Никто никогда не получил жир едят брокколи!
Диета советы для похудения в изобилии. Некоторые из них хорошие, некоторые сомнения и некоторые из них просто сумасшедшие. На риск присоединения к постоянно растущему списку диеты советы здесь, вероятно, самым важным диета ключевым как для веса потери и и отличное здоровье. "Никто никогда не получил жир едят брокколи." Когда вы едите углеводы это стимулирует высвобождение гормона под названием инсулин. Инсулин стимулирует фермент липопротеинлипазы и липопротеинлипазы стимулирует ваш организм магазин fat.So еду слишком большое количество углеводов может положить свое тело в режиме хранения жира. Но еще хуже, чем that.Insulin также стимулирует производство группы контроль гормоны называются Type II или "плохой" eicosanoids.These плохо эйкозаноидов связаны почти каждый хронических болезней, включая сердечные заболевания, рак, депрессии, астмы, гипотиреоза и эректильной дисфункцию просто назвать few.Controlling рационе углеводов имеет решающее значение для контроля инсулин и инсулин управления имеет решающее значение для потери жира и отличные health.What 'S простейшим способом борьбы с инсулином? Ешьте низким гликемическим фруктов и овощей для carbohydrates.The медленное питание превращается в крови глюкозы выделяется меньше инсулина. Низким гликемическим фрукты и овощи, как брокколи, преобразовать в глюкозу, очень медленно, в body.Fruit и овощи также содержат много антиоксидантов, flavinoids, витамины и минералы очень выгодна для вашей health.So низким гликемическим едят фрукты и овощи для углеводов и избежать плохого выбора углеводов, как сахар заполнены сладости и напитки, dohnuts, печенье и французский fries.Remember: "Никто никогда не получил жир едят broccoli.About AuthorAndrew Cavanagh (АМвА) для выбора здоровых углеводов Читайте Низкий углеводов руководство бесплатно на http://www.undersizeme.com Узнайте, как вы можете предъявить свои бесплатную копию Значимость Undersize Me аудио здравоохранения КР и помочь спасти Бездомные дети из улиц В: http://www.helphomelesskids.comMore фантастические черты с этими HealthETips.1. Андрей Cavanagh является профессиональным писателем здравоохранения и член Австралийской медицинской Association.He писателей является автором одного Час до славного здравоохранения и постоянные потери веса, новаторский от депрессии к Славной здоровья в шести шагов и развлекательные, образовательные Отсев меня - месяц больше продуктов питания и упражнений. http://www.undersizeme.com2. Цвет JPEG мультфильма может поставляться с настоящей статьей, если вы хотите разместить его на вашем website.3. Краткий звук MP3 (около 100Кб) также могут быть поставлены с настоящей статьей, - опять же для использования на вашем website.4. Вы можете связаться с автором Андрей Cavanagh по электронной почте mailto: andrewcavanagh1@bigpond.com
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
