怒り管理：あなたはイエスと言うことができます！ない！ ？
私は彼らを参照してください多くの人々から話を聞くまでは、日常生活の中で怒りの表現を増やす。怒りの過程を理解するすべての私どもの場合は、時間を取っては、よく見るat.Ifを取るための重要な話題です 自分の怒りや恨みを深く掘り下げて調査すると、多くの場合は、お客様の能力を感じるし、自分の感情を表現するの全範囲を制限しているが見つかります。自分を制限する過程では、となる あなたの感情の犠牲者。誰か他の人のためには処罰する必要があります感じて、怒っているのかもしれないが、長期的にお客様の怒りを風になって処罰されます。場合によって処理される方法をresenting風かもしれない 他人がする場合は通常、お客様の怒りを満足する能力の状況では、あなただけ"はい"をして応答するということは、より一般的な行き詰まりを感じるsense.Ifで限界を感じるように見つかりますをご覧ください あなたの心から、お客様の反応はないあなたの体を生成する感情ではサポートされません。ときに"いいえ"が何をしてそう言う言葉に関係なく、 "いいえ"になると言うことができない感じが見つかります 他の既定の応答できるようにしたい。感情的なレベルとしては、お客様の本当の気持ちを理解する上で共有することはありませんが自分でも不満が見つかります。話すときにすることが可能です 両方を"はい"の真実と"いいえ"冷静に、自分が感情的な自由とも経験の感覚と言われているすべてのbeing.Whenして、我々の感情を深く、私たちはほとんどが見つかりますを詳細に調べる常に 我々の習慣と最も強い反応は、他の感情を認識していないのですが、完全に覆っているものを見つける。私たちは、 disrespected 、放棄されたかを傷つける悲しい感じがするが、気持ちでカバーしておりますが、これらとの接触を失う、 怒りや恨みが、我々は常に我々の痛みや不快感のあるフォームを無視していた我々の深い感情表現を活用する方法を見つけなけれinstead.When 。ときに通知を無視したりしないの 深い感情的な反応は、我々は我々のフルレンジの能力の感情を表明することになる。その過程で私たちが常に私たちの感情的な範囲の全体を1つのセグメントのみを表現すること、我々の能力を制限して下さい 幸せと感じるのは、自分で使いやすさとそれらの相互作用でwith.It我々の感情を覚えて体から発散することが重要です。怒りを感じているときに、あなたの体の特定のセットを生成 感情的な反応は、経験の合理的な考え方を伝える。あなたの体を愛し尊敬するとき、または反応を感じているのは非常に異なる設定を生成します。 Seishindoおよびその他の分野を使って探索することができます のプロセスをどのように体を生成し、感情の状態を理解する方法で倍になると言うことができますあなたの体、何か違うというあなたの言葉で一つのこと。あなたがどのように理解することができます あなたが自分で混乱したとき、あなたの心と言う風に論理的思考と、別の1つだ。その場合には、定期的に自分で混乱風、あなたに会えるのは、全体の健康と活力を process.Onlyを受けるときのような気がする権利を" No "を真に"はい、あなたの心を行うことができるという意見を言う必要がある。 "場合のみ、あなたの身体と心を合理的に合同で同じメッセージを伝える 方法は、自分の感情を緩和する権限と見つかります。優しく、自分の気持ちを探索するために時間をかけ、あなたは自分でも感情の深さの中では、待って、触れては存在が見つかります acknowledged.Charlie Badenhop Seishindo 、合気道の指導、 NLPトレーナー、 Ericksonian催眠術療法士の発信されています。効果的なアイデアや自分の考えから、新しい自己、 2週間ごとに練習の仕方 彼の無料のニュースレターSeishindo生命体に参加するコーチングをテーマに7000人の加入者。また、管理の問題には怒りから描くSeishindoアプローチの詳細については、招待される 合気道の知恵だけでなく、科学的研究。チャーリーの怒りマネジメントワークショップを合気道の英知を平和的な勝利を達成するために怒りを採用することができますに参加。 ÃÆ'à ¢ â 、 ¬ Å ¡ Ã⠀土、  ©チャーリーBadenhop 、 2005 。この記事を電子的に使用する許可を無料でいる限りでは、アクティブなリンクが含まれているとbylinesよね公開している
記事のソース: Messaggiamo.Com
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