ジムの女神方法：運動対運動
私は2004年秋オメガ研究所会議では、尊敬のスピーカーを聞いて興奮していた。グロリアスタイネム、今日のベストセラー作家など、女性の運動の" biggies "と権限委譲の紳士録 女性が仕事を鼓舞した。ついてるわ！中に1つの体には、パネルのイメージを、ジェーンフォンダ、すべての人に見フィットネス、アメリカのアイコンのような" "体を完璧にする必要がありますがどのようなことか、 彼女は61歳までに成長するとbody.I愛とあぜんとしている彼女だった。 "グッド神様、私を待っているわけではなく、長い！ "私は思った。そして、こいつはいい！もし彼女は、身体イメージの問題としている彼女の体です " "今日の基準では、これは本当に無意味だ完璧（ところで、フォンダさんは1日44以上の20歳のエアロビクスインストラクターの体で）すべての年齢のパワフルで成功した女性には見えない 同じものを共有する、彼らの体に向かって、愛と優しさの欠如は、完全には一定の闘争と、 2000年のほぼit.The群衆の中に若い女性との戦いで自分たちの生活の大部分を過ごすにつながる 驚きの長さと親しみもうなずいた。どういうわけか、これらのアイコンは、実際のbodies.Something 'についての本当のことを見て慰めていたの共有をお奨めすると、 "これは良いように映画を見ChangeHave として取得"とジャックニコルソンを取得するかがここで見て、彼はセラピストのオフィスと彼のように出て行くシーンは、彼は患者が待合室で待って聞いて停止するか？ "何が良い場合には何ですか？ " 部屋全体をブレークダウンし泣きを開始します。ちょっと面白いが、それが大きなpoint.Unlessあなたのように作業を開始しているがあなたに、何かを変更しない限り、かなり気間もなく、意味していると言う場合を除き 何か別の、あなたの体は右NOW.Two選択肢オッズ： 1なると良いとされて有利に積まれているのです。定期的に運動することは決してないだろうと幸せになるようにnow2それを受け入れる。を選択してください 運動にかかるが、全く新しいway.Don 'トンを行使する。 body.Exercise mooooveだけではなく、あなたのような"私は、 "私は必要" 、 "私は一日、いつの日か、多分、 " "には数名の団体のように想起させる。された最後の時 時間に向かって大喜びが飛び降りた！ ？これらはいずれも良い、右を感じるか？緩慢なので、自分でいくつかのいくつかのことを考慮すると： 1カット。入手shoulds 2を取り除く。移動に移動対言葉" exerciseDeleteばならない"から 語彙。直ちに。今。てください。お友達にそれを使うことを禁止したことがあります！何かを行うのにかかる！それはあなたは良いです。 "という言葉を" ShouldUsing対instead.Could可能性がある単語"を選択できる"対 "必要"の選択を意味します。結局、真実ではないが？あなたが、あなたの体を移動することを選択することができますが、お客様の選択肢を持っており、揺れていないことの責任を取って選ぶことができます。場合は、選択した ここにはなった。申し訳ありませんが、それは悪い知らせを、私は知っている。良い部分は、一度に何が起こったのだとすると、移動することができますforward.I明確にされていることを認めたにもかかわらず、彼女の絶え間ない運動をしない人は、クライアントが 話をして不満。だから私はもう運動とは異なるアプローチをとる電話をすることを決めた。彼女はすぐに私たちは"運動メニュー作成up.Together点灯。 "あぁ？と妙においしいね 、はい招待？これであなたの気持ちは少しpiqued.Youはわかっている場合は、正しい軌道に乗って、もっと知りたいよね？を待つ必要があるでしょう。この記事のパート2で、私の運動メニューを作成する方法をご利用いただく場合に 自身の。 1つは、あなたのすべての方に自慢したくなる方法をpain.Actionヒント：今のところまで移動した上で対喜び女神姉妹お友達としている、運動対"運動"の概念には約泳ぐ。 自分で実際にそれを取得させてください。どうやって取得し、完全に発見する能力が優れているあなたのために良いと感じるあなたの体を移動する方法を作成してください。あなたは、あなたが既にあなたの体を移動する方法を見つけることができる描画されますか？ 、ウォーキング、朝のストレッチ、階段を踊る。すべてgood.Youの良されています。あなたがいるだけに美しい。もう一度読む。今日は、単に移動する方法をお好みのを暴くのは、あなたのアイデアを楽しむ body.Bonusヒント：女性と高度なスタートを待ちきれない気分です。すべてのふじょ姉妹、世界のためのあなたの任務は、お気に入りの曲に合わせて踊ることです。乱舞するかのように、誰も探していたとの新しいスタイルを発明した ダンス。愚かな、あなたのことを振るを取得します。だけ移動します。 3分だけお好みの曲に合わせて踊るにかかる。チャンネルナイキ、勝利の女神ともいい、古代IT.Karin Witzigワイルドウーマンウェルネスのですか？健康コーチング されている個人で開業して、スピーカーは、ニューヨーク都市圏で約5年間して、勇気ある女性たちは、食品とエネルギーを飛び出しrutsの全国のお客様- lullsれました。彼女の専門 取得高く、実用的な気持ちで楽しく健康的です。彼女http://www.wildwomanwellness.comを介してアクセスすることができます
記事のソース: Messaggiamo.Com
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