Гастрические Пациенты Перепуска Преуспевают Ел Высокое Диетпитание Протеина
Первым правилом для успешно потери веса и обслуживания веса после хирургии потери веса (WLS) будет протеин сперва? то намеревается еда протеина для 3 ежедневных ед, и протеина должно быть 50 процентов входа еды. Некоторые bariatric центры советуют как много как 70 грамм протеина день. Гастрическое диетпитание перепуска должно быть high-protein, низк-uglevody и low-volume. Это что успешно пациенты WLS съедят для остальноев их жизни если они желают поддерживать потерю веса после хирургии.
Животноводческого продучта будут большинств nutrient богатым источником протеина и вклюают рыб, цыплятины и мяса. Протеин молокозавода, включая яичка, будет другим превосходным источником протеина. Гайки и legumes также хорошими источниками протеина, но иногда трудны для bariatric пациента для того чтобы уничтожить. Tofu будет другим замечательным хорошим источником vegetable протеина и будут много продуктов качества flavorful на рынке для делать его легким включать в диетпитание.
Наука доказывает что диетпитание богачей протеина пробудит потерю веса и увеличит энергию. Тело содержит излишек fifty-thousand по-разному активно, котор протеины совсем сделали из таких же блоков здания: амино кислоты. Амино кислоты сделаны из углерода, водопода, кислорода и азота также,как сера, фосфор и утюг. Много заболеваний? включая тучность? покажите дефицит amino acid.
Пациенты WLS не имеют роскошь еды еды высок-uglevoda. Они должны съесть сухопарый протеин или они получат больными, малокровными, и истомят. Потеря веса перестанет если пациенты едят обрабатываемые углеводы вместо сухопарого протеина. Сбрасывать или тошнить могут также привести к если пациенты не едят сухопарый протеин для первой половины каждой еды.
Различение необходимо сделать между высокими тучными протеинами и сухопарыми протеинами. Гастрический пациент перепуска не может допустить высокие тучные протеины such as бекон, наварные продукты говядины или сосиски или мазеподобный зажаренный цыпленок: эта еда причиняет тошноту и тошнить. В действительности, много пациентов WLS сообщают даже высокую тучную еду, такой зажаренный цыпленка, делает их тошным. In addition, этими деталями высокого тучного протеина богатыми будут contributors к тучности, закупоренным артериям и заболеванию сердца. Высокая тучная еда следует избежать любым желая контролировать их вес.
Kaye Bailey 4a© 2005 - Все Выпрямляет Reserved
Journalist пожалования выигрывая и бывший редактор газеты Kaye bailey приносят экспертизу в сочинительстве и личный опыт с гастрической хирургией перепуска к EzineArticles.com. Тратить большую часть из ее госпожи Bailey жизни overweight сильно empathetic к брюзглым, определенно overweight детям. Эта участливость вынудила ее к нашла website http://www.livingafterwls.com, fast-growing ресурс информации, вникание и поддержку для общины хирургии потери веса.
Место LivingAfterWLS.com complimented с ежедневным blog. Blog, http://livingafterwls.blogspot.com предлагает читателям шанс прокомментировать или оставить обратную связь о свежем содержании добавляемом ежедневно. Это место содержит рассказы и recipes успеха, общую информацию и воодушевлянные WLS темы. Комплектовать место будет ежемесячным озаглавленным информационым бюллетенем "вами имеет приезжанное" исключительн для того чтобы населить подписывается через website или blog.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
