Inizi a coltivare i bambini in buona salute prima dell'ottenere incinto
Quando ero nel mio inizio degli anni 20, ho letto il libro di Adele Davis, “li ho lasciati mangiare a destra per mantenere la misura.„ Ho imparato da lei che “siete che cosa mangiate.„ Inoltre ho imparato che i nostri bambini sono che cosa mangiamo mentre siamo incinti ed allora siamo che cosa li mangiano una volta nascono. Se nutrite i vostri bambini, quindi continuano ad essere che cosa mangiate finchè siete professione d'infermiera loro. La mia bibbia durante la mia prima gravidanza in 38 anni fa era “li ha lasciati ha bambini in buona salute,„ inoltre da Adele Davis. Ho cominciato seguire il suo senso della guida di riferimento prima di ottenere incinto, sapendo che la mia salute ha avuta un grande effetto su salute del mio bambino.
Ci sono molto più informazioni sull'oggi disponibile di buona nutrizione e voglio incoraggiare chiunque che voglia avere bambini in buona salute da cominciare presto nell'apprendimento circa e nell'attuazione del senso sano del cibo. L'istruzione per quanto riguarda nutrizione buona è una maggiore parte di buon parenting. Tuttavia, una buona regola empirica è, se non la abbiano mangiata 200 anni fa, non la mangia ora! Ciò non significa alimenti a rapida preparazione, nessun alimento impaccato - compresi le sode, torte e caramelle - nessun preservativi, nessun frutta e verdure sviluppate con gli antiparassitari o fertilizzanti artificiali, o animali sviluppati con gli ormoni e l'alimento alimentato coltivati con gli antiparassitari. Inoltre significa non fumatori o bere. Non significa caffeina. Se volete i bambini in buona salute, dovete mettere l'alimento biologico puro e pulito nel vostro corpo prima che otteniate incinto e continuiate durante la vostra gravidanza. Naturalmente, allora volete continuare a alimentarti e la vostra famiglia alimento pulito una volta che i vostri bambini nascono.
Se siete incinto o pensante ad ottenere incinto, avete un'occasione meravigliosa gettare la forte base di salute per il vostro bambino. Perché non inizio ora che si alimenta buono e che impara tutti potete circa la generazione dei bambini in buona salute? State andando essere un genitore l'intero resto della vostra vita. Potete fare così tanto per rendere alla vostra esperienza parenting allegro essendo responsabile della vostra propria salute fisica ed impressionabile prima dell'ottenere incinto. Se non siate disciplinato abbastanza da mangiare molto prima dell'ottenere incinto, forse l'idea del cibo bene per il vostro bambino sarà abbastanza per motivarla.
Non è duro come potreste pensare. Realmente non richiede molto più tempo mangiare bene che mangiare la roba di rifiuto. Ed il profitto è enorme. Non solo erano i miei tre bambini in buona salute, erano calmi. Hanno dormito bene ed erano bambini felici, che hanno imparato facilmente ed hanno fatto bene a scuola. L'unica volta erano iperattive? realmente rimbalzando fuori dalle pareti! ? era dopo il rinvio dalle feste di compleanno in cui hanno avute il gelato, la torta e sode.
Durante i miei molti anni di consiglio, ho lavorato spesso con i genitori che stavano lottando con i problemi di comportamento dei loro bambini. Naturalmente non tutti i problemi di comportamento sono nutrizionali, ma potreste essere sorpreso quanti problemi hanno loro causa in nutrizione difficile. Spesso mi sono domandato perché tanta gente sta attenta a mettere l'ottano di destra in loro carro armato di gas ma ho messo il combustibile errato nei loro corpi? ed allora domandi perché ci è così tanto malattia, difficoltà di apprendimento, ecc.
Voglio raccontargli una piccola storia circa il potere di alimento. Abbiamo avuti un cucciolo del documentalista dorato di 6 mesi che era la morte della sindrome di viscere irritable. Ha avuto diarrea costante e stava ottenendo il diluente ed il diluente entro il giorno. Stavamo dandolo che la qualità migliore macina grosso e non stava funzionando. Abbiamo imparato fortunatamente circa alimento grezzo per i cani. All'interno di due pasti di alimento grezzo, era completamente in buona salute! Qui stavo studiando la nutrizione per tanti anni ed esso non si erano presentati mai a me che la dieta naturale del cane è alimento grezzo! Distorsione di velocità, ché lezione!
Circa l'autore
Margaret Paul, Ph.D. è l'autore di successo e un co-author di otto libri, compreso “devo darlo in su da amare da voi?„ È il co-creatore del processo curativo di legame interno potente. Ora impari il legame interno! Visiti il suo Web site per un corso interno LIBERO di legame: http://www.innerbonding.com o mailto:margaret@innerbonding.com. Sessioni del telefono disponibili.
margaret@innerbonding.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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