Γνωρίστε το bodybuilding συμπλήρωμα - hmb
HMB σημαίνει βήτα-βήτα-υδροξυ methylbutyrate. Είναι ένας μεταβολίτης του λευκίνη, ένα από το σώμα του απαραίτητα αμινοξέα, με μικρά ποσά που βρέθηκαν σε φυσικά γατόψαρο, γκρέιπφρουτ και τριφύλλι. Έχει γίνει πολύ δημοφιλές μεταξύ των αθλητών που τα τελευταία χρόνια κυρίως λόγω του ρόλου που διαδραματίζει στη σύνθεση των μυϊκών ιστών. HMB έχει υποβληθεί σε πολλές μελέτες που έχουν φθάσει σε ορισμένα ενδιαφέροντα συμπεράσματα. Μία μελέτη έδειξε ότι συμπληρωμάτων με 3 γραμμάρια HMB την ημέρα αυξήθηκε συμμετεχόντων δύναμη επί τρία αγοραστές σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Συμπλήρωση με το ίδιο ποσό, επίσης, η μείωση της χοληστερόλης σε σύγκριση με το κακό ομάδα του εικονικού φαρμάκου. Είναι σαφές ότι υπάρχει σημαντική επιστημονική τεκμηρίωση για τις απαιτήσεις που HMB μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη των μυών, τη δύναμη, την αντοχή και την απώλεια λίπους. Δεν υπάρχουν γνωστές ανεπιθύμητες ενέργειες όταν λαμβάνονται ορθά ποσά στο που κυμαίνονται από 3-5 γραμμάρια την ημέρα. Θα πρέπει να ληφθούν πριν από την κατάρτιση ή στο κρεβάτι του χρόνου για τη βέλτιστη results.Richard Mitchell είναι ο δημιουργός του bodybuildingadvisor.com ιστοσελίδα που παρέχει οδηγίες και πληροφορίες για την αθλητές σε όλα τα επίπεδα της bodybuilding εμπειρία. Πηγαίνετε στο Bodybuilding Συμβουλές για να μάθετε περισσότερα για τα θέματα που καλύπτονται σε αυτό το άρθρο.
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
