6方法自然治愈你的粉刺
你想知道如何治療痤瘡自然？患痤瘡是很難處理，尋找一種方法來治療痤瘡自然是很難找到。擁有一個完整的面部痤瘡的突破，標誌著可以很 尷尬，從而影響你的社交生活。最好的辦法擺脫痤瘡是遵循一個清潔的飲食，保持良好的面部衛生和使用權樣的產品。下面是有用的技巧上治療痤瘡的飲食， 和其他有用的技巧，將幫助你擺脫這種尷尬的皮膚狀況。
1。其中的抗氧化劑最豐富的來源是綠茶。綠茶是一個很好的治療痤瘡的食物。綠 茶與它的抗氧化劑含量，有助於大大擺脫毒素從體內。保持有2-3杯的有機綠茶。對於痤瘡的控制避免咖啡因，酒精或含脂肪食品。果不 富含纖維，但它們也包含了許多重要的維生素和礦物質，幫助清理腸胃，並形成一個重要組成部分粉刺治療餐。因此，包括約 5份水果在治療痤瘡 每天的食譜。
2。油膩食物，加工碳水化合物，加工食品，糖，咖啡因，原料奶，一切妥協的身體，健康和刺激粉刺。通過消除這些類型的食品 從你的飲食計劃，你正在服用的第一步驟，除暴安良的痤瘡。其次是結合這些食物可幫助清除皮膚，有助於你的整體健康。
3。燕麥粥 和蜂蜜面膜：這種混合物使一個有效的面膜。燕麥是有效的吸收油和污物和蜂蜜是一種天然抗菌。你可以混合在一起，既適用於睡前在臉上。允許 自製面膜上設置你的臉上 5至10分鐘，洗掉。
4。保護傷痕累累的領域，從太陽。紫外線照射可使疤痕較深，近不可磨滅的。請確保您應用 厚重的大衣防曬的傷痕累累的地區，然後再在陽光下。
5。重要的是，避免不潔的手觸摸你的臉，因為這可以轉移細菌並導致 感染。保持洗臉用溫水 4-5次。此外，獲得了粉刺露/霜痤瘡皮膚護理產品從皮膚科醫生處方，並用它在早晨和睡覺前。這將有助於 清理痤瘡感染速度更快。
6。檸檬果汁：新鮮檸檬汁可以幫助對抗細菌，可以應用到你的臉，每日數次，如果需要的。它是一種價格低廉， 自然家庭補救痤瘡。
作者是一個在線醫學研究人員在治療痤瘡和皮膚護理。點擊閱讀更多關於治療痤瘡，自然的方式來擺脫粉刺。
文章來源: Messaggiamo.Com
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