7 人の独特な圧力の救済者
たくさんの運転の子供を動かすたくさんのショッピング、たいそう急ぐ。家族及び仕事の要求に重点を置かれるあるか。
圧力を制御するのを助ける多くの方法がある。ここに私が集めたある独特な方法はある。
1 。叫び声! だけであることを確実くてしかしであつて下さい。最もよい場所は窓が付いている車にある。交通で付けられるか。それを試みなさい。
2 。歌いなさい。これは最初の1 つに近い。張力及び圧力を解放するの多くは音楽の力によって誓う。快適に感じるところはどこでも歌いなさい。それは何を重要でない。ちょうどそれの楽しみを持ちなさい! 私は私が持っていたすべての仕事のこれをした。それから私は踊り始めた。ないなぜ! 人々は私が狂気だったが、それが働くことを考えた。
3 。なだめる何かをしなさい。のかぎ針編み、陶器の作成のような活動を編むこと始めるか、または試みなさい。それでよいがあることを心配してはいけない。有利ののはプロセスである。行っている間反復的な動きをまだ着席はであり多くの人々のために静まり、安定する。それはあなたの思考を集める時間である場合もある。
4 。庭を始めなさい。アパート住人はこれをすることができる。鍋、鍋、あなたのヤードの小さい点、テラスの鍋の内部。設定へ少しが仕事それある。植物を、フルーツがちで、野菜、花及びそれらを見ることは育ったり、咲く、または収穫の食糧は報酬を与えている。熱心な庭師は最もよい方法が働かせてことをである言う庭を
圧力を制御し、心配するため。加えられた利点はより美しい、restful 環境の作成である。
5 。犬または猫が付いている演劇。専門家はペットに所有者非ペット所有者より長い生命そして少数の圧力の徴候があることを言う。あなたのペットと遊ぶことはよい振動を提供する。それはだれでも会う圧力の社会的な相互作用の形態予想でない!
6 。星の熟視。何回も私は私のテラスを離れて星を熟視した。できれば静かのに、暗く、静かな区域は、坐り、天を観察する。スペースの広大さは驚くばかりである。この方法は多くの問題を非常に小さいようである作ることができる。
7 。ここに爆発する前にたくさんの圧力をいかに確認できるか発見しなさい: http://www.faceuptoit-youcan.com/sanpaku.html
圧力が取り除かれなければあなたの健康に非常に危なく、激しい行動に爆発できる。
Kathy トムソンのWellness のコーチは、より幸せで健康な生命、プロダクトと、プログラム、プロフィールを導くのを助けることができる。8 年間の教授とおよび司会者の15 年、Kathy トムソンは実際に書き、話すことを楽しむ。彼女はビジネスコミュニケーションでB. のS. を有し、国中で様々なビジネスおよび成人教育の中心で彼女にプログラムを教えた。
彼女は健康、個人的なコミュニケーションについて(執筆及び話すこと) 書き、話し、"表面読書" の彼女の独特な専門は彼女に沢山の媒体の注意を持って来た。Kathy の目的はあなたがありそしてあなたの潜在性に達することができるすべてであるのを助けることである。
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接触Kathy の; writing4.u@faceuptoit-youcan.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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