Zwaarlijvigheid en Zwangerschap
Als u te zwaar bent wanneer u zwanger wordt, zal uw arts adviseren waarschijnlijk dat u minder gewicht dan een vrouw bereikt die gemiddeld of normaal gewicht is. U zou niet tijdens zwangerschap moeten op dieet zijn omdat het essentieel is dat u uw lichaam en ongeboren baby van een adequaat aantal voedingsmiddelen voorziet. Wat u kunt doen nochtans uw gewichtsaanwinst minimaliseren moet ervoor zorgen dat u een gezonde selectie van voedsel tijdens uw zwangerschap eet.
Één van de beste dingen u kan doen teveel gewichtsaanwinst vermijden is ervoor zorgt dat u een gezonde selectie van handige snacks wanneer af en toe hebt wanneer de honger slaat. Denk over dingen zoals yoghurt, rozijnen, noten, fruit en andere gezonde selecties die niet alleen geschikt maar ook smaakgoed zijn.
Er zijn gezondheidsvoorschriften zijnd te zware of zwaarlijvige verhogingen het risico waarvoor tijdens zwangerschap. Onder deze omvat:
- Preeclampsia
- Voorbarige Geboorte
- Gestational Diabetes
- Secties Cesarean
Het geven van Geboorte aan Kinderen met de Problemen van de Zwaarlijvigheid
Jammer genoeg de vrouwen die reeds te zwaar voorafgaand aan zwangerschap zijn zullen eerder bovenmatige hoeveelheden gewicht tijdens zwangerschap bereiken. Verscheidene studies hebben gesuggereerd dat meer dan 80 percent van te zware en zwaarlijvige vrouwen teveel gewicht zal bereiken, dat als gewicht wordt gedefinieerd dat 40 ponden of meer overschrijdt, tijdens hun zwangerschap.
De vrouwen die zwaarlijvig zijn en geboorte geven zijn ook meer voor moedermortaliteit in gevaar tijdens arbeid en levering. De cesarean tarieven zijn vaak hoger omdat de arbeid er niet in slaagt te zijner tijd te vorderen.
Wist u dat bereiken van meer dan de geadviseerde hoeveelheid gewicht tijdens zwangerschap u ook op risico zet om verscheidene jaren na zwangerschap te zwaar te zijn?
De babys geboren aan moeders die te zwaar zijn een aantal gezondheidsproblemen zouden ook kunnen ervaren. Die vaakst aangehaald door studies omvatten een verhoogd risico van aangeboren harttekorten en een groter risico van neurale buistekorten.
Het beste ding u kan voor zich doen en de gezondheid van uw ongeboren kind is handhaaft een gezond gewicht voorafgaand aan zwanger het worden. Als u te zwaar bent, het werk met uw gezondheidszorgleverancier of een voedingsdeskundige om met een correct dieetregime op de proppen te komen dat ervoor zal zorgen dat u een aangewezen hoeveelheid gewicht voor het handhaven van een gezonde zwangerschap bereikt. De goedkeuring van gezonde gewoonten tijdens uw zwangerschap resulteert vaak in ' overbrengt ' effect, betekenend zullen u eerder gezond na het geven van geboorte eten evenals voordien.
Het artikel door Beverley Brooke, auteur van "garandeert een gezonde veilige zwangerschap voor u en uw baby en verliest gewicht na zwangerschap", bezoek http://www.pregnancy-gewicht-loss.com voor meer op zwaarlijvigheid en zwangerschap
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
