Mýtus o rýchle chudnutie
Copyright 2005 Arina Nikitina
Budete prekvapení, zistiť, koľko ľudí skutočne hľadajú rýchly program chudnutia. Prečo rýchlo? No, po prvé, väčšina z nás, sú netrpezliví. Žijeme hektický životy. Chceme, aby výsledky teraz chceme upozornenia meniť hneď, a nechceme, aby tvrdo pracovať na dosiahnutie týchto výsledkov.
Najviac ľudia jedia, čo chcú, po celý rok, radšej TV po cvičení a Sen o tom, ako budúci týždeň (alebo mesiac / rok) chcú začať zdravého životného štýlu. Zrazu jeden deň si uvedomili, že to je len 2 týždne odišiel skôr, ako ísť na vianočný večierok, alebo, že je leto prichádza a chcú vyzerať dobre v nových plavkách. Zvyčajne okolo tentoraz mám stovky e-mailov - všetci rovnakí "Ja som túto akciu prísť za dva týždne. Musím prísť asi 10-15 libier. Čo je to najrýchlejší spôsob, ako na to? "
Samozrejme televízia a internet je plný reklám, ktoré sľubujú môžete stratiť 20 libier za dva týždne. Dokonca vám ukázať ton obrázky fit, usmievajúci sa ľudia s dokonalou orgánov. Len pop magická pilulka 3krát denne a budete zase v supermodelka hneď. Znie to dobre, nie?
Nechcem vás sklamať, ale je to len ďalší podvod vytvorený dostať svoje peniaze. Existuje žiadna taká vec ako rýchly váhový úbytok. Som si istý, budem sa trochu rozzúril odpovedí typu "To nemôže byť pravda! Môj priateľ Maggie stratila 16 libier za dva týždne robiť Low carb dieta!" Tak to si pre ďalšie sklamanie. Tvoj priateľ neprehral žiadny tuk. Stratila vody a svalov.
Ľudské telo je dobre koordinovaná mechanizmu fungovania. To nemá ani potuchy, že ste sa rozhodli, aby sa zmestili do veľkosti 8 šaty a urobiť nejaký nový bláznivý nápad diétu. To si myslia, že majú hlad. Je to príliš veľké starosti o prežitie, aby sme mohli schudnúť rýchlo. Namiesto toho váš metabolizmus sa spomalí o zachovanie energie. Akonáhle začnete jesť bežná jedla budete získať všetky vaše váha späť a niekoľko kíl navyše k uvedenému.
Aby to bolo jednoduché rýchle chudnutie je vždy nasleduje rýchly nárast telesnej hmotnosti. Žiadne výnimky. Okrem toho, že keď ste chudnúť príliš rýchlo, váš kože nemá dostatok času zmenšovať, bude sa uvoľniť.
správne množstvo váhu, že priemerný človek môže stratiť v jednom týždni tým, že jej robí správne a cvičenie sa pohybuje okolo 2-3 libra . Ktorý Je zdravé, bezpečné a účinné množstvo stratiť. Len tak môžete získať dlhotrvajúce výsledky. Viem, že to nie je tak rýchle, ako veľa ľudí by chcela schudnúť, ale premýšľať o tom, ako dlho to trvalo, aby ste získali Hmotnosť? Stavím sa, že vám $ 1000 dolárov ste nezískali 20 libier za dva týždne. Je len logické, že vaše telo vám nedovolí stratiť 20 libier za dva týždne. Ospravedlňujeme sa!
Snažím sa zachrániť svoje peniaze doma, takže opakujte po mne "Neexistuje žiadny stroj, žiadna špeciálna diéta, žiadne špeciálne cvičebného programu, žiadne špeciálne pilulku alebo špeciálny patch, ktorý mi pomôže schudnúť rýchlo a zdravé zároveň". Skúste si to pre seba zakaždým máte nutkanie si niečo "narýchlo", bez ohľadu na to, ako to znie lákavá.
Pamätaj si ľudia, ktorí vytvorili tieto reklamy sú profesionáli, ktorí vedia, čo by ste chceli počuť. Nenechajte sa oklamať ty. Len sa snažím jesť správne a fungovať. Buďte dôslední. Vykonajte jeden malý krok po kroku, a budete prekvapení, ako ďaleko môžete ísť v skutočnosti.
O autorovi:
Arina Nikitina je vlastníkom Free-Weight-Loss-Zone.com webovej stránky, kde si môžete nájsť voľné hmotnosti sprievodca, mýty chudnutie, a zbierka stravy a fitnes článkov. Navštívte: http://www.free-weight-loss-zone.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
