8 etapas simples para tratar o acne do adulto
O pessoa do número sobre 30 tratamentos necessitando do acne escalou até ao ponto em que um relatório publicado no jornal do academy americano do dermatology recomenda levantar a idade para a cobertura de seguro do tretinoin da droga do acne para ao menos 40. Os autores do relatório, Afastamento cilindro/rolo Steven Feldman e Alan Fleischer, dermatologists no centro médico do baptist da universidade da floresta da vigília, adicionam que muitas companhias de seguro recusam pagar por prescrições do tretinoin para os pacientes mais velha de 25.
Mesmo se sua companhia de seguro o deixa para afastar para yourself, você tem ainda opções para livrar-se do acne e dos enrugamentos. No início, lidar com o acne e os enrugamentos pode parecer como um prendedor cosmetic 22. Você seca sua pele com os limpadores do acne que contêm o peroxide de benzoyl e o ácido salicylic, e worsen seus enrugamentos? Ou, você mancha-se no moisturizer para alisar os enrugamentos, mas lida com os zits trazidos sobre pelo óleo extra?
Antes que você comece frantic, faça-se uma série das perguntas. O acne do adulto pode ser o resultado de disparadores hormonal dos flunctuations pela dieta, pelo stress ou pelo seu ambiente.
1. É você regular?
Aproximadamente 70% de seu sistema imune é ficado situado em seus intestines. Se esta área for obstruída com desperdício, suas immuno-defesas estão para baixo. Assim, em vez do desperdício que sae de seu corpo através do rectum, escolhe sair através da pele. Waste deixar a pele pode causar uma infecção que se apresente como o acne.
2. É você tenso?
A tensão reduz do mesmo modo o vigor do sistema imune. Faça exame de algumas respirações profundas durante todo o dia para acalmar seu corpo. Faça exame de uma caminhada longa no ar fresco ao vento para baixo.
3. Você está comendo todos os nutrientes que você necessita?
Os casos do acne foram melhorados com os alimentos consumindo que contêm o zinco, ácidos fatty essenciais, vitamina A e um anfitrião de outros nutrientes. Todos estes nutrientes vitais estão disponíveis em vegetais verdes frondosos, em frutas e no óleo verde-oliva.
4. Você está pensando constantemente sobre uma edição pessoal de que você não se dirigiu?
Não resolver edições pessoais cría o conflito e a tensão no corpo. Outra vez, estas edições sejam dirigidas mais para evitar o stress impróprio dentro do corpo.
5. É você exercitar diário?
O exercício reduz o stress e dá-o que uma oportunidade contempla subconsciously desafios que você pode enfrentar. A atividade física mantem também seus músculos e os intestines toned, que se mantem incentivam o regularity.
6. Você está mudando seu pillowcase freqüentemente?
Usar um pillowcase sujo aggravates uma condição do acne. Sua cara secretes naturalmente óleos durante a noite. Estes óleos são pegajosos. Assim se você pillowcase se sujo, você estiver permitindo que sua cara coletasse o desperdício do acréscimo durante a noite, que poderia mais mais obstruir seus pores.
7. Você tem-se movido recentemente ou você está mudando seu job/career?
As demandas ou os sentimentos novos de perdem podem às vezes acompanhar a mudança. Transfira estas emoções em algo constructive escrevendo em um jornal ou envisioning como estas mudanças estão indo o beneficiar. Encontre o conforto nestas mudanças e oportunidades para começos novos.
8. (mulheres) faça-o experimentam também o crescimento facial excessivo do cabelo e períodos erráticos?
As condições tais como o acne, o cabelo facial excessivo, e períodos erráticos podiam indicar um disorder do androgen ou outros desequilíbrios hormonal subjacentes. Seu doutor pode fornecê-lo com uma série de testes do endocrine para verificar seus níveis do hormone e que ações corretivas você deve fazer exame. Ricardo Azziz, M.D, que serve como a cadeira do departamento do obstetrics e do diretor do centro para disorders Androgen-Relacionados no centro médico de Cedro-Cedars-Sinai, estima que 80 por cento das mulheres com níveis excessivos do androgen sofrem de um disorder do endocrine chamado o syndrome polycystic do ovary (PCOS). O Dr. Azziz adiciona que as mulheres com PCOS frequentemente têm a resistência de insulin e estão no risco aumentado para desenvolver o tipo diabetes de II, hypertension e doença de coração.
O autor da saúde e o graduado Naweko San-Joyz-Joyz da universidade de stanford escrevem lovingly de seu repouso em San Diego. Trabalhos inclui do "mensagens acne: Rache o código de seus zits e diga-o adeus ao acne "(ISBN: 0974912204) e o trabalho upcoming "pintainhos gordos skinny, porque nós ainda não estamos começando esta coisa fazendo dieta" (ISBN: 0974912212) para a liberação em junho de 2005. Para a visita útil http://www.Noixia.com dos artigos do self-help do acne
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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