Есть зона диеты на увлечение?
Есть зона диетологии в FAD? Как признают увлечением диеты? Когда я задал себе этот вопрос, некоторые щедрые люди поспешили предоставить мне бесплатно, быстро, легко удобоваримый ответы. Я выбрал в первую десятку из списка, и решил совпадать с Зоной рацион наиболее распространенных features.Health замок предлагает "Десять признаков одна причуда диета": 1. Он обещает массовые потери веса (1 - 2 фунта в неделю) д-р Барри Сирс это осторожность, когда он заявляет, стандартный вес потери от зоны диету. Он считает, что все, от 1 до 1,5 фунта в неделю, является удовлетворительным. "Это будет невозможно потерять больше, чем один на один момент пять фунтов жира в неделю. Все, что за это потеря сохранить вода "," Сирс сам говорит о своей газете "Задать вопрос д-р Сирс" в колонке DrSears.com. FAD.2. Это не означает, что Вам проконсультироваться с зарегистрированным диетолог или диетолог "Любые изменения в рационе питания (более или хуже) воля влияет на метаболизм препарата (ов) вы принимаете. Обязательно проконсультироваться с врачом перед началом Зона питанию или любого другого диетического плана ", говорит д-р Сирса в различных интервью и дискуссионные листы. Не FAD.3. Она призывает вас к ликвидации некоторых продовольственных групп (например, "с низким CARB диеты", "с пониженным содержанием жира диеты") Это не соответствует действительности в зоне диету. Д-р Сирса говорит: "Нет продовольствия запрещается в зоне". Зона диета считает "неблагоприятной" главным высокий гликемический продукты и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров. Не FAD.4. Он предлагает жесткие menusDifficult к готовить пищу, много измерений и учета, правил, которые легко интерпретировать, зона поддерживает это. FAD.5. Он пренебрегает активной жизни или жизни changesThe Зона диета имеет впечатляющую instrumentary и регулирование в столовой или в фаст-фуд. С другой стороны, нет проблемы, если вы выйдите из зоны сейчас и потом. Вот некоторые из фраз, успокаивающее д-р Сирса сам: "В зоне диета свободен от вины", или "зона только одна трапеза за". Я совершенно нерешенным об этом. Очевидно, человек принимает какое-то время подумать о it.6. Он жестко limitates ежедневного потребления калорий intakeSome диетологи утверждают, что диета пределах зоны ежедневного потребления калорий на то около 800. Я использовал калькулятор на DrSears.com проверить это (я 100 фунта женщина, кстати), и мое ежедневное потребление калорий привели около 1100 ккал. Я не доволен его, как я не планируете тратить мои дни в постоянном спячки, или потеряет какие-либо из моих драгоценных, жесткий получила фунтов ... FAD.7. Это противоречит то, что наиболее надежных профессионалов здравоохранения sayThe Зона диеты утверждает против USDA пищевой пирамиды, который рекомендует зерна и крахмал до пяти порций в день. Это является самым высоким профилем аргумент. Определенный артикль Американская Ассоциация Сердца считает зоне "А увлечение диета". FAD8. Это зависит от специальных продуктов, добавок и treatmentsOne зона бара (или дрожания) составляет $ 2.50. В 45-дневный запас бутылку Omega Rx сосредоточены рыбные масла $ 78,15. Этот показатель для зоны книг колеблется между $ 6 и $ 26 (в зоне "Лаборатория интернет-магазин); FAD.9. Он делает чудотворное claimsThe Зона поможет вам: * терять до 1,5 фунта жира в неделю * улучшить свой инсулин уровне (в частности, которые должны быть ... "не слишком высокой, не слишком низкий") * бороться против "современных болезней", таких, как сахарный диабет II типа и кровеносных сосудов поражения * бороться против "психические заболевания", как и depresion алкоголизм * предотвратить "некоторых" рака * "восстановить энергию", говорит д-р Сирс в своей книге, въезд в зону ", особенно если у вас есть CMS, PMS или даже ВИЧ-инфекция" и ...* Зона сама по себе определяется как состояние благополучия , в котором вы не испытывают голод, усталость и угрюмость и мрачность. Ваше тело и разум функция резко на их "пик уровня". Зона является ФПБН диете в этом respect.10. Она опирается на характеристики и успехах, а чем научно proofDr. Sears говорит: "Позвольте мне быть немного более конкретную информацию о вознаграждений Вам получить от пребывания в зоне" ( "Вход в зону", стр. 4). Несколько пунктов позже он рассказывает о счастливой истории Стива Courson (известной национальной футбольной лиги игроком в конце 1970-х), его коллега Джон Corb и д-р Крис Kyriazis, глава европейского маркетинга для IBM. Я считаю, что эти примеры не являются конкретными, но необычным. Кроме того, д-р Sears' Зона рацион доверяют большинство диетологов и диетологов, как до сих пор он не опубликовал какой-либо актуальной, профессиональные исследования с целью поддержания своей теории. ФПБН again.Iulia Pascanu пишет для http://www.enterthezonediet.com, где вы можете найти более подробную информацию о Зоне питанию. Пожалуйста, не стесняйтесь использовать эту статью в бюллетене или на вашем сайте. При использовании этой статьи, пожалуйста, включите в ресурсах
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
