शुरू से बढ़ रही है पहले स्वस्थ बच्चों गर्भवती
जब मैं अपने जल्दी है 20 में था, मैं Adele है डेविस किताब पढ़ते हैं, "चलो, खाओ सही फिट रखने के लिए." मैं उसे सीखा है कि 'तुम तुम क्या खा लो. " मुझे यह भी पता चला है कि हमारे बच्चे हैं कि हम क्या कर रहे हैं जब तक हम खाने कर रहे हैं, गर्भवती हैं और फिर क्या वे एक बार खाना वे जन्म लेते हैं. यदि आप अपने बच्चों को नर्स, तो उन्हें चाहिए कि तुम क्या जब तक खाने के रूप में आप उन्हें नर्सिंग हो रहे हैं. 38 साल पहले था पर मेरी पहली गर्भावस्था के दौरान मेरा बायबल "चलो स्वस्थ बच्चे हैं," यह भी Adele डेविस द्वारा. मैं गर्भवती होने से पहले उसके निर्देशों का पालन करें तरह से शुरू कर दिया, जानते हुए भी कि मेरी तबियत मेरी बच्ची की health.There पर एक बड़ा प्रभाव था अधिक जानकारी है पोषण उपलब्ध अच्छा आज के बारे में है, और मैं किसी को जो स्वस्थ बच्चे हैं चाहता है प्रोत्साहित करना चाहते हैं सीखने में शीघ्र शुरू करने के बारे में और खाने की एक स्वस्थ तरीके को लागू करने. अपने आप को अच्छा के बारे में शिक्षित करना पोषण अच्छे parenting का एक प्रमुख हिस्सा है. हालांकि, अंगूठे का एक अच्छा शासन, अगर है कि वे क्या खा इसे 200 साल पहले की नहीं है, यह अब नहीं खाते! यह कोई फास्ट फूड, sodas, केक और कैंडीज सहित कोई पैक खाना - का अर्थ है - कोई परिरक्षकों, नहीं, फल और सब्जियों कीटनाशक या कृत्रिम उर्वरक, या जानवरों के साथ बड़े हो हार्मोन के साथ बड़े हो खाना खिलाया और कीटनाशकों के साथ हो गई. यह भी कोई धूम्रपान या पीने का मतलब है. इसका मतलब यह नहीं है कैफीन. यदि तुम स्वस्थ बच्चों चाहते हैं, तो आप को खड़ा करने की जरूरत शुद्ध, आपके शरीर में साफ कार्बनिक भोजन से पहले गर्भवती हो और अपनी गर्भावस्था के दौरान जारी है. जाहिर है, तो आप अपने और अपने परिवार फ़ीड जारी रखना चाहते हैं स्वच्छ भोजन एक बार अपने बच्चों born.If हैं आप गर्भवती हैं या गर्भवती होने के बारे में सोच रहे हो, तुम एक अद्भुत अपने बच्चे के लिए स्वास्थ्य की एक मजबूत नींव रखने का अवसर दिया है. क्यों नहीं शुरू अब अपने आप को खिला अच्छी तरह से और आप सब सीखने के बारे में स्वस्थ बच्चे पैदा कर सकता है? तुम एक माता पिता होने जा रहे हैं तुम्हारे जीवन का सारा आराम करो. तुम बहुत अपने अनुभव parenting जिम्मेदारी लेने के लिए द्वारा एक आनंदपूर्ण एक बना कर सकते हैं अपने गर्भवती होने से पहले ही शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य. यदि आपके पास पर्याप्त अनुशासित नहीं किया गया है के लिए गर्भवती है, शायद अपने बच्चे के लिए अच्छी तरह से खाने के विचार करने के लिए पर्याप्त प्रेरित किया जाएगा रहा से पहले अच्छी तरह से खा 'you.It एस कठिन नहीं है जितना आपको लगता है कि हो सकता है. यह वास्तव में बहुत अधिक समय नहीं करने के लिए कबाड़ खाने से अच्छा खाना है. अदायगी और विशाल है. न केवल अपने तीन बच्चों को स्वस्थ, वे शांत थे. वे अच्छी तरह से सोए थे और खुश बच्चों, जो आसानी से सीखा है और स्कूल में अच्छा प्रदर्शन किया था. कुछ ही समय वे अतिसक्रिय रहे थे? वास्तव में बंद दीवारों शेख़ी! ? जन्मदिन पार्टियों से लौट रहे जहाँ वे आइसक्रीम, केक और sodas.In के बाद किया गया था मेरे कई परामर्श के साल, मैं अक्सर माता पिता जो अपने बच्चों के व्यवहार समस्याओं से जूझ रहे थे के साथ काम किया है. बिल्कुल नहीं सभी व्यवहार समस्याओं पोषण हैं, लेकिन आप कैसे कई समस्याओं को आश्चर्य हो सकता है गरीब पोषण में अपने कारण. मैं अक्सर सोचा है क्यों इतने सारे लोगों को अपने गैस टैंक में सही ओकटाइन डाल सावधान हैं, लेकिन उनके शरीर में गलत ईंधन रखा है? और फिर पता नहीं क्यों इतना बीमारी है, सिखने में अपाहिज है, और इतना on.I तुम्हें भोजन की शक्ति के बारे में एक छोटी कहानी बताना चाहता हूँ. हम एक महीने पुरानी 6 स्वर्ण कुत्ता पिल्ला था जो चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से मर गया था. वह लगातार दस्त था और पतली हो रही है और पतले दिन से. हम किया गया था उसे बहुत अच्छी गुणवत्ता के टुकड़े टुकड़े करना दे रही है और यह काम नहीं कर रहा था. सौभाग्य से हम कुत्तों के लिए के बारे में कच्चा खाना सीखा है. कच्चा भोजन में से दो भोजन के भीतर, वह पूरी तरह से था स्वस्थ! यहाँ मैं इतने सालों के लिए किया गया था पोषण का अध्ययन और यह मुझे कभी नहीं हुआ था कि एक कुत्ते की प्राकृतिक आहार कच्चा खाना है! वाह, क्या AuthorMargaret पॉल, पीएच.डी. के बारे में एक सबक! सर्वश्रेष्ठ बिक्री लेखक है और क्या सह आठ पुस्तकों के लेखक शामिल हैं, "मैं ऊपर मैं तुम से प्यार किया हो देना है?" वह सह शक्तिशाली इनर संबंध उपचार प्रक्रिया के निर्माता है. जानें इनर अब संबंध! यात्रा एक मुफ़्त इनर के लिए अपनी वेब साइट संबंध पाठ्यक्रम: http://www.innerbonding.com या mailto: margaret@innerbonding.com. फोन सत्र innerbonding.com @ available.margaret
Article Source: Messaggiamo.Com
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