너는 마시고 떠들 먹는 사람 이는가?
너가 심각한 문제를에 먹기 마시고 떠들어 달라고 하면 이제까지 경이하십시요?
하버드 정신 건강 편지의 최근 문제점안에, 나는 식욕 이상 항진의 대우에 관하여 특집기사를 읽고 먹기 마시고 떠든다.
식욕 이상 항진은 2개 이상 에피소드로 3 달을 위해의 마시고 떠든다 (2 시간 또는 더 적은안에 다량 음식을) 적어도 한주에 두번씩 소모하는 먹을 정의된다. 이 에피소드는 구토하기 깨끗이 해서 (완하제 또는 d이으r얻잊s에) 따르골지도 단식하고기 강제적인 운동에 교체할지도 모른다. 부끄러운 비밀으로 식욕 이상 항진 수시로 전망으로 이 행동을 고통받는 사람.
정신병학 진단으로 포함을 위해 사려되고 있기 때문에 섭식 장애를 (저것을 마시고 떠드것은 구토하기, 단식하기 운동에의해 따르지 않는다) 얻었다 주의를 더 최근에 마시고 떠드십시요.
표준은 "6 달을 위해 주 적어도 2 일 생기는 뒤에 오는 증후의 적어도 3에 심각한 고민을 일으키는 원인이 되는 조건으로 시험적으로 목록으로 만들n다:
? 아주 빨리 먹음
? 불편하게 충분히까지 먹음
? 배고플 것이 경우 먹음
? 혼자 먹음
? 싫증나는 유죄 감각 나중에
인구의 최대량이 이 먹기 행동 한때는 또는 또 다른 한개안에 가능하게 접전했기 때문에, 나는 짐작한다 문제의 주파수 그리고 엄격엄격 것에 아래로 온다 것 을. 너는 마시고 떠들 먹는 사람 이을 수 있는다, 그러나 너는 섭식 장애를 마시고 떠든것을 있 도록 확실히 일정하게 사려되기 위하여 있있 할텐데.
많은 사람은 이중 몇몇 행동안에 항상 접전한다. 혼자 살는 사람은 수시로 혼자 먹는다. 너가 배고프 때 그리고 먹는것은 만족시키는 경험이 아닌 그러나, 때때로 그것은 정당하다 뿌리 깊은 거주.
너는 마시고 떠들 먹는 사람 이기 위하여 중량이 초과되어야 하지 않는다. 많은 사람은에 마시고 떠들어 문제를 생각한다 먹는 심각하게 중량이 초과되게 될 것이다 중량이 초과되고 또는 고민한다 것 을. 식이요법을 함것은 필요하게 마시고 떠들기 멈추지 않 전망해 문제의 부분 오히려 해결책 이로 수시로.
몸이 물질 대사를 감속하고기 일반적으로 부대되는 음식, 마시고 떠들기 더, 불안 및 불경기 것 을에 강렬한 선취에 의하여 식욕을, 증가해서 식이요법을 한 저항하는 것을 이 기사는 지적했다.
너가 식욕 이상 항진에 고투하나 가혹한 마시고 떠드십시요 문제를 먹는, 도움을 찾고 너에 의하여 가치가 있는 지원을 얻으십시요. 그것을 비밀 지키지 말라. 너는 용감하 그리고 혼자 겪는것을 필요로 하지 않는다.
너가 마시고 떠들 먹는 행동의 어떤안에 접전하면, 클럽을 가입하고 읽는 유지하십시요. . .
너는 너의 몸을 듣고기, 주의 깊게 먹고기 너자신에게서 알맞도록 하기 위하여, 조차 온화한 마시고 떠든다 먹기 이 행동의 모두를 변화한것을 배울 수 있는다.
여기 너가 필요로 하는 도움을 얻기에 있는다,
Carol
CarolSolomon,Ph.D.은 무게를 잃, 음식과 무게 문제점을 삭제하고 싶는 돕 사람안에 전문하는 심리학자 및 개인 차 이다.
중립국을 위탁하기 위하여 강박관념 음식에서 가기서 (i.e나는 오늘?) 먹었다, 악순환떨어져 족답하, 음식과 무게에 관하여 불안의 자유롭게 살n 것 을 다른 사람이 그녀는 쉬워던 하기에 열성적 되었다.
그녀는 저자의 "잃는다 무게를 지금 체재한다 호리호리하게 영원히, 식이요법을 하기없이 무게를 잃는것을 배우기를 위해 설명서"라고 에 "실제" 이다.
그녀의 자유로운 전자 우편 회보를 위해 등록하고십시요, 영원히에 체중을 줄이십시요: http://www.lose무게 지금 체재하 호리호리한forever.com http://www.LoseWeightWithEFT.com http://www.MoreMoneyWithEFT.com
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