Début de plus en plus les enfants en bonne santé avant de devenir enceinte
Quand j'étais au début de années 20, j'ai lu le livre de Adele Davis, "Let's Eat Right To Keep fit. J'ai appris de lui que "vous êtes ce que vous mangez." J'ai aussi appris que nos enfants sont ce que nous mangeons alors que nous sommes enceinte, et puis sont ce qu'ils mangent une fois qu'ils sont nés. Si vous l'infirmière de votre bébé, alors ils continuent d'être ce que vous mangez tant que vous êtes les soins infirmiers. Ma bible lors de ma première grossesse il ya plus de 38 ans a été "Let's Have Healthy Children", aussi par Adele Davis. J'ai commencé à suivre ses directives avant de tomber enceinte, sachant que mon état de santé a eu un grand effet sur mon bébé health.There de beaucoup plus d'informations sur une bonne nutrition disponibles aujourd'hui, et je tiens à encourager tous ceux qui veulent avoir des enfants en bonne santé au début de l'apprentissage et la mise en œuvre sur une bonne façon de manger. Eduquer vous sur les bonnes la nutrition est un élément important de la bonne parentalité. Toutefois, une bonne règle, c'est que, si elles n'ont pas le manger il ya 200 ans, ne mangent pas tout de suite! Cela signifie pas de fast food, pas les aliments emballés - y compris les boissons gazeuses, gâteaux et bonbons - pas de les conservateurs, pas de fruits et légumes cultivés avec des pesticides ou d'engrais artificiels, cultivées ou des animaux nourris avec des hormones et des aliments cultivés avec des pesticides. Cela signifie aussi ne pas fumer ou boire. Cela veut dire pas de caféine. Si vous voulez des enfants en bonne santé, vous avez besoin de mettre pure, propre nourriture biologique dans votre corps avant de tomber enceinte et continuer tout au long de votre grossesse. Bien sûr, vous voulez continuer à nourrir, vous et votre famille propre nourriture une fois que vos enfants sont born.If vous êtes enceinte ou pensez le devenir enceinte, vous avez une belle occasion de jeter une base solide de la santé de votre enfant. Pourquoi ne pas commencer maintenant votre alimentation bien et vous pouvez apprendre tout sur la création des enfants en bonne santé? Vous allez être un parent à l'ensemble du reste de votre vie. Vous pouvez faire beaucoup pour rendre votre expérience de la parentalité une joyeuse en prenant la responsabilité de votre propre santé physique et émotionnelle avant de devenir enceinte. Si vous n'avez pas été assez disciplinés pour bien manger avant de devenir enceinte, peut-être l'idée de bien manger pour votre enfant, sera suffisante pour motiver you.It 'est pas aussi fort que vous ne le pensez. Il ne prend pas vraiment beaucoup plus de temps pour bien manger que de manger junk. Et le gain est énorme. Non seulement mes trois bébés en bonne santé, ils étaient calmes. Ils ont bien dormi et ont été heureux enfants, qui ont appris facilement et a bien fait à l'école. Le seul moment où elles ont été hyperactif? effectivement rebondit sur les murs! ? a été après le retour de la fête d'anniversaire où ils ont eu la crème glacée, des gâteaux et beaucoup de mes sodas.In années de consultation, j'ai souvent travaillé avec des parents qui se battent avec leurs enfants des problèmes de comportement. Bien sûr pas tous des problèmes de comportement sont la nutrition, mais vous pourriez être surpris du nombre de problèmes ont leur cause à une mauvaise nutrition. J'ai souvent demandé pourquoi tant de gens font attention à mettre le droit à indice d'octane dans leur réservoir d'essence, mais mettre le mauvais carburant dans leur corps? et puis se demander pourquoi il ya tant de maladies, d'apprentissage, et donc on.I veux vous raconter une petite histoire à propos de la puissance de l'alimentation. Nous avons eu un 6 mois chiot golden retriever qui était en train de mourir du syndrome du côlon irritable. Il avait la diarrhée et a été constant se diluant et diluant de jour en jour. Nous avons été de lui donner la meilleure qualité croquettes et il ne fonctionnait pas. Heureusement, nous avons appris au sujet des aliments crus pour chiens. Dans les deux repas de matières premières alimentaires, il a été complètement santé! Ici, j'ai été l'étude de la nutrition pour de nombreuses années et il ne s'était jamais produit pour moi que d'un chien de l'alimentation naturelle est crus! Wow, quelle leçon! AuthorMargaret Les propos de Paul, Ph.D. est le best-seller de l'auteur et co-auteur de huit livres, dont "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Elle est co-créateur de l'Inner Bonding puissant processus de guérison. Inner Bonding savoir maintenant! Visitez son site pour une Inner GRATUIT Bonding cours: http://www.innerbonding.com ou mailto: margaret@innerbonding.com. Téléphone sessions available.margaret @ innerbonding.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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