Verandering en overgang - 10 stappen naar overlevende verandering elegant
Als ik het woord "VERANDERING" hoe zeg voelt u? De meeste mensen blijven vreselijk, bezorgd en ongemakkelijk met verandering, ondanks het die een drijfkwestie in onze maatschappij is. Het blijkt dat wordt geen kwestie hoeveel ervaring wij hebben het niet gemakkelijker.
Bereiken van een niveau van begrip dat u productief, creatief en flexibel om met uw eigen leven toestaat te zijn evenals helpend anderen verandering behandelen is zeer belangrijk aan het slagen in de continu veranderende wereld van vandaag.
Volg deze 10 stappen om u te helpen aan de overgangen in uw leven het hoofd bieden:
1. Erken dat things DO change
Niets is voor altijd. Noch de goeden, noch slecht. U zult veel minder gefrustreerd als u de verandering goedkeurt en beslist het te leiden, zich desperately op de manier zijn te proberen en vast te klampen de dingen waren.
2. Wijs de specifieke verandering aan u door gaat
Omdat om het even welke verandering een aantal implicaties op verschillend gebied van ons leven heeft, neigen wij om de verandering te veralgemenen wij door gaan. Het verblijf concentreerde zich op één aspect van de verandering door te identificeren wat u om als resultaat van deze verandering te verliezen en dan het bangst bent te begrijpen waarom dat verlies ongemakkelijk is. Bijvoorbeeld, kan een nieuw computersysteem betekenen u niet meer bekwaam zult voelen. Incompetent voelen is een zeer verschillende kwestie dan het vechten nieuwe technologie, en kan gemakkelijk met opleiding worden gericht.
3. Keur de verliesfactor goed
Geef aan zich toe dat ongeacht al dan niet u deze bepaalde verandering ' goed ' of ' slecht ' ervaart, zal daar een betekenis van verlies zijn. Dit is de ' beter duivel u weet ' scenario die ons ertoe brengt om een situatie aan te nemen die wij niet goed voor ons is hebben geweten. Bepaal duidelijk de verandering en erken de gebieden van uw leven dat niet dientengevolge zal veranderen.
4. Verkrijg geldige informatie
U zult de feiten betwijfelen en zult worstelen om om het even wat te geloven u hoort, ziet of over de verandering voelt. Schrijf welke informatie neer moet kennen u en wie u van dat gegeven kan voorzien. Stel rechte vragen, blijf open aan meningen die verschillend van uw kunnen zijn en aan wat luisteren u wordt verteld.
5. Voer actie
Nu u informatie hebt, schop-begin wat voorwaartse impuls door zowel fysieke als geestelijke actie te voeren. Nadruk bij het treffen van de eerste babymaatregel door prioriteiten te plaatsen, die aan iemand anders begaan wat u en langs wanneer, en oefening zult bereiken (zelfs als het slechts een minieme gang 15 elke dag is).
6. Erken de Gevarenzone
Er komt een punt waar wij om ons met de verandering verkiezen te bewegen en de kansen te ontdekken het brengt, of om aan de bezorgde vrees voor onbekend en vreselijk te blijven, en in ontkenning toe te geven. Erken dat normaal staat dit, en zich niet toe om te bezwijken. Het verhogen van uw kleine, regelmatige actiestappen zal u helpen dat het voorwaartse impuls gaan houden.
7. Neem een besluit
Al informatie u zich verzamelde kan overweldigend schijnen. Om analyse te vermijden plaatste de verlamming zich een uiterste termijn voor het nemen van een besluit en doet wat het neemt - zelfs als u tot het wegknippen van een muntstuk zijn toevlucht neemt! Het geheim aan dit moet grote besluiten in kleine, beet-gerangschikte brokken en het werk uitsplitsen betreffende tegelijkertijd. Deze manier, besluiten is gemakkelijk omkeerbaar.
8. Identificeer de voordelen
Al verandering heeft sommige voordelen. Een scheiding kan ons de kans bieden om controle van ver te hebben, kon een nieuwe baan ons nieuwe vaardigheden onderwijzen en de aanvang van uw eigen zaken kan u de kans bieden om uw hartstocht te volgen. Begrijp wat de voordelen van de verandering zijn en hen voor de grote giften erkennen zij u brengen.
9. Verandering? Welke Verandering?
Ik beloof daar zal komen een tijd wanneer u ophoudt bekijkend de ' verandering ' als verschillend iets. U hebt zijn uitdagingen en overwinningen in uw leven geïntegreerd en nu stabieler en open gevoeld aan wat de toekomst kan houden. Herinner alles u voor de volgende opwindende, stimulerende en, oh o.k., enge verandering hebt geleerd.
10. Identificeer een veranderingspartner
De verandering is een constante in de maatschappij van vandaag dat u door vaak in vele verschillende situaties zult gaan. Vindend een veranderingspartner die geëngageerd is aan het aanmoedigen van u en steunend zult u de gehele ervaring eng en waarschijnlijk sneller minder maken. Dit kan een bus zijn die emotieloos blijven, de spiegel tot uw vrees kan houden en op uw hoogste doelstellingen houden. Of het zou een collega kunnen zijn op het werk dat u kan helpen beide kanten van een situatie zien.
Het Atlantische Trainen van het bezoek voor uw exemplaar van het Merkteken om precies te weten te komen waar in de cyclus van verandering u bent. Sarah Steele die MBA, stichter van Atlantische Oceaan (http://www.atlanticcoaching.com)traint, de werken globaal met hoog-bereikt beroeps die, hoewel succesvol in hun carrière, aren't zo succesvol zoals they'd als op ander gebied van hun leven. Zich specialiseert in glashelder het helpen van cliënten over worden precies hoe zij hun leven willen eruit zien, worstelt iets velen met, leren onze cliënten hoe te om "geen" te zeggen graciously, omhoog bevrijdend kostbare tijd en ruimte voor de dingen die zij werkelijk hebben willen om zeggen ja aan. Uiteindelijk, is het door meer bewuste keuzen en efficiënte systemen dat onze cliënten snel van grotere controle genieten en meer succes ervaren zonder professionele verwezenlijkingen te offeren. Sarah is een een een het machtigen bus, spreker en trainer met een meer dan decennium van globale bedrijfservaring. Het combineren van diepe mogelijkheden in mededeling, verandering en emotionele intelligentie, Sarah brengt een globaal savvy aanraking aan al haar werk.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
