7独特的应力药
驾驶太多，太多购物，太多的喧闹，孩子们围绕运行。做家庭和工作要求你强调了？有很多方法可以帮助您控制的压力。下面是一些我独特的方法 collected.1。嚷嚷！但可以肯定---你都不在话下。最好的地方是与Windows在车内。堵在路上了？尝试it.2。星。这是接近第一个。很多人发誓由音乐的力量释放 紧张和压力。唱无论你感到舒服。这并不重要。只要有一些乐趣！我做了所有我有个就业机会。然后，我就开始跳舞。为什么不！人们认为我疯了，但它 works.3。做一些安慰。开始或尝试像针织，钩针编织，陶艺活动。不要担心被好它。它的进程的有益的。坐在仍然在执行重复 运动是平静和稳定的许多人。它可以收集您的时间thoughts.4。启动一个花园。即使是公寓居民可以做到这一点。车厢内的锅，壶的天井，壶，在你的院子里小点。 有一个没有工作设立这个职位。抚育植物，水果，蔬菜，花卉，看着他们成长，开花，或产量食物奖励。狂热的园丁说，花园的工作是最好的控制压力和wayto 担心。另外一个好处是更优美，宁静environment.5创造。玩狗或猫。专家说，宠物主人有较长的生命和人数少于非压力症状，宠物主人。播放与您的宠物 提供了良好的振动。这是一个社会交往，没有压力，以满足任何人的期望形式！6。凝视的明星。我已经把我凝视着天井的明星了许多次。最好是在一个仍在黑暗， 安静的区域，坐下来观察天空。宇宙浩瀚是可怕的。通过这种方式可以使很多问题似乎非常small.7。了解如何才能识别太多的压力面前爆炸的位置： http://www.faceuptoit-youcan.com/sanpaku.htmlIf压力不放心，可以是非常危险的健康，可以进入暴力behavior.Kathy汤普森，健康教练，爆炸可以帮助你健康快乐过 生活，产品，程序配置文件。随着8教学和15日在演讲岁，凯西汤普森真的很喜欢写作和口语。她有一个在商业通信学士学位，并告诉她的节目 在全国各地各行业和成人教育Centers.She写入和对健康，个人通讯（书面发言和发言），和她的“脸读独特的专业”，她带来了很多 媒体的关注。凯西的目标是帮助您将所有你可以达到你的potential.http：/ / www.faceuptoit - youcan.com联系凯西的; writing4u@faceuptoit-youcan.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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