Il rimedio naturale ad acne
L'acne può essere una dell'affliggere delle afflizioni, dato che tende a colpire durante gli anni dell'adolescenza (anche se può, naturalmente, accadere in qualunque momento di vita ugualmente). Come problema altamente visibile, l'acne può causare l'imbarazzo acuto al tempo stesso in cui una persona sta lottando per diventare comoda con se stesso. I sintomi sono variati ed appena non consistono dello sfregio del familiare e della puntinatura della pelle. Altri sintomi possono includere i noduli infiammati ed infettati dei blackheads, dei whiteheads, dei pustules, sac e cisti.
Causato da sopra-attività delle ghiandole sebaceous, l'acne tende a mostrare dove queste ghiandole (dell'olio) sono più numerose (cioè la faccia, il collo, la cassa ed il posteriore). Lo sfregio ed i pori permanente espansi possono risultare e questo è il sintomo più esperto ai sufferers dell'acne.
Perchè l'acne accade? Bene, ogni follicolo dei capelli produce l'olio per lubrificare la pelle ed i capelli. La sovrapproduzione di questo oliatore conduce a bloccare, in cui i batteri possono moltiplicarsi. Ciò conduce solitamente ad infiammazione e se questo sebo, spine i pori che può condurre ai blackheads. Forma di Whiteheads quando il sebo raccoglie sotto la superficie della pelle. Secondo reseach da www.freeremedies.com, il momento più probabile per questi scoppi è fra le età di 12 e 24, quando gli ormoni teen sono funzionare selvaggio e la produzione dell'androgeno entrano in overdrive. Ci è una certa prova che il overindulgence in alimenti della roba di rifiuto, la presa degli anticoncezionali orali, determinate allergie e lo sforzo possono anche causare l'acne.
Così come potete occuparsi naturalmente di acne? In primo luogo, la pulizia è vitale e dovete mantenere la vostra pelle lavata e pulire sempre. Non sia tentato di applicare alcuni olii o moisturizers alle zone affected. Invece, usi la spremuta fresco-compressa del limone 3 volte un il giorno come lavata antisettica naturale della faccia. Il grasso dai vostri capelli può anche esacerbare il problema, così sciampo i vostri capelli regolarmente. Stia inoltre svolge un ruolo nell'acne, in modo da rimanga fuori della roba di rifiuto (i grassi saturati in alimento fritto, vanno con attenzione con i latticini, le bevande gassose, la caffeina, l'alcool ed il tabacco). Invece, mangi i lotti di frutta e delle verdure fresche. Il sonno bene inoltre aiuterà, come regolarmente l'esercitazione normale ed ottiene il sonno sufficiente alla notte.
Dieta più dettagliatamente - le verdure grezze possono essere un risparmiatore di vita per il sufferer dell'acne, esperti di ad esempio a www.freeremedies.com. Insieme agli ortofrutticoli dell'non-agrume, succo di vegetali grezzo, cucinati, insalate, interi ed alcuni cereali e dadi a bassa percentuale di grassi, potete costruire una dieta che può renderla molto duro per le ghiandole sebaceous a overproduce. Rimanga subito dal burro di arachide, dal formaggio, dal latte e dalla crema. Alcuni sufferers hanno segnalato i buoni risultati provando 'il succo di vegetali 'digiuna di 1 - 3 giorni, anche se dovreste consultare un medico prima di considerare qualsiasi genere di digiuno.
La seconda parte del rimedio naturale ad acne è supplementi dietetichi che sono stati indicati per avere un effetto benefico. Dovete accertarli ottenete abbastanza vitamina B6, lo zinco e gli acidi grassi essenziali. Un multivitamin generale una volta al giorno probabilmente sarà sufficiente da assicurarsi che state ottenendo abbastanza.
Per concludere, ci sono determinate erbe che sono state indicate per essere favorevoli come rimedio naturale ad acne. Applicato alla pelle, la radice del dente di leone, il echinacea, l'erba medica, il chaparral ed il trifoglio sono più favorevoli e sono disponibili dalla maggior parte dei depositi di salute. Il più d'importanza, rimanga positivo! Il problema PUÒ essere battuto se vi prendete la cura!
Circa l'autore
Kevin scrive sui rimedi naturali al luogo naturale del rimedio di www.freeremedies.com un luogo interamente circa salute e l'uso del rimedio naturale
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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