快速的减重神话
版权2005 年Arina Nikitina
您将惊奇发现多少个人实际上寻找一个快速的减重节目。为什么斋戒? 很好, 首先, 大多数我们不耐烦。我们居住忙碌生活。我们现在想要结果, 我们想要立即注意变动, 并且我们不想要艰苦工作达到那些结果。
多数人民吃什么他们想要环绕, 整年更喜欢电视在行使和梦想关于怎样下个星期(或month/year) 他们开始一种健康生活方式。一天他们突然意识到, 这是2 个星期剩下在他们必须去圣诞晚会之前或夏天出来和他们想要看起来好在新比基尼泳装。通常在这时间附近我得到上百电子邮件- 所有同样"我几乎有这次事件出来在二个星期。我需要减少大约10-15 磅。什么是最快速的方式做它?"
当然电视和互联网是充分的商务那个诺言您丢失20 磅在二个星期。他们甚而显示您吨适合, 微笑的人的图片以完善的身体。请流行一个魔术的药片3 次每天并且您立即将把变成超级名模。听起来好, 正确?
我恨辜负您但这是正义的其它诈欺被创造得到您的金钱。没有快速地如此事象减重。我是肯定的我将得到无法是真实的一些被激怒的回复如"! 我的朋友Maggie 减少了16 磅在二个星期做低carb 饮食!" 您是为其它失望。您的朋友任何没有丢失油脂。她丢失了水和肌肉。
人体是一个好的被协调的运作的机制。它没有您决定适合大小8 礼服和做某一新风尚饮食的想法。它认为您是饿的。它太关注生存快速地给我们丢失的重量。反而您的新陈代谢减速保存能量。当您将开始吃正常食物您将获取所有您的重量后面和一些额外磅除那之外。
做它简单的快速的减重被快速的重量获取总跟随。没有例外。除那之外当您丢失重量太快速, 您的皮肤没有足够时间收缩, 它将成为宽松。
一般的人能丢失在一个星期由正确地吃的正确的相当数量重量并且做锻炼是大约2-3 磅。那是健康, 安全, 有效的数额丢失。唯一那样您能取得持久结果。我知道它不是因为斋戒许多人民会想丢失重量, 但考虑多长时间需要了您对获取重量? 我打赌了您您没有赚得20 磅在二个星期的$1000 美元。它是只逻辑的, 那个您的身体不会允许您丢失20 磅在二个星期。抱歉!
我设法保存您的金钱这里, 因此重覆在我"那里是将帮助我快速地丢失重量和健康同时" 的没有机器、没有特别饮食、没有特别锻炼节目、没有特别药片或特别补丁之后。重覆它对你自己在您有一敦促买某一"快的固定" 时候无论呼吁它听起来。
记住创造的人们这些商务是知道的专家什么您会想听见。不要让他们唬弄您。请设法吃和解决。是一致的。做一少许步一次并且您将惊奇多远您能实际上去。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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