It'; s nicht Ihr Störung you'; bezüglich des Übergewichts
Wenn Sie überladen sind, ist überwältigende heftige Verlangen der Erfahrung oder verwirrenfluktuationen, im Gewicht und im Nähren, dann vergeblich gewesen
zu viel essende oder tief liegende psychologische Probleme können möglicherweise nicht das Angeklagte Ihres Probleme sein. Sie können undiagnosed Allergien haben oder
Empfindlichkeit zu den Nahrungsmitteln oder zu den Chemikalien, dass Sie nicht bewusst sein können.
Duftstoff, Haarspray, Gewebeweichmachungsmittel, Autoauspuff, Schädlingsbekämpfungsmittel, Smog, Weizen, Zucker, der Geruch des Kaffees, ein Datum mit einem Raucher oder viel anderes
alle Nahrungsmittel oder Chemikalien können Auslöser für heftige Verlangen, Gelage und Wasserzurückhalten sein, das Gewichtgewinn ergeben kann.
Es gibt 4 unterschiedliche Arten, dass Allergene Gewichtgewinn anregen können.
1. Neigung
Viele Leute sind überladen, weil sie wirklich zu bestimmten Nahrungsmitteln gegewöhnt werden. Sie ist normalerweise eine Ihrer Lieblingsnahrungsmittel und eine das
Sie essen ziemlich häufig. Wenn Sie ihm gegessen werden, Sie mit einer Verlegenheit zur Verfügung stellt, entlastet ein sofortiger Aufzug und Ihre allergischen Symptome vorübergehend
2.Cravings
Alle mögliche Reizmittel, die Allergien verursachen, können intensive Hunger-Schmerzgefühle auch verursachen. Ein heftiges Verlangen kann für eine spezifische Nahrung wie als Eiscreme sein oder für a
allgemeine Familie wie Teigwaren.
3.The Appestat Schalter-Weg
Wissenschaftler haben, dass bestimmte Substanzen direkt zum Gehirn gehen und das appestat abstellen können, oder Appetit-Zentrale gefunden. Normalerweise es
sollten Ihnen erklären, dass dass Sie voll und es sind, ist Zeit zu essen zu stoppen, aber, wenn es Sie nicht sich fühlt nie voll abstellt und möchten folglich fortfahren
Essen.
Diese nachteilige Reaktion kann durch alles verursacht werden? einen Freund umarmen, der Duftstoff, trockeneren Auspuff von Ihrem Nachbar oder das Essen trägt
ein Weizenplätzchen. Wenn Sie sich nie voll oder nach einer Mahlzeit hungrig fühlen, kann Ihr appestat möglicherweise nicht richtig arbeiten.
Sobald Sie identifizierenen können, welche Substanzen für Sie problematisch sind, können sie beseitigen und Ihre Hunger-Zentrale reaktivieren.
4. Ödem
Die allgemeinste Form der allergischen Korpulenz ist flüssiges Zurückhalten. Wenn Sie beachten, dass Sie der Tag schwerer sind, nachdem Sie eine bestimmte Nahrung essen,
Ihr Körper reagiert vermutlich auf eine Allergie.
Lenken Sie große Aufmerksamkeit auf Ihre essenden Gewohnheiten, die Luft Sie Atem und die Chemikalien und die Düfte, die Sie Gebrauch, das Suchen möglich
Anschlüsse zwischen Änderungen in Ihrem Gewicht und den Arten der Nahrung essen Sie (anstelle von, fokussiert zu werden auf, wie viel Sie essen), auch nehmen
Anmerkung von, wenn heftige Verlangen, unkontrollierbarer Hunger und Gelage auftreten.
Lohn-große Aufmerksamkeit zu irgendwelchen ändert Sie kann in der Stimmung haben oder gedacht wie: Zorn, Tiefstand, Schreien, Reizbarkeit und Unfähigkeit zu
konzentrieren Sie sich und denken Sie offenbar. Diese gleichen Substanzen, die Gewichtgewinn und -heftige Verlangen verursachen, können Symptome auch verursachen, die scheinen zu sein
, aber wirklich sind ein Resultat einer Empfindlichkeit zur Nahrung oder Chemikalie psychologisch.
Es gibt einige andere Faktoren, die selbst auftreten können, oder sie werden häufig zusätzlich zusätzlich den Allergien/zu den Empfindlichkeit gefunden, die können
tragen Sie auch zum Gewichtgewinn, zu den heftigen Verlangen oder zum intensiven Hunger bei.
1. Hypoglycemia
Niedriger Blutzucker ist ein allgemeines Problem, dass viele Leute nicht bewusst sind. Er kann intensiven Hunger und heftige Verlangen verursachen. Durch das Finden von a
hypoglykemische Diät, die für Ihren Körperbau es angebracht ist, ist möglich, um Ihre Blutzuckerungleichheit zu verbessern oder zu beheben und Ihr zu entfernen
intensiver Hunger und heftige Verlangen.
2. Schilddrüse-Störungen
Hypothyreose (niedrige arbeitende Schilddrüse) ist eine sehr allgemeine Störung und geht häufig undiagnosed. Herkömmliche Blutproben für Schilddrüse
können Sie häufig ein Problem ermitteln nicht. Gewichtgewinn ist eins vieler Symptome, die Hypothyreose begleiten können. Die genaueste Weise zu
stellen Sie fest, wenn Ihre Schilddrüse richtig ist durch den Barnes-basalen Temperatur-Test arbeitet. (Ein anderes sehr allgemeines Symptom von
Niedrige Schilddrüsefunktion ist Ermüdung und Tiefstand.) Für weitere Einzelheiten über niedrige Schilddrüsefunktion und -symptome sehen Sie meinen anderen Artikel mit dem
Titel.
3. Candida Albicans Überwuchterung
Candida ist eine Hefe, die natürlich in allen unsere Körper auftritt. Es soll in ausgeglichenen Mengen dort sein. Wegen der Faktoren wie eine Diät
Höhe im Zucker und raffinierte Kohlenhydrate, Chemikalien in unserer Umwelt und die Überbeanspruchung der Antibiotika, die diese Hefe anfangen kann, um innen zu wachsen
Mehrbeträge und verursachen zahlreiche Probleme in unseren Körpern. Intensive heftige Verlangen und Hunger für Bonbons oder Kohlenhydrate ist eins von
die meisten allgemeinen Symptome.
4. Ernährungsmängel
Bis 50% der Bevölkerung kann die empfohlenen Tagegelder der Mineralien und der Vitamine einnehmen nicht. Bestimmte Ungleichheiten wie Tief
Niveaus des Chroms können Hunger und heftige Verlangen verursachen. Niedriges Chrom ist auch ein Faktor im Hypoglycemia.
Finden Sie einen Gesundheitsvorsorger, der über die Ausgaben kenntnisreich ist, die, ich in diesem Artikel erwähne und arbeiten Sie mit ihnen.
Lesen Sie meine Liste der empfohlenen Messwerte an meiner Web site. Diese zwei Bücher insbesondere. ? Es ist nicht Ihre Störung, die Sie fett sind? durch Marshall
Mandel und? Ihre versteckten Nahrungsmittelallergien bilden Sie Fett? durch Rivera u. Deutsch.
ÜBER DEN AUTOR
Cynthia Perkins, M.Ed., Verfasser, Erzieher, Therapeut/Berater/Trainer und holistischer Gesundheits-Berater
Spezialisierung auf Leben-Management und Unterstützung für das Leben mit chronischer Krankheit, den chronischen Schmerz und Unfähigkeit sowie Sexualität und sexuelle Intimität.
http://www.holistichelp.net
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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