Vitamin C Ist Unbrauchbar, Wenn Man Das Allgemeine Kalte Kämpft Und Könnte Für Raucher Gefährlich Sein
Die, die anfangen, Zitronen an den ersten Symptomen der allgemeinen Kälte zu essen, sollten verlangsamen. Entsprechend einer neuen Studie tut Vitamin C nichts, die allgemeine Kälte zu verhindern.
Australische und finnische Forscher, nachdem Analyse von 55 Studien daß der einzige Effekt sagen, den Vitamin C haben kann, soll die Dauer einer Kälte verkürzen. Ca. 30 Studien merkten dieses 8% von Erwachsenen und 13% von Kindern, die fortfuhren, Vitamin C zu nehmen, während sie einen Aufschnitt seine Dauer kurzschließen ließen.
Nobel Preis-gewinnender Chemiker Linus Pauling in seinen siebziger Jahren melden, "Vitamin C und die allgemeine Kälte," gefunktes Interesse an der Ergänzung, die zu einem mehr als Geschäft des Jahrbuches $600 Million in Großbritannien gewachsen ist an, die Zeiten von London berichtet.
Jedoch hat die Studie gezeigt, daß Leute, die zu 2 Gramm Vitamin C aufnahmen, sich täglich colds mit der gleichen Rate wie Leute verfingen, die ein Placebo nahmen. Die Studie wurde von den Forschern Robert Douglas der australischen nationalen Universität, des Canberras und des Harri Hemila der Universität von Helsinki geleitet. Um festzusetzen ob zusätzliches Vitamin C die Gefahr der Ernte herauf eine Kälte verringern kann, konzentrierten die Autoren auf 23 Studien, die in der allgemeinen Bevölkerung mit Dosen bis zu der Tageszeitung 2g erfolgt waren. Das Resultat der Studie "Throws zweifeln auf dem Dienstprogramm dieser breiten Praxis," die Forscher, die in der Journal allgemeinen Bibliothek von Wissenschaft Medizin gesagt werden.
Dennoch fand eine Studie, daß die sehr großen Dosen des Vitamins C - 8 Gramm - genommen am ersten Tag von einem kaltem geerschienen die Krankheit selbst verkürzen konnten. Die Autoren sagen, daß die klinische Bedeutung dieser kleinen Verkleinerung "fraglich ist, obgleich die Übereinstimmung dieser Entdeckungen zeigt auf einen echten biologischen Effekt."
Aber die Autoren fanden Beweis, dem das Vitamin helfen könnte, colds in den Leuten zu verhindern, die extreme körperliche Anstrengung oder kaltem Wetter ausgesetzt wurden. Sie fanden sechs Studien, in denen den Marathonläufern, -skiers und -soldaten das Vitamin oder ein Placebo gegeben wurden, die bedeutendem kaltem und/oder körperlichem Druck ausgesetzt wurden.
Die, die das Vitamin nehmen, erfuhren, auf Durchschnitt, eine 50-Prozent-Verringerung der allgemeinen kalten Ausdehnung. Die Autoren drängen "auf große Vorsicht", obwohl, wenn sie Verallgemeinerungen von diesem finden in 6 Studien bilden, das hauptsächlich auf Marathonläufern basiert.
Vor einige Jahren Forscher entdeckten, daß grosse Dosen des Vitamins C für Raucher gefährlich sein können.
Zigaretten und Vitamin C sind inkompatibel: grosse Dosen dieses Vitamins konnten für Raucher gefährlich sein. Nach Ansicht der australischen Wissenschaftler während rauchendes Schwermetallkadmium in menschlichen Organismus eindringt. Grosse Mengen dieses Metalls konnten im Weizen, im Krebstier und im Reis gefunden werden, der aus Asien importiert wurde. Normalerweise schützt Vitamin C menschlichen Organismus vor den Tumoren wegen seines Antioxidanseffektes. Obwohl, wie australische Wissenschaftler herausfanden, im Verbindung mit Kadmium das Vitamin erscheinende Krebszellen erregen könnte. Dosen über 4 Gramm ein Tag sind für Raucher gefährlich. Kadmium könnte im menschlichen Organismus für 10 Jahre enthalten werden und es ist sehr schwierig entfernt zu werden. Vor das ist, warum nicht nur heutige rauchende oder verbrauchende schlechte Nahrung gefährlich ist, aber sogar schlechte Gewohnheiten und angesteckte Nahrung man 10 Jahren verwendeten. Das Wissenschaftlerzustandkadmium kann zur Natur von den Batterien, von den Schmelzöfen, von den Färbung Materialien und vom Plastik eindringen.
Mike Freije
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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