It'; s沒有您的關於超重的缺點you';
如果您超重，經驗壓倒多數熱衷或在重量和節食的困惑的波動是無濟於事的，然後
暴飲暴食的或根深蒂固的心理問題可能不是您的問題的罪犯。 您可以有未確診的過敏或
對食物或化學製品的敏感性您不可以知道。
香水、发胶、織品軟化劑、汽車尾氣、殺蟲劑、煙霧、麥子、糖、咖啡的氣味，與吸煙者的一個日期或許多其他
食物或化學製品可能全部是熱衷、狂歡和水保留的觸發器，可能导致重量增加。
有4個不同的方式變態反應原可能刺激重量增加。
1.癮
因為他們實際上使上癮對某些食物，許多人民超重。 它通常是你的一喜愛的食物和一个那
您相當常常地吃。 当吃它把固定供给您，一種立即推力和臨時地解除您的過敏症狀
2.Cravings
導致過敏的所有刺激劑可能也導致強烈的飢餓劇痛。 熱衷可以是為像当冰淇凌的具體食物或為a
一般家庭例如麵團。
3.The Appestat開關
科學家发现某些物質可能去直接地腦子和關閉appestat，或者胃口控制中心。 通常它
應該告訴您您是充分和它是时候停止吃，但是，如果它不關閉您從未感到充分，并且因而想要繼續
吃。
這有害反應可以由任何东西造成？擁抱佩帶香水，從您的鄰居的更加乾燥的尾氣或者吃的朋友
麥子曲奇餅。 如果您從未感觉充分或飢餓在膳食以後，您的appestat可能不適當地起作用。
一旦您能辨認什麼物質為您是有問題的能消滅他們和恢復活動您的飢餓控制中心。
4.腫鼓
過敏肥胖病的最共同的形式是可变的保留。 如果您注意您是更重的天，在您吃特殊食物之後，
您的身体大概反應過敏。
给予密切注意对您的饮食习惯、空氣您呼吸和您用途，尋找可能的化學製品和芬芳
变化在您的重量上和這种的連接食物之间您吃(而不是集中于多少您吃)也採取
筆記，當熱衷、無法控制的飢餓和狂歡發生。
對其中任一的密切注意改變您的薪水在心情也许有或認為例如： 憤怒，消沉，哭泣，火爆和無能
明顯地集中并且認為。 導致重量增加和熱衷的這些同樣物質可能也創造看来是的症狀
心理的，但是真正地是敏感性的結果對食物或化學製品。
有也许獨自發生的幾個其他因素或他們常常地被找到除可以的過敏或敏感性之外
也造成重量增加、熱衷或者強烈的飢餓。
1.低血糖症
低血糖是一個共同的问题許多人民不知道。 它可能創造強烈的飢餓和熱衷。 通过發現a
為您的体型是適當的它的血糖過低的飲食是可能改进或改正您的血糖不平衡狀態和去除您
強烈的飢餓和熱衷。
2.甲狀腺混亂
甲狀腺機能不足(起作用低的甲狀腺)是非常共同的混亂和經常去未確診。 甲狀腺的常規验血
經常不要查出問題。 重量增加是也许伴隨甲狀腺機能不足許多症狀的之一。 最準確的方式
確定您的甲狀腺是否適當地起作用是通过巴恩斯基礎溫度測試。 (另一非常普通的症状
低甲狀腺作用是疲勞和消沉。) 欲瞭解更詳細的信息在低甲狀腺作用和症狀看我的與那的其他文章
標題。
3.假絲酵母Albicans繁茂
假絲酵母是总计我們的身体自然地發生的酵母。 应该在那裡在余额。 由于因素例如飲食
在糖的上流和被提煉的碳水化合物、化學製品在我們的環境裡和這酵母可能開始增长抗生素的過度使用
剩余限额和在我們的身体制造许多問題。 甜點或碳水化合物的強烈的熱衷和飢餓是一个
多数普通的症状。
4.營養缺乏
50%人口不咽下礦物和維生素建议使用的每日透支宽限。 某些不平衡狀態例如低落
鉻的水平可能創造飢餓和熱衷。 低鉻也是在低血糖症的一個因素。
寻找是博學的關於問題我在這篇文章上提及的一個提供保健服务者并且与他們一起使用。
在我的網站讀建议使用的讀書我的名單。 這兩本書特別是。 ？它不是您是肥胖的您的缺點？ 馬歇爾
Mandel和？您暗藏的食物过敏做您油脂？ 里維拉&德意志。
關於作者
辛西亞珀金斯、M.Ed。，作家、教育家、治療師或者顧問或者教練和全部健康顧問
專門研究生活管理和支持居住以慢性病症、慢性痛苦和傷殘並且性別和性親熱。
http://www.holistichelp.net
文章來源: Messaggiamo.Com
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