お客様の喜びの覆いを取る：幸せいっぱいの人生を発見するための個人的なジャーナルを使用して
著者Tristineライナー"の日記に幸福書き込みを生活の中であなたの生活の過程を体験する方法に比べて発生するイベントを行うに下回っています。"これは、日記のミラーをどのようにし、認識 事件に対処する、それ以上は完全にあなたの問題だけで解決のあなたのジャーナルを使用joy.Doを体験する能力を開発するために使用することができます、暗い日、悲しげな感情、または抑うつの思考？もしそうなら、なぜ起動しない 幸福と同様の録音。実際には、なぜ特別な喜び誌保つか？そういうとき、悪い日を過ごしている、ちょうどあなたの喜びJournalと再引き出します-ジャーナルを維持小さな幸せだ。ウィルの経験 実際に喜びをもたらすのか？ナンバーしかし、多くのdiaristsとの認識を変更するにジャーナルを使用しているプロセスの喜びを満たされた人生を達成した。例えば、ライナー執筆時点では1人の女性の初の試みを引用 肯定的な感情、負のエントリ数年後："我々たそがれどきに果物の屋台に、私はエクスタシーを克服された歩いて各家のように適用されています。色の新しい魅力と話をしなければならなかった ブラシ。で、それぞれのオレンジスタンド愛撫を求めた。 。 。 "どのように格納するために、毎日散歩感覚喜びとなったが見えますか？全てのためにライターを開始experience.Toの彼女の認識を変えるようになったお客様 ジョイ雑誌、我々はライナー喜びのリストと呼ばれる手法を触発お勧めします。このテクニックを使用するあなたの人生の喜びの瞬間を収集します。物事は、定期的に（のように見て幸せにリストすることができます 日没）、または特別なイベントがあなたの顔に笑顔を。あなたのリストには：1のように見えるかもしれませんが。本当に、本当に、本当に私の指の間の芝生を感じ、それは私一の生き物のように（私）さが感じられた 密接に別の（芝生）0.2通信。ロレーナMcKinnettのダンテの祈りにいま愛の強烈なラッシュで自分の身体いっぱい。どのように誰でも、何かを書くことが美しい神秘的？3。私は乗って私の 自転車、今日の風私の髪を急いでいるような印象私は10歳の私が感じられた。どのような喜び！再これらの深刻な困難間のバランスヘルプお喜び誌読み、その生活を覚えている 純粋なhappiness.Copyrightの瞬間2004パティTestermanJournalジニー、ウェブサイトの話し合いに戻るhttp://www.journalgenie.comYouでいっぱいの許可を電子的または印刷では、無料でこの記事を公開する必要があります 充電限り、bylines含まれているリソースボックスをそのまま残っている。あなたの出版物の提供をコピーAuthorPatti Testerman JournalGenie.com、でコンテンツマネージャですappreciated.Aboutになる こととあなたの文章を分析して即座にフィードバックを与える唯一のオンラインサイト。を発見する自己のパターンを破り、人間関係で通信するためにより良い方法を見つける。お問い合わせ彼女のMailToで：patti@journalgenie.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
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