Γιόγκα διδασκαλίας - πώς να βρουν τη σωστή δασκάλα γιόγκα για σας
Για να βρείτε μια ποιότητα γιόγκα εκπαιδευτή, θα πρέπει να ξέρετε τι να αναζητήσουν. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει καθολική πρόγραμμα πιστοποίησης για γιόγκα καθηγητές, δεν είναι όλοι δημιουργηθεί ίση όπως βλέπετε από το ακόλουθο κείμενο example.I είχε εξάσκηση γιόγκα στο σπίτι μου για λίγο, όταν αποφάσισε να αναλάβει ορισμένες κατηγορίες σε τοπικό κέντρο. Είχα χρησιμοποιεί μια ποικιλία των βίντεο και των DVD γιόγκα που διδάσκονται από ανώτερους εκπαιδευτές με άψογη μορφή, οπότε αναμένεται η ίδια η ποιότητα της διδασκαλίας γιόγκα όταν έφθασα σε αυτή την κατηγορία. Δυστυχώς, δεν ήταν η case.The καθηγητή που δίδαξε την τάξη ήταν τσαπατσούλης στην στυλ που μετακινήθηκε από το θέτει και έμοιαζε περισσότερο σαν να είχαν κάνει τις δικές της πρακτικές, και όχι η ηγετική τάξη. Ποτέ δεν ήρθαν κοντά και να ρυθμίζεται η ευθυγράμμιση οποιουδήποτε από τους μαθητές, η οποία πραγματικά ενοχλημένος μου διότι αυτός ήταν ο κύριος λόγος Ι αποφάσισε να παραστεί στην κατηγορία. Επιπλέον, ήταν ένας τρόπος που αντιμετωπίζουν και οι φοιτητές ήταν που αντιμετωπίζει το αντίθετο ρεύμα, οπότε ήταν πολύ δύσκολο να δούμε τι ήταν αυτό. Περιττό να πω ότι δεν ήμουν impressed.I είμαι αισιόδοξος από τη φύση του, ώστε το επόμενο πρωί, πήρα άλλη κατηγορία στο ίδιο κέντρο, αλλά αυτή τη φορά υπάρχει ένα διαφορετικό δάσκαλο που οδηγεί την πρακτική. Το ύφος του ήταν αυτό που έψαχνα. Η εκτέλεση του θέσεις ήταν εξαιρετική. Είναι έδειξαν οι μαθητές πώς να κάνουν το δημιουργούν και στη συνέχεια σηκώθηκε και να ελέγχεται η ευθυγράμμιση των φοιτητών και γίνονται οι απαραίτητες προσαρμογές. Έχει φέρει την προσοχή σε εκείνους τους μαθητές που έκαναν ενέχουν ιδιαίτερα καλά, και θα ενθαρρύνει τους άλλους να προχωρήσουμε λίγο πιο βαθιά. Ήμουν πολύ χαρούμενος με τον καθηγητή, και ακόμα και αν η τάξη δεν ταιριάζει ιδιαίτερα καλά πρόγραμμά μου, συμμετείχα σε μια τακτική basis.Although αρχική μου προσπάθεια στον κόσμο της, λαμβάνοντας μαθήματα γιόγκα ήταν κάπως σύμπτωση ή χάσετε, ζητώντας από ορισμένα ερωτήματα και ορισμένες λεπτομέρειες ελέγχου, έχετε περισσότερες πιθανότητες να βρεθεί η σωστή γιόγκα εκπαιδευτή για you.Here είναι μερικά πράγματα consider.Decide σε ό, τι είναι για τους στόχους σας σας γιόγκα πρακτική. Θέλετε να κάνετε πρακτική γιόγκα για την ανακούφιση του στρες, θεραπεύει από τραυματισμό, ή να αποκτήσουν τη δύναμη και την ευελιξία; Εάν ένα κέντρο γιόγκα προσφέρει ότι είναι πολύ γρήγορο ρυθμό και φυσικά πολύ δύσκολο, μάλλον δεν θα ταιριάζουν με το δικαίωμα για σας, εάν θέλετε να μάθετε πώς να relax.What στυλ γιόγκα σας ενδιαφέρει; Βεβαιωθείτε ότι το κέντρο προσφέρει το συγκεκριμένο στυλ. Σας ενδιαφέρει σε ένα ορισμένο επίπεδο της γιόγκα διδασκαλίας; Εάν είστε αρχάριος, τότε μάλλον δεν επιθυμούν να αναλάβουν μια κλάση που μαζί εξογκώματα όλα τα επίπεδα. Μπορείτε, επίσης, δεν θέλουν μια κατηγορία που είναι πολύ προχωρημένη περίπτωση που έχετε περισσότερες πιθανότητες αίσθημα αποθαρρύνονται επειδή δεν μπορείτε να διατηρηθεί η επαφή με τους άλλους μαθητές, ή, ακόμη χειρότερα, θα μπορούσατε να πάρετε τραυματίες. Θες μια κατηγορία όπου ο εκπαιδευτής παίρνει αρκετό χρόνο για να εξηγήσει τις θέσεις του σώματος και συμβάλλει επίσης στην επίτευξη των φοιτητών σωστή alignment.Ask σχετικά με τον καθηγητή του επιπέδου εμπειρίας Μάθετε πως πολλά χρόνια ο καθηγητής έχει εξάσκηση γιόγκα και για πόσο χρονικό διάστημα διδάσκει. Με την εμπειρία μου με τους δύο καθηγητές γιόγκα, έμαθα ότι εκείνο που δεν μου είχε εντυπωσιάσει μόλις καταστεί ένας καθηγητής, ενώ το ένα μου άρεσε ήταν αρκετό για τη διδασκαλία time.Ask σχετικά με το πόσες ώρες από την εκπαίδευση που έχει λάβει. Αν και δεν υπάρχει καθολική δασκάλα γιόγκα την πιστοποίηση, την ποιότητα πολλά στούντιο απαιτούν από τους εκπαιδευτές πλήρη έναν ελάχιστο αριθμό ωρών επιμόρφωσης προκειμένου να μπορούν να διδάξουν. Εάν ο εκπαιδευτής έχει 200 ή περισσότερες ώρες κατάρτισης, υπάρχει ένα καλό τυχαίο ότι έχει στερεές δεξιότητες για να εργαστεί with.Does τον εκπαιδευτή γνωρίζουν τα οφέλη και οι αντενδείξεις του κάθε δημιουργούν; Μπορεί να προσφέρει τις τροποποιήσεις για σπουδαστές που έχουν φυσικούς περιορισμούς; Θέλετε έναν δάσκαλο που μπορεί να παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο κάθε θέτουν σχετίζεται με μοναδική φυσική condition.Also σας, μάθετε εάν ο εκπαιδευτικός έχει ειδική κατάρτιση στον τομέα της βασικής ανατομίας. Δεν μπορώ να τονίσω αρκετά έντονα αυτό το σημείο. Όταν ήμουν στο μου νωρίς twenties, έκανα μια γυμναστική κατηγορίας που διδάσκονται από έναν εκπαιδευτή ο οποίος δεν είχε καμία εκπαίδευση στην ανατομία. Κάθε εβδομάδα που τεντώνεται το σώμα μου σε μια θέση που μου προκάλεσε μεγάλο πόνο. Αν ήξερε σώμα μηχανικής και της φυσιολογίας δεν είχε χρησιμοποιηθεί ποτέ δεν θα τεντώνονται ότι, επειδή είναι σχεδόν εγγυημένα για να προκαλέσουν τραυματισμό. Το τελικό αποτέλεσμα για μένα ήταν χρόνια πόνου και μόνιμη βλάβη. Αν ο δάσκαλος δεν είναι εκπαιδευμένο σε έννοιες ανατομίας τρέχει, δεν τα πόδια, από το class.What είναι ο καθηγητής του προσωπικό στυλ; Για να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις γιόγκα, θα πρέπει να αισθάνονται άνετα με το δάσκαλο. Είναι φιλικό προς το δάσκαλο, την ενθάρρυνση, και υποστηρικτική; Μήπως αυτή τη θεραπεία τους φοιτητές και άλλους με σεβασμό; Γιόγκα είναι έντονα προσωπική έτσι είναι κρίσιμη και ότι σας αρέσει να πιστεύω ότι η δασκάλα. Θα πρέπει να αγγίζετε το σώμα σας για να προσαρμόσει την ευθυγράμμιση, έτσι πρέπει να αισθάνονται απόλυτα ασφαλείς μαζί της. Ένας καλός εκπαιδευτής θα καταστήσουν ασφαλή την τάξη και την ειρηνική εμπειρία για students.How καθαρό είναι το studio; Όπως και κοιτάξτε γύρω σας, έχετε την ανακοίνωση της σκόνης και ρύποι; Υπάρχει μπαγιάτικος ή οσμή ιδρωμένος; Μια τάξη γιόγκα ενθαρρύνει να barefoot πρακτική και αναπνέουν βαθιά. Είναι πολύ δύσκολο να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο την εντολή σας γιόγκα εάν ανησυχούν για αναθέτουσα ασθένεια από έναν ακάθαρτο studio.How κάνει ο καθηγητής λαβή τις προσωπικές σας πεποιθήσεις; Ένας καλός δάσκαλος γιόγκα δεν επιβάλλει τις προσωπικές πεποιθήσεις για τους φοιτητές. Γιόγκα δεν είναι θρησκεία. Θα πρέπει να είναι σε θέση να ασκούν καμία θρησκεία, ή δεν σε όλα, και εξακολουθούν να αισθάνονται άνετα στην τάξη. Μπορείτε, επίσης, δεν θα πρέπει να τρώτε ή να ενεργήσει με συγκεκριμένο τρόπο πρέπει να θεωρείται αποδεκτή από την teacher.Yoga προάγει την ελευθερία, έτσι δεν πρέπει να κρατούνται σε δουλεία κάποιου άλλου πεποιθήσεις. Εσείς θα πρέπει να είναι ελεύθεροι να ζήσουν ποιο τρόπο είναι σωστό για you.Quality γιόγκα διδασκαλίας μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για σας το ταξίδι σας γιόγκα. Διατηρώντας αυτές τις ιδέες στο μυαλό όταν πραγματοποιείτε αναζήτηση για έναν δάσκαλο γιόγκα, που είναι πολύ πιθανό να βρείτε αυτό που είναι δικαίωμα μόνο για you.Della Menechella είναι γιόγκα και καταλληλότητας θιασώτη που ενέχεται σε καλή φυσική κατάσταση για περισσότερο από τριάντα χρόνια. Εδώ είναι http://www.beauty-fitness-yoga-source.com/ ιστοσελίδα γεμάτη με πρακτικές πληροφορίες
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
