Wie essenzielle Fettsäuren Verbesserung Ihres Gehirns und der psychischen Gesundheit
Was ist Ihr Gehirn aus ofOver 50% Ihres Gehirns ist aus gutem Fett. Zwanzig Prozent dieses gute Fett aus EPA und DHA. Denken Sie daran, EPA und DHA aus, * Omega-3-Fettsäuren * Fisch * Borretschöl * Primrose Öl * Parilla Öl * NOK oilI haben, die alle diese Öle in anderen Artikeln außer NKO Krill Oil. Dieses Öl ist das neue Kind auf den Block. Es stammt aus der Antarktis Krill, eine Krebstier in den Gewässern der Antarktis. Es bietet EPA und DHA, wie Borretsch-Öl hat, sondern seine chemische Struktur ist Phospholipiden. Phospholipide sind leichter für Ihre Zellen zu absorbieren als Borretschöl der EPA und DHA, die in Form von tryglycerides.The wesentlichen Fettsäuren Säuren die chemische Moleküle, um Phospholipide. Diese Phospholipiden zusammen, um eine schützende Barriere um jede Zelle in Ihrem body.If der Fettsäuren werden in Form Phospholipiden, Ihren Körper ist in der Lage zu verwenden, schneller und mehr efficiently.This macht NOK Öl eine bio-verfügbar fortgeschrittene Öl als Borretsch oder Primrose oil.If Sie sind mangelhaft in der essentiellen Fettsäuren, werden Sie mehr anfällig für diese Bedingungen: * Alzheimer-Krankheit * Angst und Körper Stress * Herzkrankheiten * Attention Deficit Disorder * Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitätsstörung * Bipolare Störungen * Chronic Fatigue Syndrom * Depression * Lernen Erkrankungen * Beeinträchtigung der Gedächtnisleistung * Parkinson-Krankheit * SchizophreniaMaking Ihr Gehirn Like It ShouldYour Gehirn muss täglich eine gute Versorgung der essentielle Fettsäure Omega-3-Fettsäuren. Es verwendet auch Omega-6 und AA (arachidonische Säure). So bedeutet dies, dass eine gute Dosis von NKO Öl ist eine notwendige tägliche Routine für die Führung Ihres Gehirns aus shrinking.Alzheimer 's diseaseDoctors glauben, dass, wenn jeder lebte auf über 120 Jahre, sie würden mit Alzheimer-Krankheit. Es ist eine Krankheit, die, sobald Ihr es ist alles, was Sie tun können, zu dieser Zeit, ist die langsame Fortschreiten ihrer Verwendung bestimmter Drogen und nutrients.Before Ihr Gehirn beginnt, zu sich, wo es enthält Knoten von Toxinen, über die Oxidation durch freie Radikale, und schwächen und Verengung Blutgefäße, könnte es eine gute Idee zu Beginn des Tieres an die Lebensmittel-needs.DHA es in Ordnung ist für die Alzheimer-Krankheit. Wenn DHA mangelhaft ist in Ihrer Ernährung können Sie davon ausgehen, zu Gedächtnisverlust und werden depressiv, wie Sie age.Lecithin ist auch in Ordnung, da sie trägt dazu bei, Cholin, ein Vorläufer der Speicher Neurotransmitter Acetylcholin. Es auch die Chemikalien zur Herstellung von RNA.Heart Krankheit ist eng mit der Alzheimer-Krankheit, weil das Herz zu stark genug, um Pumpe viel Blut in das Gehirn und die Arterien muss offen genug, um in Umlauf genügend Blut durch das Gehirn und im gesamten body.Even, wenn Sie nicht mit Alzheimer oder die Geschichte Ihrer Familie gehört, unterstützt es nicht, die meisten von uns sind in der Zeile für Demenz. Demenz ist auch zurückzuführen auf Verschlechterung von Gehirnzellen und Gewebe unterstützen. Eine der Ursachen von Demenz ist eine Ernährung, die Mängel in den wesentlichen Fettsäuren acids.Here ist meine Empfehlung für die Ergänzung mit den wesentlichen Fettsäuren Säuren: * Essen Sie mehr gute Fische, die mindestens einmal pro Woche und gelegentlich auch zweimal in der Woche * Essen Sie weniger Fett und vor allem gesättigte Fettsäuren. Eine gute Zahl für die tägliche Fettaufnahme ist 15-20% der gesamten Kalorien .* Nehmen Sie täglich, Leinsamen Öl-und Olivenöl für die Omega-3-und Omega-6-Öle * Nehmen Sie eine tägliche Ergänzung der NKO oder Borretschöl, der EPA und DHARudy Silva hat einen Abschluss in Physik und ist eine natürliche Ernährungswissenschaftler. Er ist Autor von Verstopfung, Akne, Hemorrhoid und Fatty Acid ebooks. Er schreibt einen Newsletter namens "Natural Remedies Thatwork.com" Für weitere Informationen über essentielle Fettsäuren gehen zu http://www.fatty-acid-remedies.for--you.info
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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