Това е, не си виновен ти; отново с наднормено тегло
Ако сте с наднормено тегло, опит преобладаващо глад или озадачаващи колебания в теглото и диета е да не се ползват, а след това
преяждане или дълбоки психологически проблеми, може да не е виновник за Вашия проблем. Може да имате недиагностицирано алергии или
чувствителност към храни или химикали, които не могат да бъдат запознати.
Парфюмът, лак за коса, омекотител, кола отработени газове, пестициди, смог, пшеница, захар, миризмата на кафе, среща с един пушач и много други
храни или химикали могат да бъдат основание за глад, binges и задържане на вода, която може да доведе до увеличаване на теглото.
Има 4 различни начини, които алергени може да стимулира увеличаване на теглото.
1. Зависимост
Много хора са с наднормено тегло, защото те всъщност са пристрастени към определени храни. Това е обикновено една от любимите си храни и този, който
ядете доста често. Когато яде той ви доставя една фиксира, един миг лифт и облекчава си алергични симптоми временно
2.Cravings
Всяко дразнители, които предизвикват алергии също могат да причинят силен глад угризения. А жажда може да бъде за конкретна храна като за сладолед или за
общо семейство, като например макаронени изделия.
3.мъртвите Appestat изключване
Учените са открили, че някои вещества, може да отидете директно към мозъка и изключване на appestat или контролния център апетит. Обикновено тя
трябва да ви кажа, че ти са пълни и че е време да спрете яденето, но ако не спирателен никога не се чувстват напълно и по този начин искат да продължат
хранене.
Тази нежелана реакция може да бъде причинено от нещо? Прегръща едно приятел, който носи парфюм, сешоар отработени от ближния си, или консумират
един пшеница бисквитка. Ако никога не се чувстваш напълно или гладен след хранене, вашият appestat не може да функционира правилно.
След като може да определи какви вещества са проблематични за да можете да ги премахнат и да възстановят контрол център глад.
4. Едема
Най-често срещаната форма на алергична затлъстяването е задържане на течности. Ако забележите, че са по-тежки от деня, след като яде определена храна,
тялото ти е вероятно в отговор на алергия.
внимание платените си хранителни навици, въздухът ти дъх и на химични вещества и аромати, които се използват, търсейки възможно
връзки между промените в теглото и вида на храната, която ядем (вместо да се фокусира върху колко яде), също като
внимание при глад, глад и неконтролируеми binges се случи.
внимание платени за всички промени, които може да са в настроение или мисъл, като: гняв, депресия, плач, раздразнителност и невъзможност да се концентрира и
мисли трезво. Същите тези вещества, които предизвикват покачване на теглото и апетита, може да създаде симптоми, които изглеждат
психологически, но са наистина в резултат на чувствителност към храната или химически вещества.
Има няколко други фактори, които могат да възникнат от самите тях или те са често срещани в допълнение към алергии / чувствителност, която може да
също допринасят за увеличаване на теглото, глад, или силен глад.
1. Хипогликемията
кръв ниска захар е често срещан проблем, че много хора не са наясно. Тя може да създаде силен глад и глад. С намирането на
хипогликемия диета, която е подходяща за вашия тип тяло е възможно да се подобри или да се коригира своя дисбаланс на кръвната захар и премахнете
силен глад и глад.
2. Нарушения на щитовидната жлеза
хипотиреоидизъм (ниски щитовидната функциониране) е много често разстройство и често остава недиагностицирано. Конвенционални кръвни тестове за щитовидната
често не успява да открие проблема. Повишаване на теглото е един от многото симптоми, които могат да съпътстват хипотиреоидизъм. Най-точният начин да се определи дали
щитовидната жлеза функционира нормално е чрез Барнс Основна температура на изпитвания. (Друг много чест симптом на
ниска функция на щитовидната жлеза е умора и депресия.) За повече информация за функцията на щитовидната жлеза и ниска симптоми виждам друг продукт с че
заглавие.
3. Candida Albicans свръхрастеж
Candida е мая, които естествено се намира във всички наши органи. Той е трябвало да бъдат там в балансиран суми. Поради фактори като например диетата
високо в захари и рафинирани въглехидрати, химикали в нашата околна среда, както и прекалената употреба на антибиотици тази мая може да започне да расте в
над суми и да създаде редица проблеми в телата ни. Интензивен глад и глад за сладкиши или въглехидрати е един от най-честите симптоми
.
4. Хранителният дефицит
До 50% от населението не успее да погълне препоръчителни дневни приеми на минерали и витамини. Някои дисбаланси, като ниски нива на хром
могат да създават глад и глад. Ниска хром също е фактор в хипогликемия.
Намерете грижи доставчик на здравеопазването, който има познания за въпросите, споменава в тази статия и да работят с тях.
Прочетете списъка си с препоръчителни показанията на моя сайт. Тези две книги, в частност. ? Не е твоя вината си дебел? от Маршал
Мандел и? вашите скрити алергии на храните правят ти дебел? от Ривера & Deutsch.
За автора
Синтия Пъркинс, M.Ed., писател, педагог, терапевт / консултант / треньор и цялостен здраве
консултанти, специализирани в живота за управление и подкрепа за живот с хронични заболявания, хронични болки, и
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
