La Vitamina C Es Lucha interna Inútil El Frío Común Y Podría Ser Peligrosa Para Los Fumadores
Los que comienzan a comer los limones en los primeros síntomas del frío común deben retrasar. Según un estudio reciente, la vitamina C no hace nada prevenir el frío común.
Los investigadores australianos y finlandeses después de que el análisis de 55 estudios diga que el único efecto que la vitamina C puede tener deben acortar la duración de un frío. Unos 30 estudios observaron ese 8% de adultos y el 13% de los niños que continuaron tomando vitamina C mientras que hicieron que un corte frío pusiera en cortocircuito su duración.
El químico Premio-que gana Linus Pauling Nobel en los sus años 70 reserva, "vitamina C y el frío común," interés chispeado en el suplemento que ha crecido más de a un negocio de la publicación anual $600 millones en Gran Bretaña, los tiempos de Londres divulgados.
Sin embargo, el estudio ha demostrado a esa gente que tomó hasta 2 gramos de colds diariamente cogidos de la vitamina C en la misma tarifa que la gente que tomó un placebo. El estudio fue conducido por los investigadores Roberto Douglas de la universidad, de Canberra, y de Harri nacionales australianos Hemila de la universidad de Helsinki. Para determinar si la vitamina C suplemental puede reducir el riesgo de escoger encima de un frío, los autores se centraron en 23 estudios hechos en la población en general, usando dosis hasta del diario 2g. El resultado del estudio "tiros duda en la utilidad de esta práctica amplia," los investigadores dichos en la biblioteca pública del diario de la medicina de la ciencia.
Sin embargo, un estudio encontró que las dosis muy grandes de la vitamina C - 8 gramos - adquiridas el primer día de un frío aparecido podrían acortar la enfermedad sí mismo. Los autores dicen que la significación clínica de esta reducción de menor importancia "es cuestionable, aunque la consistencia de estos resultados señala a un efecto biológico genuino."
Pero los autores encontraron la evidencia a que la vitamina podría ayudar para prevenir colds en la gente expuesta al esfuerzo físico extremo o al tiempo frío. Encontraron seis estudios en los cuales la vitamina o un placebo fue dada a los corredores, a los skiers y a los soldados del maratón expuestos a la tensión fría y/o física significativa.
Ésos que tomaban la vitamina experimentaron, en promedio, una reducción de 50 por ciento en incidencia fría común. Los autores impulsan la "gran precaución", aunque, en la fabricación de generalizaciones de el encontrando en 6 estudios que se base principalmente en los corredores del maratón.
Varios hace investigadores de los años descubrieron que las dosis grandes de la vitamina C pueden ser peligrosas para los fumadores.
Los cigarrillos y la vitamina C son incompatibles: las dosis grandes de esta vitamina podían ser peligrosas para los fumadores. Según científicos australianos, mientras que el cadmio del metal pesado que fuma penetra en organismo humano. Las cantidades grandes de este metal se podían encontrar en trigo, en crustáceos y en el arroz importado de Asia. La vitamina C protege generalmente el organismo humano contra los tumores debido a su efecto antioxidante. Aunque, como científicos australianos descubiertos, conjuntamente con el cadmio la vitamina podría provocar las células de cáncer que aparecían. Las dosis sobre 4 gramos al día son peligrosas para los fumadores. El cadmio se podría contener en el organismo humano para los diez de años y es muy complicado ser quitado. Ése es porqué no sólo el mal alimento que fuma o que consume de hoy es peligroso, sino que incluso los malos hábitos y el alimento infectado uno utilizaron hace 10 años. El cadmio del estado de los científicos puede penetrar a la naturaleza de las baterías, de los hornos de fundición, de las materias del tinte y de los plásticos.
Mike Freije
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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