事业目标和重音
事业目标和重音:
怎么达到目标和维护您的头脑清楚
Deborah R. 布朗, 工商管理硕士, MSW
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"保留感兴趣对您自己的事业, 谦逊;
这是真正的财产在时间改变的时运。"
最大Ehrmann
"急需东西"
当它来到事业成功, 方向和焦点是关键的。但在方向之外, 多么有效的它是有目标?
有效的目标设置的要求
被研究了和被写了关于目标设置的有效率。
研究结果认为那:
? 困难的目标导致更高的性能比容易的目标。
? 困难的目标比"做您的最佳的" 目标导致更高的性能。
? 制定具体目标比设置"做您的最佳的" 目标导致更加精确的表现。
有目标不是足够。您必须开发战略做它发生。什么是您需要执行每天的活动? 计划那些活动, 而且停留戒备和对新方式打开达到您的目标如同他们提出自己。
有口授的三个重要要求多么恰当目标设置将运作:
? 对您的目标的承诺。
? 阶段性地回顾您站立看待目标成就的地方(得到反馈) 。
? 信仰, 您能达到您的目标(自信和自已效力) 。
您需要真正地渴望您制定的目标。如果您不喜欢您的工作, 不想要在那里, 那么它难做。它是还关键的, 您相信您能达到您制定为你自己的目标。
重音和目标设置
目标创造努力哪个结果在更多重音。如此怎么您应付这重音?
因为我臭名远扬地是贫寒在节奏, 我创造一个结构帮助我以这个过程。在星期五我的计划包括通常吃健康饮食和行使, 而且不预定的客户。我从未工作通过8 p.m 。我计划假期和周末外, 和预定社交活动与朋友一次至少每星期。一部分的我的压力处理节目并且介入不出售过多定位以社会活动以便我有时间撤退为休息和恢复。
因为我接近了毕业从学院许多岁月前, 我写了一首诗关于我题为的目标设置, "我的溪和I 。"
我记住溪
流出虽则树林;
消费小时在它附近,
大厦堡垒, 抹泥我与臭鼬圆白菜。
我记住溪在晴天;
浇灌唠叨在石头和岩石, 木头;
做水起波纹方式它。
我想知道什么发生在溪
旅行从我的围场。
我有一个目标为我的溪
流动到海洋... 但另一方面什么?
我看目标为我自己
反对, 重新整理, 履行。
但目标为我的溪;
什么发生在它?
Deepak Chopra, 在成功七精神法律, 认为如果我们想要有成功的事业, 我们应该首先集中自己和然后发布我们的意图(我们的事业目标) 给宇宙。我们不应该附有这些目标显现出的方式, 或确切的结果, 但留下细节给宇宙。我们能取得同样结果通过努力并且尝试, 他说, 但结果是重音, 可能导致心脏病发作和其它身体疾病。
有时我们集中更多于我们的不幸以我们的当前的形式, 比在什么我们想要达到。Chopra 认为, 我们应该接受何处我们现在是, 是充分地存在在片刻和集中在我们最深刻的意图(目标) 。
目标应该是困难, 但可达成的以坚持努力。是太极端, 譬如加倍您的收入在一年的目标, 可能只劝阻您。
目标运作因为您坚持并且聚焦您的努力在一个具体方向。
没有那个方向, 我们能找到自己浮动通过我们的生活, 更多任凭不致力于我们的福利或成功的外部力量的处置。但我们能处理我们的目标用不创造解开重音由不附有确切的方式他们达到的方法。
制定目标溪和I
修造往他们。
溪无法知道...
关于一个管子在地面, 渗出的沼泽, 水坝。
我自己不知道我将跟随的路线。
知道什么我想要,
认为很难掌握。
我记住几年竞争, 奋斗, 采纳。
然后发现什么是真正的, 重要;
我自己, 我的朋友, 表示;
一只软的小猫发出愉快的声音在我的膝部;
和平。
是更多比医生, 律师。
知道舒适, 放松。
是我自己。
接近一个目标的完成,
我设置了新的。
但履行他们手段走开, 哀痛。
象溪行动, 流出对河...
海洋。
说再见对熟悉的事,
朋友。
面对相似的过去记忆reoccurrence,
痛苦。
结论
在我的事务我设置了业绩目标为我自己每年。我并且制定了目标为关系, 财务, 家庭, 物理和精神健康, 并且精神发展。我能证实对事实更加具体目标, 并且我更加频繁地回顾那个目标和焦点对此, 更加可能的我是实现那个目标。它帮助写下您的目标, 阶段性地读通过他们, 形象化他们和保留代表那些目标的成就的图片学报。但它并且帮助倾听反馈从宇宙, 和做调整对那些目标如果必要。我们应该有事业计划, 但是灵活的与怎样它展开。
我知道词... self-fulfillment 。
是脆弱, 我可以利用机会吗?
是强的, 研向前通过失望。
是微弱的, 让去被致残的目标。
象错过河的溪,
发现其它幸福。
是有动机的, 寻找在什么以后我是,
但不太进取。
容易, 无紧张。
做它通过不可靠
象凉水在溪;
不知道什么将来。
游遍时间的季节。
铸造对环境喜欢溪
做它的道路通过自然。
滑在任何障碍
溪继续在岩石, 木头。
结冰在粗砺, 冷的斑点;
熔化在温暖。
祈祷为地图免于水坝随后而来
在一个平稳, unchartered 进步。
我的溪和I 。
关于作者
德比・布朗是运转主要与professionla 、律师和企业家的事业顾问和执行委员教练。
D & B 咨询
3475 Lenox 路, NE
# 400
亚特兰大, GA 30326
404-240-8063 电传: 678- 530-0661
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文章来源: Messaggiamo.Com
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