De Doelstellingen en de Spanning van de carrière
De Doelstellingen en de Spanning van de carrière:
Hoe te om Doelstellingen te bereiken en Uw Sanity te handhaven
Deborah R. Brown, MBA, MSW
____________________________________________________________________________
"Houd in uw eigen carrière geinteresseerd, hoe bescheiden;
het is een echt bezit in de veranderende fortuinen van tijd."
Maximum Ehrmann
"Wensen"
Wanneer het over carrièresucces komt, richting en zich essentieel is concentreert. Maar voorbij hoe efficiënte richting, is het om doelstellingen te hebben?
Eisen ten aanzien van Efficiënte doel-Plaatst
Veel is onderzocht en geschreven over de doeltreffendheid van doel het plaatsen.
De bevindingen zeggen dat:
? De moeilijke doelstellingen leiden tot hogere prestaties dan gemakkelijke doelstellingen.
? De moeilijke doelstellingen leiden tot hogere prestaties dan "uw beste" doelstellingen doe.
? De plaatsende specifieke doelstellingen resultaten in nauwkeurigere prestaties dan plaatsend "doen uw beste" doelstellingen.
Enkel is het hebben van het doel niet genoeg. U moet een strategie ontwikkelen om het te maken gebeuren. Wat zijn de activiteiten u moet elke dag uitvoeren? Plan die activiteiten, maar ook verblijf waakzaam en open aan nieuwe manieren om uw doelstellingen te bereiken aangezien zij zich voorstellen.
Er zijn drie kritieke vereisten die dicteren hoe goed doel het plaatsen zal werken:
? Verplichting aan uw doelstellingen.
? Periodiek herziend waar u zich bevindt beschouwend doelvoltooiing die (terugkoppeling krijgt).
? Overtuiging dat u uw doelstellingen (zelfvertrouwen en zelf-doeltreffendheid) kunt bereiken.
U moet de doelstellingen echt wensen u plaatst. Als u niet van uw baan houdt en niet wilt zijn daar, dan is het moeilijk om worden begaan. Het is ook essentieel dat u gelooft dat u de doelstellingen kunt bereiken u voor zich plaatst.
Het Plaatsen van de spanning en van het Doel
De doelstellingen leiden tot het streven die in meer spanning resulteert. Zo hoe behandelt u deze spanning?
Aangezien ik algemeen bekend slecht bij het afpassen van ben, creëerde ik een structuur om me met dit proces te helpen. Mijn plan omvat het eten van een gezond dieet en het uitoefenen van regelmatig, maar ook het plannen van geen cliënten op Vrijdagen. Ik werk nooit voorbij 8 p.m. Ik plan vakanties en weekends weg, en programma sociale gebeurtenissen met vrienden minstens eens per week. Het deel van mijn programma van het spanningsbeheer impliceert ook het overboen van niet met sociale activiteiten zodat ik tijd om voor rust en herstel heb terug te gaan.
Aangezien ik graduatie van universiteit vele jaren geleden naderde, schreef ik een gedicht over doel dat welke titled I plaatst, "Mijn Beek en I."
Ik herinner de beek
het stromen hoewel het hout;
het besteden uren rond het,
bouw forten, die de modder van me met stinkdierkool afvegen.
Ik herinner de beek op zonnige dagen;
Babbling van het water over stenen en rotsen, stukken van hout;
makend het water de manier golven het deed.
Ik was wat benieuwd aan de beek gebeurde
het reizen vanaf mijn werf.
Ik had een doel voor mijn beek
om aan oceaan... maar toen wat te stromen?
Ik zie doelstellingen voor mij
tegengewerkt, herschikt, vervuld.
Maar het doel voor mijn beek;
Wat gebeurde aan het?
Deepak Chopra, in de Zeven Geestelijke Wetten van Succes, zegt dat als wij een succesvolle carrière willen hebben, wij eerst zouden moeten centreren en dan onze bedoelingen (onze carrièredoelstellingen) vrijgeven aan het heelal. Wij zouden niet aan de manier moeten worden verbonden deze doelstellingen zich, of aan het nauwkeurige resultaat ontwikkelen, maar de details aan het heelal verlaten. Wij kunnen de zelfde resultaten door inspanning krijgen en proberend, zegt hij, maar het resultaat is spanning, die tot hartaanvallen en andere fysieke ziekten kan leiden.
Soms concentreren wij ons meer op onze unhappiness met onze huidige situatie, dan op wat wij willen bereiken. Chopra zegt dat wij zouden moeten goedkeuren waar wij zijn, volledig nu aanwezig in het ogenblik en het concentraat op onze diepste bedoelingen zijn (doelstellingen).
De doelstellingen zouden, met blijvende inspanning moeilijk maar uitvoerbaar moeten zijn. De doelstellingen die, zoals het verdubbelen van uw inkomen in één jaar te extreem zijn, kunnen u slechts ontmoedigen.
De doelstellingen werken omdat u voortduurt en uw inspanningen in een specifieke richting concentreert.
Zonder die richting, kunnen wij vinden drijvend door ons leven, meer bij de genade van invloeden van buitenaf die niet toegewijd aan ons welzijn of succes zijn. Maar wij kunnen onze doelstellingen op een manier beheren dat niet ongedaan maakt spanning door niet aan de nauwkeurige manier leidt tot worden vastgemaakt zij worden bereikt.
Hebben geplaatstd doelstellingen de beek en I
bouw naar hen.
De beek onbekwaam het te weten...
een ongeveer pijp in de grond, een sijpelend moeras, een dam.
Zelf die niet de cursus kent die ik zal volgen.
Wetend wat ik wil,
maar toch hard vindend het aan greep.
Ik herinner jaren van de concurrentie, van strijd, van goedkeuring.
Dan ontdekkend wat echt is, belangrijk;
zelf, mijn vrienden, uitdrukking;
een zacht katje dat op mijn overlapping spint;
vrede.
Zijnd een meer dan arts, een advocaat.
Het het weten comfort, ontspanning.
Zijnd zelf.
Het naderen van de voltooiing van één doel,
Ik plaatste nieuwe degenen.
Maar het vervullen van hen betekent weggaand, verdriet.
Als de beekbewegingen, stromen aan de rivier...
de oceaan.
Vaarwel zeggend aan vertrouwde dingen,
vrienden.
Het onder ogen zien van een reoccurrence van gelijkaardig afgelopen geheugen,
pijnlijk.
Conclusie
In mijn zaken bepaalde ik prestatiesdoelstellingen voor mij elk jaar. Ik bepaalde ook doelstellingen voor verhoudingen, financiën, huis, fysieke en geestelijke gezondheid, evenals geestelijke ontwikkeling. Ik kan getuigen aan het feit van dat het specifiekere het doel, en vaker overzicht van I die doel en nadruk op het, waarschijnlijker ik dat doel moet ontmoeten. Het helpt om uw doelstellingen neer te schrijven, die door hen periodiek worden gelezen, hen te visualiseren en een beelddagboek te houden dat de voltooiing van die doelstellingen vertegenwoordigt. Maar het helpt ook om aan de terugkoppeling van het heelal te luisteren, en aanpassingen wanneer noodzakelijk te maken aan die doelstellingen. Wij zouden een carrièreplan moeten hebben, maar zijn flexibel met hoe het opent.
Ik ken een woord... zelf-vervulling.
Zijnd, kan ik kansen kwetsbaar nemen?
Zijnd sterk, vooruit malend door teleurstellingen.
Zijnd zwak, latend van verlamde doelstellingen gaan.
Als een beek die de rivier mist,
het vinden van een ander geluk.
Wordt gemotiveerd, strevend naar wat ik na ben,
Maar niet te agressief.
Zijnd gemakkelijk, spanning-vrij.
Het maken van het door de onzekerheid
Als koel water in een beek;
wetend wat niet zal komen.
Het reizen door de seizoenen van tijd.
Het vormen van aan het milieu zoals de beek
maakt zijn weg door aard.
Het glijden over om het even welke hindernissen
de beek gaat over rotsen, stukken verder van hout.
Bevriezend in de ruwe, koude vlekken;
het smelten in warm.
Het bidden voor een kaart vrij van dammen te volgen
in regelmatig, unchartered vooruitgang.
Mijn beek en I.
ONGEVEER DE AUTEUR
Bruine Debbie is een carrièreadviseur en een uitvoerende bus die hoofdzakelijk met professionla, procureurs en ondernemers werkt.
D & van B het Raadplegen
3475 Lenox Road, Ne
Reeks 400
Atlanta, GA 30326
404-240-8063 FAX: 678- 530-0661
www.DandBconsulting.com
Debbie@DandBconsulting.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
