečníka. V podstate možno povedať, voda je hlavným dopravným prostriedkom pre všetky látky a von body.It je potrebné priebežne nahrádzať vody v tele ako také veľké množstvo vody, je vylúčený z tela každý deň prostredníctvom jednoduchých dýchanie. Zatiaľ čo osoba môže žiť pre štyri a viac týždňov bez jedla, on alebo ona bude žiť len pre približne jeden týždeň bez vody. Presné množstvo vody je potrebné vypiť každý deň nahradiť vody v tele závisí od mnohých faktorov a nedá ľahko vypočítať. Avšak, väčšina odborníkov na výživu sa zhodujú, že osem pohárov (dva litre) vody každý deň, je príslušná suma pre väčšinu ľudia. Toto číslo sa môže zmeniť, ak sú osoby, úroveň fyzickej aktivity a životné prostredie brať v consideration.Benefits dostatok pitnej vody Popri udržiavaní normálne telesné funkcie a reguláciu telesnej teploty a všeobecne hladinu energie, pitnej dostatočné množstvo vody môže viesť k nejaké významné zdravotné a kozmetické výhody. Po prvé, je voda dlho známe a uznávané ako cennú pomoc stravy. Mnohé chute na potraviny sú často nesprávne chute na vodu. Akonáhle telo je potreba nasýtiť s pitnou vodou, chute sú značne znížená. Voda tiež zabezpečuje všeobecnej úrovne ochrany zdravia a fitness rýchlym prevodom toxínov a iných škodlivých látok z tela. Voda prirodzene zvlhčuje pokožku a vlasy, a tiež, čo je zdravé a žiariace vzhľad. Voda môže tiež slúžiť ako prirodzená ochrana pred niekoľkými typov cancer.When osoba stane dehydrované (čo znamená, že nemá dostatočné množstvo vody v jeho systéme s cieľom zabezpečiť riadne fungovanie orgánu), príznaky dehydratácie rýchlo objaví. Tieto príznaky zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na: únava, bolesť hlavy, ťažkosti s koncentráciou, a constipation.How Dôležité je čistú pitnú vodu? Voda je niečo zaujímavé látky. To Je prirodzené rozpúšťadlo, a preto tam, kde voda cestuje, sa nerozpustí a nesie po ďalších látok. Z tohto dôvodu, tam naozaj nie je "čistá" voda k dispozícii v celom svete. Voda vždy nesie ďalšie látok, či sú tieto látky sú užitočné, minerálnych látok alebo nebezpečných chemických a biologických znečisťujúcich látok. Človek by sa úplne ohromení množstvo cudzorodých látok jednoduchý filter odstraňuje z vody "ošetrené" vodovodné water.While prirodzenej miery vody je jedným z jej najcennejších vlastností (kvôli užitočnosť tohto ukazovateľa vo vode umožňuje vykonávať aj rozpúšťať živiny pre potravinárske využitie v tele), môže to byť tiež jeden z jeho najviac volatilné a nebezpečných vlastností. Je iste veľmi dôležité pre udržanie dostatočné množstvo vody v tele, ale aby boli skutočne prospešné a efektívne, že voda musí byť ako svieži a čistý, ako je to možné. Keď sa voda nesie cudzorodých látok, ako je chlór alebo vedú do nášho tela, to môže skutočne začať viac škodlivé ako prospešné. Voda, pretkaný ako cudzorodých látok, sa môže stať rakovinu-pôsobiť agent alebo šíriteľ poškodenie mozgu a učenie disabilities.We nemožno jednoducho rezané vodu z našej stravy, cez jeho záľubu v implementácii cudzorodých látok s tým, voda je príliš dôležité, aby naša prežitie. Tak, to sa stáva našou povinnosťou ako múdry a svedomia jednotlivcov k čistej vode a viem, že to, čo obsahuje, ako sme sa do našich tiel. To sa zrejme nikdy dostať čistej, pitnej vody priamo z kohútika, ale domáci vodný filter môže odstrániť niektoré z najnebezpečnejších kontaminantov z vody, že predtým, ako sme ho vypiť. Vodný filter môže pomôcť zabezpečiť, že budeme dostávať všetky výhody pitie dostatočné množstvo vody a žiadne negatívne zdravotné dôsledky pitie kontaminovanej water.Vanessa Lausche je technickej literatúry pre http://www.allaboutwater.org/, online sprievodca k pitnej vode.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
