La vraie raison votre acné est hors de commande
Il y a beaucoup d'avis sur ce qui cause exactement l'acné et comment à mieux empêchent des évasions. Si vous regardez sur l'enchaînement, vous trouverez un bon nombre d'information contradictoire et les produits chers qui ne vous mettent pas plus près de votre but de peau endommager-libre. En tant qu'adulte avec des problèmes précédents d'acné dans l'enfance, je peux vous dire ce qui a fonctionné pour moi et ce qui a fonctionné pour d'autres que j'ai consulté au sujet de l'acné d'adulte.
L'acné est censée par beaucoup de gens pour être provoquée par hygiène inexacte, mais le coupable principal est un excès du sébum, qui est l'huile normale que votre peau produit. Pourquoi certains produisent-elles plus de sébum que d'autres ? Dans beaucoup de cas il doit faire avec le régime inexact, les déséquilibres hormonaux et l'au-dessus-nettoyage de la peau. Une fois que la peau commence à produire trop de sébum les pores deviennent obstrués, leur permettant de devenir infectés et enflamés, ayant pour résultat des points noirs, des whiteheads, et des bosses rouges douloureuses. Si ces symptômes ne sont pas traités correctement, ils peuvent causer la douleur et le marquage, menant au malaise et à l'embarras.
Tout d'abord, toutes les choses concernant votre corps proviennent d'un régime bien équilibré. Vous pouvez employer le plus cher, la plupart des produits recherchés sur la planète et vous gaspillerez vos dollars si vous ne prêtez pas l'attention à quels types de nourritures vous mettez dans votre corps. La plupart des personnes savent qu'elles devraient boire 8-10 verres de l'eau quotidiens, évitant des bonbons et des hydrates de carbone de raffinage, et consommant autant de fruits et légumes crus comme possibles. En même temps, des nourritures saines peuvent aggraver des évasions d'acné dues aux allergies de nourriture. Par exemple, beaucoup de gens ont des problèmes de peau en mangeant des oranges. Les différentes nourritures affecteront des personnes individuellement, et garder un journal de ce que vous avez mangé couplé à vos symptômes peut être utile en déterminant quelles nourritures vous devriez éviter.
Les déséquilibres d'hormone viennent fréquemment pour des femmes avant leur cycle menstruel, mais ces fluctuations peuvent être aussi bien commandées par un régime équilibré. Certains suppléments de fines herbes peuvent également aider à égaliser les hormones incontrôlables, telles que le cohosh noir, le quai de coup, ou le ginseng sibérien. Le soja est particulièrement bon pour beaucoup de femmes en aidant avec l'hormone équilibrant pour les femmes menstruelles et menopausal. Je recommande fortement le soja dans n'importe laquelle de ses formes (tofu, edamame, miso, tempeh, etc...) pas simplement pour des femmes, mais comme choix plus sain de style de vie qui améliorera spectaculairement la santé et la nutrition globales, et assistez donc des soucis d'acné.
Pour ceux qui se rendent compte que le sébum excessif peut poser des problèmes avec l'acné, leur ligne de la défense doit se laver à plusieurs reprises le visage avec les ingrédients durs et de séchage afin de réduire l'aspect huileux de leur peau. Les épierreuses qui incluent l'alcool, avec le rinicage par de l'eau chaude peuvent réellement déclencher votre peau pour produire plus de sébum. L'exfoliation excessif ouvrent des pores et laisseront le plus certainement votre peau à l'infection, qui a comme conséquence les points noirs douloureux. Au lieu de cela, essai à l'aide d'une épierreuse douce telle que la noisette de sorcière une fois par jour, exfoliating seulement une fois par semaine tout en évitant le secteur d'oeil. Des crèmes hydratantes avec l'huile minérale, la vaseline et la lanoline devraient être évitées afin d'empêcher les pores obstrués, qui peuvent emprisonner le sébum et causer des évasions.
Si vous avez déjà développé un problème avec l'acné et avez besoin d'une solution, il y a beaucoup d'ingrédients normaux qui fonctionneront mieux avec votre régime sain de manger sans traitements médicaux chers. Quelques baisses d'huile d'arbre de thé et d'huiles essentielles de lavande peuvent être mélangées dans une cuiller à soupe de vinaigre de cidre de pomme et être appliquées directement à n'importe quelle tache où l'acné est présente. Ceci peut être fait deux fois par jour avec des améliorations dedans aussi peu qu'un jour. Cedarwood, chamomile et schénanthe sont également des huiles il est facile trouver que, peu coûteuses, et tout à fait efficaces essentiels.
Au sujet de l'auteur
La jambe de Bourgogne fait les produits faits main normaux de peau en utilisant des secrets de beauté de partout dans le monde. Pour recevoir son rapport LIBRE, les ingrédients du principal 10 de ?The pour éviter dans votre peau personnelle s'inquiètent des produits ? s'engagent pour son bulletin à http://www.burgundysoap.com
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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