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Golfers के लिए मानसिक क्रूरता: गोल्फ में सुविधा क्षेत्र से परहेज

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एक सुविधा क्षेत्र के एक जब भी किसी खिलाड़ी से अधिक की उम्मीद है या नई जमीन तोड़ने बेहतर खेल रहा है समस्या बन जाता है. मैं golfers बाहर कैसे आत्म तोड़ करने की उम्मीदों और पूर्वाग्रह विश्वासों सीमित सिखाने. शान्ति क्षेत्र नहीं है ऐसे दाऊद Duval, टाइगर वुड्स, और डेविस प्यार, III के रूप में दौरे पर महान खिलाड़ी सीमा. शान्ति क्षेत्र वास्तव समर्थक golfers लाभ वे एक खराब दौर जब उनका स्कोर क्षेत्र में वापस ला सकते हैं और एक में 76 के स्कोर बारी जा कम 72.When, पेशेवरों बस "यह क्लब हाउस में नहीं की कोशिश करो" जब वे बराबर के तहत 12 छेद के बाद चार से मिलता है. अगर बराबर के तहत एक समर्थक चार से हो जाता है 12 के बाद, वह बहुत अच्छा है, लेकिन वह वहाँ बंद नहीं करता है. अपने लक्ष्य है पांच से नीचे लाना है. यह दृष्टिकोण, कई पेशेवरों द्वारा अपनाई, शौकिया जो अपेक्षा से या एक सर्वश्रेष्ठ निजी स्कोर को तोड़ने के कगार पर बेहतर खेल रहा है की मानसिकता से दूर है. मेरी नई पुस्तक में, "जा नीची" मैं golfers सिखाने कैसे एक अच्छा व्यक्तिगत दौर zone.Shooting आराम के प्रतिबंध के बिना खेलने के लिए कई महत्वपूर्ण कौशल की आवश्यकता है. महान golfers अच्छी तरह खेलते हैं क्योंकि वे कैसे जानने के लिए अभ्यास कुशलतापूर्वक, सुधार के लिए समर्पित है, और सबसे अच्छा तरीका है खुद को महान गोल्फ के एक दौर की तैयारी के लिए पता है. मैं गेंद के दो बाल्टी मार के बारे में बात नहीं करने के लिए कल के मैच के लिए तैयार हूँ. पेशेवरों समर्पित कर रहे हैं गुणवत्ता अभ्यास, तैयारी ध्यान केंद्रित करने के लिए और अपने दैनिक खेल में सुधार करना. इस confidence.To के विकास के लिए नींव एक निजी कम दौर तुम्हें भी पता है की जरूरत कैसे खेलने के पाठ्यक्रम तैयार करने के गोली मार रहा है, एक खेल की योजना बनाने की क्षमता है, और सौदे के समूह के साथ distractions. आपको शायद यह भी एक तरीका है कि अपने झूले repeatable बनाता में अभ्यास की जरूरत है. तुम कैसे तुम्हारा सबसे अच्छा है जब यह मायने रखता है के अंक, और सरल बनाने के सीखना चाहिए अपने खेल तो तुम गोल्फ खेलने की जगह हमेशा काम कर रहे हैं और इसे पीसने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं. जा कम भी आवश्यकता है कि आप क्या है और क्या संभव पहला कदम achieve.The नहीं है के बारे में कोई preconceptions त्यागें कम हो रहा है के लिए स्वयं अपने ही सफलता की सीमा लगाया अनलॉक. मैं अपने छात्रों को अपनी मानसिक अवरोध और अस्वास्थ्यकर विश्वासों की पहचान के लिए है कि उन्हें लगातार अपने बेहतरीन खेल से रोकने करना चाहता हूँ. अगले कदम से अस्वस्थ उम्मीदों और अतार्किक मान्यताओं उन्मूलन ताकि आप अपने सफलता अनलॉक कर सकते है. उदाहरण के लिए, एक बार रोजर Banister चार मिनट मील तोड़ दिया, हर कोई इसे तोड़ दिया क्योंकि बाधा था टूट गया है. पहले कदम के लिए अपने आत्म विश्वास को तोड़ सीमित है. लेख में पालन करने के लिए मैं कैसे खुद को दूर करने की उम्मीदों और आराम zones.Dr सीमित के बारे में और बात करते हैं. पैट्रिक जे Cohn गुरु मानसिक खेल प्रशिक्षक है, जो सहित सभी स्तरों के खिलाड़ियों के साथ काम करता है शौकिया और पेशेवर. यात्रा Peaksports.com 500 से अधिक विशिष्ट मानसिक खेल लेख, श्रव्य कार्यक्रम के लिए पहुँच प्राप्त करने के लिए और एथलीटों और डिब्बों के साथ साक्षात्कार में वृद्धि अपने पुष्ट क्षमता: http://www.peaksports.com/membership/ या 888-742-7225.To फोन एक मानसिक खेल प्रशिक्षक, यहाँ जाएँ: http://www.mentalgamecoachingpro.com हो

Article Source: Messaggiamo.Com

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