Sforzo Di Minimizzazione
Sforzo Capente
Lo sforzo è stato chiamato "la malattia invisibile". È una malattia che può interessarla, la vostra organizzazione e c'è ne della gente in esso, in modo da non potete permettersi di ignorarlo.
1) che cosa è sforzo?
Occasionalmente, tutti noi sforzo di esperienza. Lo sforzo favorevole può contribuire a guidarci alcuni per stare bene ai campioni olimpici, ma lo sforzo nocivo può guidare altri a disperazione. Una forza potente quanto che dovrebbe essere maneggiata sempre con rispetto.
A) La Definizione Dello Sforzo
Lo sforzo in individui è definito come tutta l'interferenza che disturba il benessere mentale della persona e fisico sano. Accade quando il corpo è richiesto effettuare oltre la relativa gamma normale di possibilità. I risultati dello sforzo sono nocivi agli individui, alle famiglie, alla società ed alle organizzazioni, che possono soffrire la forma, "sforzo organizzativo".
Nota:
Impari come macchiare i vostri segnali d'allarme di sforzo ed allora comportisi su loro.
B) I Relativi Effetti Sulla Società
I costi sociali dello sforzo sono già alto-e stanno aumentando costantemente. La società sopporta il costo dei servizi pubblici quale healthcare per quelli ha fatto il ill dallo sforzo, la pensione per il pensionamento anticipato portato sopra dallo sforzo ed i benefici di inabilità per gli incidenti che accadono a causa dello sforzo. Oltre che questo, solleciti spesso rende la gente irritable e questo interessa la qualità generale di tutto vive.
Nota:
Non sia impaurito parlare delle situazioni che trovate stressante.
C) I Relativi Effetti Sulle Aziende
Solleciti l'industria di costi oltre $150 miliardo all'anno negli Stati Uniti da solo? attraverso assenteismo ed i livelli ridotti delle prestazioni da coloro che è fisicamente presente ma mentalmente assente. Nel Regno Unito, fino a il per cento di 60% di tutto l'assenteismo si crede per essere a causa dei disordini riferiti sforzo. Qualche cosa che possa ridurre gli effetti offensivi dello sforzo rende gli operai più felici e le aziende più ricche.
Nota:
Prenda una passeggiata quando siete sollecitati? può contribuire a ristabilire la vostra prospettiva.
D) I relativi effetti sul corpo
Quando il corpo umano è disposto sotto lo stress psicologico fisico o, aumenta la produzione di determinati ormoni, quale l'adrenalina e corticale. Questi ormoni producono i profondi cambiamenti nella frequenza cardiaca, nei livelli di pressione sanguigna, nel metabolismo e nell'attività fisica. Anche se questa reazione fisica li aiuterà a funzionare più efficacemente quando nella pressione in breve i periodi di tempo, esso potete essere estremamente offensivi al corpo nel lungo termine.
Manik Thapar (Mba)
http://www.careerpath.cc
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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