自信、幸福、との姿勢
体の姿勢の私達の使用中のキーの役割を果たしてどのように感じています。ときは"停止"を感じている、私たちの体の肩hunchingこのショー、我々は床を見詰める、私たちの頭を転送がハングします。ときに、我々がする傾向が取り付けられている よりリラックスしたよりも下落した。我々の歩くshuffleの詳細は、音声が遅いし、このquiet.Compareにどのように我々が"最大の気分"。肩、視線は前方、頭の高さは以下の演習でon.Do開催 自分自身と、2つのstances.Firstly、立ち上がるとの間の違いに気付く。自分自身の人々は不幸と悲しみを感じている人を描くように頼まれている俳優として考えてください。どうやって立つか？すべてのだろう 上記のように物理的位置：-肩を捌く、床を見つめ、頭を前に、腕をだらりとしてあなたの側面、背面カーブ、浅い呼吸、顔の表情lifeless.Howであなたがハングアップを感じるドロップ？ひどい、 おそらく！今、あなたの位置を変更します。その俳優は、今では自信と幸せに満ちている誰かを再生するように求めている。繰り返しますが、どのようにスタンド希望ですか？肩戻る、進む探して、最大開催の頭、腕、フォワードとしての場合を提供する 抱擁、背中をまっすぐ、深く呼吸face.How笑みを浮かべて今どう思いますか？つまり、え違うんですねだけで自動的に私たちを感じるの方法の変更の影響が我々の体を使用する方法を変えることがあります。仮に本物が 不幸は、立っている私たちの感情に与える影響を減らすことができる感じがした理由は、歩いて、座って話をもっと自信を持ってmanner.Another有用な方法であなたの自信を高め、あなたの気分を変更するためです だけで私たちの顔に笑みを置くことによってsmile.Evenに効果があることができます。だけではなく、私たちの脳に"幸せ"というメッセージを送信する場合は、また、他に自信の信号を送信します。この機能を有効に生成されます詳細 ご連絡に来る人が誰とからの応答を歓迎。私たちはいくつかのレベルでの笑顔に反応する私たちに指示した。それは私たちに気持ちがいい、それは人を使用するit.Notice方法で送信する気持ちがいいお 体の姿勢を感じる方法を改善するために使用して練習を開始します。回のとき、あなたとご希望方法を、あなたの体を使っているように感じていないことに注意してください。そして、おほどで、上手になる それカウリーgenerates.Allan良い感情を楽しみ始めて生命コーチ一に取り組んでいるのは、世界中のクライアントと1つの単位。彼は自分のウェブサイトを介してオンラインでの生活指導を提供します。あなたが彼に連絡することができます
記事のソース: Messaggiamo.Com
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