कैसे योग डीवीडी और वीडियो का उपयोग करने के लिए अपने अभ्यास दौर
मैं बिल्कुल मेरे प्रथाओं के दौरान योग डीवीडी और योग वीडियो का उपयोग कर प्यार करते हैं. असल में, मैं उन में से एक लगभग हर बार जब मैं योग है का उपयोग करें. इसलिए मैं उन्हें का प्रयोग इतना कुछ कर प्यार करते हो? वे विभिन्न प्रकार प्रदान करें मैं तुम्हारे बारे में पता नहीं है, लेकिन मैं बहुत आसानी से ऊब जाती हूँ. पर और फिर मुझे पागल था पर वैसा ही व्यवहार करना. इसके बजाय छूट है कि योग से आता है मजा आ रहा, मैं शायद ऐसा ही होने से चिढ़ जाएगा कार्यक्रम हर बार मैं अभ्यास किया. विविधता के लिए अपनी जरूरत के साथ सौदा है, मैं योग डीवीडी का वर्गीकरण किया है और मैं आमतौर पर एक अलग हर बार जब मैं एक अभ्यास उठाओ. मैं एक है कि मेरे मन का चयन हो गया और फिर से आनंद प्राप्त अभ्यास मैं भी हालांकि विभिन्न तरह thoroughly.Enjoy पसंदीदा वर्गों, मैं भी कुछ पसंदीदा कार्यक्रम है. योग वीडियो के साथ, मैं अक्सर के रूप में के रूप में मैं जैसे मेरे पसंदीदा 'वर्ग' का आनंद मिलता है. यह एक पुराने के साथ यात्रा की तरह है दोस्त? तुम्हें पता है क्या उम्मीद है और यह बहुत comfortable.They तुम जैसे समय कुशल हो, मुझे लगता है के लिए पर्याप्त समय नहीं है. एक योग कक्षा में जा रहे दो घंटे तक अपने अभ्यास समय कहते हैं, जब आप गाड़ी चला विचार केंद्र, एक पार्किंग स्थल, पंजीकरण, और कक्षा में मेरी जगह मिल रही है. कभी कभी, मैं अतिरिक्त समय में मेरे अनुसूची में फिट नहीं है, तो मैं एक वीडियो instead.They उपयोग कर सकते हैं सुविधाजनक योग वीडियो बहुत हैं क्योंकि वे हमेशा के लिए तैयार हैं जब आप सुविधाजनक हैं. आप को एक निश्चित समय पर अभ्यास करना चाहते होंगे, लेकिन वहाँ एक वर्ग उपलब्ध नहीं है. मैं जानता हूँ कि यह मेरे साथ मामला है. अक्सर मेरे क्षेत्र में योग कक्षाओं की पेशकश की हैं बार है कि मेरे समय के लायक नहीं है. इतनी के बजाय अभ्यास बिल्कुल नहीं, मैं अपनी योग टेप में से एक का उपयोग करें और मैं सभी को go.You के लिए प्रख्यात शिक्षक के साथ अभ्यास कई योग में प्रतिभाशाली शिक्षकों हो जाओ तैयार कर रहा हूँ और यह एक है रोमांच के साथ उन्हें अभ्यास के लिए. मेरा पसंदीदा शक्ति योग प्रशिक्षकों में से एक ब्रायन Kest है. केवल समस्या यह है कि उनके स्टूडियो कैलिफोर्निया में है और मैं न्यू जर्सी में रहते हैं. यह सुंदर एक प्रशिक्षक के साथ अभ्यास मुश्किल है, जो जीवन 3,000 मील दूर तुम से. है ब्रायन योग डीवीडी में से एक का उपयोग करके, यह ऐसा ही है जैसे वह मेरे साथ room.You में सही है क्या तुम योगा डीवीडी तुम क्या आप में एक की जरूरत पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति की आवश्यकता के आधार पर अभ्यास चुनें विशिष्ट समय है. तुम एक को चुनना है कि तनाव में कमी, एक में मदद करता है कि आप अपने ऊपरी शरीर, एक में मदद करता है कि अपने मूल के निर्माण के निर्माण पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं. तुम भी एक ले सकते हैं जो आपके विशिष्ट शारीरिक स्थिति जैसे गर्भावस्था के योग या वरिष्ठ नागरिकों के लिए योग. आप निर्णय क्या आप चाहते हैं और आप वीडियो कि मिलता है कि 'need.It एस के आसन हाल ही में संशोधित आराम से चुनते हैं, एक घायल पैर कि जब मैं आया था साथ मैं काम कर गया है चल. एक परिणाम के रूप में, मैं किसी दबाव के अपने पैर के मोर्चे पर नहीं डाल सकते हैं. इसका मतलब है कि मैं करने के लिए एक संशोधित संख्या ऐसे मुद्दा मुद्रा के रूप में बना हुआ है - मैं अपने घुटनों को नीचे रख तो मैं अपने पूरे शरीर के वजन को सहन नहीं करने की ज़रूरत मेरी अगली टांग. कभी कभी यह अतिरिक्त गतिविधियों का एक बहुत लेता है क्योंकि इस चोट की मुद्रा में हैं. मैं इसे बहुत से अन्य लोगों के साथ एक नियमित कक्षा में इन संशोधनों के सभी करना है असहज मिलेगा चारों ओर. अपनी योग डीवीडी में से एक का उपयोग करके, मैं आसानी से मुद्रा को संशोधित करने के लिए मेरी शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं और मैं इसे अपने home.Now की गोपनीयता में क्या आप देख सकते हैं क्यों मुझे लगता है कि योग डीवीडी और वीडियो इतनी महान हो सकते हैं. वे कर रहे हैं आसान, सुविधाजनक, और वे अपने व्यवहार के लिए चौड़ाई जोड़ सकते हैं. कुछ कोशिश करो और खुद ही देख लो. आप उन्हें too.Della Menechella प्यार एक योग और फिटनेस सरगर्म है, जो स्वास्थ्य के लिए खत्म हो गया है में शामिल हो जाना है शायद तीस साल से. उसे वेबसाइट http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ आप योग और रखरखाव अपने जीवन का एक सकारात्मक हिस्सा कैसे कर सकते हैं के बारे में व्यावहारिक जानकारी से भरा है. साइट पर जाएँ और अपने नि: शुल्क प्राप्त
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
