Тучность И Стельность
Если вы overweight, то когда вы станете супоросыми, ваш врач вероятн порекомендует что вы приобретаете меньше вес чем женщина которая будет средний или нормальный вес. Вы не должны diet во время стельности потому что существено что вы поставляете ваши тело и младенца unborn с подходящим количеством питательных веществ. Вы можете сделать однако для того чтобы уменьшить ваше увеличение веса должно обеспечить что вы едите здоровый выбор еды во время вашей стельности.
Одна из самых лучших вещей, котор вы можете сделать для избежания too much увеличения веса обеспечивает что вы имеете здоровый выбор заедок сподручных когда время от времени когда голодовкы. Думайте о вещах как югурт, изюминки, гайки, плодоовощ и другие здоровые выборы которые not only удобны но также пробуйте хорошей.
Будут условия здоровья был overweight или брюзглые увеличения риск для во время стельности. Среди этих включите:
- Preeclampsia
- Преждевременное Рожденио
- Мочеизнурение Gestational
- Кесаревые сечения
Давать рожденио к детям с проблемами тучности
Несчастливо женщины уже overweight до стельности более правоподобны для того чтобы приобрести чрезмерно количество веса во время стельности. Несколько изучений предлагали что больше чем 80 процентов overweight и брюзглых женщин приобретут too much веса, определенного как вес превышая 40 фунтов или больше, во время их стельности.
Женщины брюзгло и рожденио податливости также больше на риске для материнскаяа смертность во время работы и поставки. Кесаревы тарифы часто более высоки потому что работа не сумеет развить в своевременном способе.
Вы знали то приобретая больше чем порекомендованное количество веса во время стельности также кладет вас на риск для быть overweight через несколько лет после стельности?
Младенцы принесенные к матям будут overweight мощью также испытывают несколько проблемы здоровья. Те наиболее часто цитируемые изучениями вклюают увеличенный риск congenital дефектов сердца и большой риск нервных дефектов пробки.
Самая лучшая вещь, котор вы можете сделать для себя и здоровье вашего ребенка unborn поддерживает здоровый вес перед быть супоросо. Если вы overweight, то работа с вашим provider healthcare или nutritionist, котор нужно come up с ядровым диетическим режимом который обеспечит что вы приобретаете соотвествующее количество веса для поддержания здоровой стельности. Принятие здоровых привычек во время вашей стельности часто приводит к в ' carry over ' влияние, намереваясь вы более правоподобны для еды здоровой после давать рожденио также,как раньше.
Статья Беверлеы Брооке, автором "обеспечивает здоровую безопасную стельность для вас и вашего младенца и теряет вес после стельности", посещение http://www.pregnancy-weight-loss.com для больше на тучности и стельность
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
