De Echte Reden Uw Acne is uit Controle
Er zijn vele adviezen over wat precies acne en hoe te het best te verhinderen breakouts veroorzaakt. Als u op het Web kijkt, zult u veel tegenstrijdige informatie en dure producten vinden die u geen dichter aan uw doel van smet-vrije huid zetten. Als volwassene met vorige acneproblemen in kinderjaren, kan ik u vertellen wat voor me werkte en wat voor anderen heeft gewerkt die ik over volwassen acne heb geraadpleegd.
De acne wordt verondersteld door vele mensen om door ongepaste hygiëne worden veroorzaakt, maar de belangrijkste beklaagde is een overmaat van vetafscheiding, die de natuurlijke olie is die uw huid produceert. Waarom produceren sommige mensen meer vetafscheiding dan anderen? In vele gevallen moet het met ongepast dieet, hormonale onevenwichtigheid en over-reinigt van de huid doen. Zodra de huid begint producerend teveel vetafscheiding worden de poriën belemmerd, toestaand besmet en ontstoken hen om te worden, resulterend in blackheads, whiteheads, en pijnlijke rode builen. Als deze symptomen niet behoorlijk worden behandeld, kunnen zij pijn en het met littekens bedekken veroorzaken, leidend tot ongemak en verlegenheid.
Eerst en vooral, stammen alle dingen betreffende uw lichaam uit een goed evenwichtig dieet. U kunt het duurst, de meeste onderzochte producten op de planeet gebruiken en u zult uw dollars verspillen als u geen aandacht besteedt aan welke types van voedsel u in uw lichaam zet. De meeste mensen weten dat zij 8-10 glazen water drinken dagelijks, zouden moeten vermijdend snoepjes en geraffineerde koolhydraten, en verbruikend zoveel mogelijk ruwe vruchten en groenten. Tezelfdertijd kan sommige gezond voedsel acne breakouts verergeren toe te schrijven aan voedselallergieën. Bijvoorbeeld, hebben vele mensen huidproblemen wanneer het eten van sinaasappelen. Het verschillende voedsel zal mensen individueel beïnvloeden, en houden van een dagboek van wat u gekoppeld aan uw symptomen at kan nuttig zijn in het bepalen van welk voedsel zou moeten vermijden u.
De onevenwichtigheid van het hormoon komt vaak voor vrouwen vóór hun menstrual cyclus, maar deze schommelingen kunnen door een evenwichtig dieet eveneens worden gecontroleerd. Bepaalde kruidensupplementen kunnen ook helpen om niet te beheersen hormonen, zoals zwarte cohosh, dongquai, of Siberische ginseng te egaliseren. De soja is vooral goed voor vele vrouwen in het helpen met hormoon het in evenwicht brengen voor zowel menstrual als van de menopauze vrouwen. Ik adviseer hoogst soja in om het even welk van zijn vormen (tofu, edamame, miso, tempeh, enz.) niet alleen voor vrouwen, maar als een gezondere levensstijlkeus die dramatisch algemene gezondheid en voeding, zal verbeteren en daarom zal helpen bij acnezorgen.
Voor zij die realiseren dat de bovenmatige vetafscheiding problemen met acne kan veroorzaken, moet hun lijn van defensie hun gezicht met ruwe, drogende ingrediënten herhaaldelijk wassen op de olieachtige verschijning van hun huid te verminderen. De reinigingsmiddelen die alcohol omvatten, samen met het spoelen met heet water kunnen uw huid eigenlijk teweegbrengen om meer vetafscheiding te produceren. De bovenmatige afschilfering stelt poriën open en zal zekerst uw huid aan besmetting verlaten, die in pijnlijke blackheads resulteert. In plaats daarvan, probeer gebruikend een mild reinigingsmiddel zoals heksenhazelaar die één keer per dag, slechts één keer in de week terwijl het vermijden van het ooggebied exfoliating. Moisturizers met minerale olie, vaseline en lanoline zou moeten worden vermeden om belemmerde poriën te verhinderen, die vetafscheiding kunnen opsluiten en veroorzaken breakouts.
Als u reeds een probleem met acne hebt ontwikkeld en een oplossing nodig gehad, zijn er vele natuurlijke ingrediënten die het best met uw gezond het eten regime zonder dure medische behandelingen zullen werken. Een paar dalingen van de olie van de theeboom en het blik van lavendel essentiële oliën worden gemengd in tablespoon van de azijn van de appelcider en rechtstreeks toegepast op om het even welke vlek waar de acne aanwezig is. Dit kan tweemaal dagelijks met verbeteringen worden gedaan binnen zo weinig zoals een dag. Cedarwood, chamomile en het citroengras zijn ook essentiële oliën die gemakkelijk, goedkoop, en vrij efficiënt te vinden zijn.
Ongeveer de Auteur
De Steel van Bourgondië maakt natuurlijke met de hand gemaakte huidproducten gebruikend de Geheimen van de Schoonheid van rond de Wereld. Om haar VRIJ Rapport te ontvangen, ondertekenen de Hoogste 10 Ingrediënten?The om in Uw Persoonlijke Producten van de Zorg van de Huid te vermijden? omhoog voor haar bulletin bij http://www.burgundysoap.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
