तेजी से वजन घटाने के मिथक
कॉपीराइट 2005 Arina Nikitina [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम्हें पता लगाना होगा कि कितने लोगों को वास्तव में एक तेजी से वजन घटाने कार्यक्रम के लिए देख रहे हैं हैरान होंगे. जल्दी क्यों? खैर, सबसे पहले, हम में से सबसे ज्यादा बेचैन हैं. हम व्यस्त रहते हैं रहती है. हम चाहते हैं अब परिणाम, हम बदल नोटिस अभी चाहते हैं, और हम कठिन उन परिणामों को प्राप्त करने के काम नहीं करना चाहती. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] ज्यादातर लोग खा क्या वे सब वर्ष दौर चाहते हैं, टी वी पसंद और कसरत से कैसे अगले सप्ताह (या महीना / वर्ष) वे एक स्वस्थ जीवन शैली की शुरुआत करने जा रहे हैं के बारे में सपने देखते हैं. अचानक एक दिन उन्हें एहसास है कि यह सिर्फ 2 छोड़ सप्ताह पहले वे एक क्रिसमस पार्टी में जाना है या कि गर्मी है ऊपर आ रहा है और वे नए बिकनी में अच्छी लगती है. आम तौर पर चारों ओर इस बार मैं ईमेल के सैकड़ों - उन सभी को सुंदर "एक ही मैं यह दो हफ्तों में आ रहा है घटना है बहुत. मैं 10-15 पौंड के बारे में हार की जरूरत है. क्या है सबसे तेज़ तरीका है? "[*] [* बी.आर. *] कोर्स टीवी और इंटरनेट के विज्ञापनों है कि तुम दो हफ्ते में 20 £ खो वादा से भरा है बी.आर.. वे भी आप फिट के चित्रों का टन दिखाने के लिए, लोगों मुस्कुरा के साथ पूर्ण निकायों. बस एक जादुई गोली 3 बार एक दिन के पॉप और तुम एक सुपर मॉडल का अधिकार में दूर हो जाएगा. सुनने में अच्छा लगता है, है ना? [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं तुम्हें निराश है लेकिन यह सिर्फ एक और अपने पैसे बनाए घोटाले से नफरत है. वहाँ है तेजी से वजन घटाने के रूप में ऐसी कोई बात नहीं. मुझे यकीन है कि मैं लाती हूँ कुछ ऐसा जवाब व्यथित "यह सच नहीं हो सकता! रहा हूँ मेरे दोस्त Maggie दो कम carb आहार कर हफ्तों में £ 16 खो दिया!" खैर आप एक और निराशा के लिए कर रहे हैं. आपका दोस्त कोई मोटी खोना नहीं था. वह पानी और ताकत खो दिया है. [*] [* बी.आर. *] मानव शरीर की एक अच्छी तरह से समन्वित प्रणाली काम कर रहे है बी.आर.. यह पता नहीं है कि तुम एक आकार में 8 पोशाक फिट हैं और कुछ नए सनक आहार कर फैसला किया गया है. यह सोचता है कि तुम भूखे मर रहे हैं. यह भी अस्तित्व के बारे में चिंता करने की अनुमति हमें वजन तेजी से खो है. इसके बजाय अपने चयापचय धीमा को ऊर्जा संरक्षण. जैसे ही आप सामान्य भोजन आप सब मिलेगा खाना शुरू करेंगे आपके वापस वजन और उस के अलावा कुछ अतिरिक्त पाउंड. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह आसान तेजी से वजन कम करने के लिए हमेशा जल्दी वजन पाने के बाद है. कोई अपवाद नहीं. कि जब तुम वजन कम भी तेजी से, के अलावा अपने त्वचा काफी समय से हटना नहीं है, यह ढीला हो जाता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर.] वजन की सही मात्रा * कि औसत व्यक्ति सही ढंग से भोजन और व्यायाम करने के बाद एक सप्ताह में कर सकते हैं खो 2-3 पाउंड के आसपास है . वह एक स्वस्थ, सुरक्षित, प्रभावी राशि को खोना है. एकमात्र रास्ता है कि आप लंबे समय तक चलने परिणाम प्राप्त कर सकते हैं. मुझे पता है के रूप में उपवास के रूप में कई लोगों के लिए वजन कम करना चाहते हैं नहीं है, लेकिन लगता है कि इसके बारे में तुम्हें कितना समय था लेने के लिए लाभ वजन? मैं आपको $ 1,000 डालर तुम £ 20 दो हफ्तों में हासिल नहीं किया शर्त. यह तार्किक ही, यह है कि आपके शरीर तुम्हें दो हफ्ते में 20 £ खो करने की अनुमति नहीं होगी. ! क्षमा करें [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मैं अपने पैसे बचाने के लिए यहाँ है, तो कोशिश कर रहा हूँ के बाद मुझे "कोई मशीन है, कोई विशेष आहार, कोई विशेष व्यायाम कार्यक्रम, कोई विशेष गोली या विशेष पैच कि मेरी मदद करेगा एक ही समय में तेजी से वजन और स्वस्थ खो दोहराने". दोहराएँ यह अपने आप से हर बार तुम एक कुछ "जल्दी ठीक" कोई कैसे अपील यह लगता है बात खरीद आग्रह किया है. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] लोग हैं, जो इन विज्ञापनों को बनाया है याद रखें वाले पेशेवरों पता है तुम क्या सुनना चाहते हैं. उन्हें बेवकूफ मत आप. बस सही खाने की कोशिश करो और बाहर काम करते हैं. अनुरूप हो. एक बार में एक छोटा सा कदम बनाओ और तुम कितनी दूर तुम वास्तव में जा सकते हैं आश्चर्य होगा. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] Arina Nikitina के मालिक है एक नि: शुल्क-वजन-घाटे में Zone.com वेबसाइट तुम मुक्त वजन घटाने गाइड कहां मिल सकती हैं, वजन घटाने मिथकों और आहार और fitnes लेखों का संग्रह. यात्रा: http://www.free-weight-loss-zone.com [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] [बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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