6 начини за естествено лекува акне
Възможно ли е да се чудите как да се естествено лекува акне? Страдащи от акне е трудно да се справят с и намирането на начин да се лекува акне естествено може да бъде трудно да се намери. Като лице пълен с акне пробив и марки могат да бъдат много неудобно, и по този начин влияят социалния си живот. Най-добрият начин да се отървете от акнето е да спазвате диета почистване, поддържа добра хигиена на лицето и да използвате правото вид на продуктите. Ето полезни съвети за лечение на акне диетата, и други полезни съвети, които ще ви помогнат да се отървете от този неудобен състоянието на кожата.
1. Един от най-богатият източник на антиоксиданти зелен чай. Зеленият чай е отлична храна лекува акне. Зелен чай с антиоксидантно съдържание, до голяма степен помага да се отървем от токсините от тялото. Пазете с 2-3 чаши зелен чай на органични. За акне контрол Избягвайте кофеин, алкохол, съдържащи мазнини или храни. Плодовете не са богати на фибри, но те също съдържат много важни витамини и минерали, които помагат за изчистване на стомаха, и представлява важна част от акне лекува хранене. Така че, включва около 5 порции плодове в акне си лекува рецепти за всеки ден.
2. Мазни храни, преработени въглехидрати, преработени храни, захар, кофеин, сурово мляко, всички компромис на тялото, здравето и дразни акне. С премахването на тези видове храни от вашата диета план, вие приемате първата стъпка, за да се отървем от акне. Следващата е, включващи тези храни, които ще допринесе за изчистване на кожата и да допринесе за цялостното ви здраве.
3. Овесена каша и мед Маска: Тази смес прави ефективна маска за лице. Овесена каша е ефективен за усвояване на петрол и мръсотия и мед е естествен антибактериален. Можете да се смесват двата заедно и се прилагат на лицето преди лягане. Оставете домашна маска за да зададете на лицето си в продължение на 5 до 10 минути и измийте.
4. Защита на белези области от слънцето. Излагане на ултравиолетови лъчи може да белези по-тъмни и почти незаличими. Уверете се, че прилага шуба на слънцезащитните на белези области, преди да сте на слънце.
5. Важно е, че избягвайте да докосвате нечисти ръце към лицето си, тъй като това може да прехвърли бактерии и да доведе до инфекция. Дръжте измиване лицето си с хладка вода 4-5 пъти на ден. Също така, може да получи акне гел / крем за кожа с акне рецепта грижи продукт от дерматолог, и да го използват сутрин и преди сън. Това ще помогне да изясни акне инфекция по-бързо.
6. Лимонов сок: пресен лимонов сок може да помогне да се борят с бактериите и може да се прилага върху лицето си няколко пъти на ден, ако е необходимо. Това е евтин и естествен домашен лек за акне.
Автор е онлайн медицински изследовател на акне лечение и грижа за кожата. Кликнете прочетете повече за лечение на акне, естествени начини да се отървете от акне.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
