Minimalizace stresu
Pochopení StressStress byl nazýván "neviditelné nemoc". Jedná se o onemocnění, které mohou mít vliv na vás, vaše organizace, a některé lidi v něm, takže si nemůže dovolit ignorovat it.1) Co je to stres? On příležitostech, každý z nás zkušenosti stresu. Prospěšný stres může pomoci řídit několik z nás stali olympijskými vítězi, ale škodlivý stres může řídit ostatní k zoufalství. Tak silný jako síla, která by měla být vždy řešeny s respect.A) Definice StressStress u jedinců, je definováno jako jakékoli rušení, které ruší osoby zdravý duševní a fyzické i-bytí. To nastane, když tělo je povinen vykonávat nad rámec svých normálním rozsahu schopností. Výsledky stresu jsou škodlivé pro jednotlivce, rodiny, společnosti a organizace, které mohou trpět formě, "organizační stres". Poznámka: Informace o místě svého stresu varování signály, a pak se jedná o them.B), její vliv na náklady SocietyThe sociálního stresu jsou již high-a stále zvyšují. Společnost nese náklady veřejných služeb, jako je zdravotní péče pro ty, kteří se špatně stresem, důchod pro předčasný odchod do důchodu přivedl na stres a invalidní dávky pro nehod v důsledku stresu. Kromě toho stresu lidé často dělá podráždění, a to ovlivňuje celkovou kvalitu každého lives.Note: Nebojte se mluvit o situacích, které najdete stressful.C), její vliv na náklady CompaniesStress průmyslu více než 150 miliard dolarů ročně jen ve Spojených státech? přes absenci a nižší úroveň výkonnosti těch, kteří jsou fyzicky přítomni, ale psychicky chybí. Ve Velké Británii, je tolik, jako 60% procent všech absencí věřil být kvůli stresu poruch. Cokoliv, co může snížit škodlivé účinky stresu je šťastnější a pracovníků společnosti richer.Note: Projděte když zdůraznil, ne? to může pomoci obnovit vaše perspective.D), jeho účinky na lidské tělo BodyWhen umístěna pod fyzického nebo psychického stresu, zvyšuje produkci některých hormonů, jako je adrenalin a kůry. Tyto hormony produkují výrazné změny v srdeční frekvenci, krevní tlak, metabolismus, a fyzickou aktivitu. Ačkoli tato fyzická reakce vám pomůže efektivněji fungovat, když v tlaku na krátkou dobu, může být velmi škodlivé pro tělo v dlouho-term.Manik Thapar (MBA)
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
