Находить Правую Кровать Для Вашего Размера
В 1988, специалист dr Chris Idzikowski сна открыл что торговать в вашей старой кровати для новое, более удобное одного смогл дать вам средний сна 42 минут экстренного - 4 времен как эффективных по мере того как типичный выход продаваемый в розницу сна.
Так если вы чувствуете cramped в вашем космосе, то спать, или вы будьте мечущ и поворачивающ на дискомфортный тюфяк, одна из самых важных вещей, котор вы можете сделать для вашего здоровья должно проинвестировать в новой кровати.
Выбирать кровать для высокорослой персоны
Согласно совету сна, большое часть из нас спит в кровати которая слишком мала. 75 % двойных проданных кроватей будут все еще стандартный размер: 4' 6"x 6' 3" (135 х 190cm), но люди и женщины в Великобритании получают более высокорослыми. Каждое поколение на среднем 0.75 дюйма более высокоросло чем продолжайте, которое намеревается что в пределах следующих 50 лет, средний человек будет правоподобна для того чтобы быть в 6 ног высокорослых. Совет сна рекомендует что в виду того что мы не спим с нашими головками справедливо вверх против головной доски, мы должны выбрать кровать которая по крайней мере 6in (15cm) более высокорослым чем самая высокорослая персона в ем.
Если вы или ваш соучастник над средней высотой, то даже модернизируя к размер короля 5' х 6' 6"($$ET-150 х 200cm) смогло внести изменения драматически к сну вашей ночи пока take up очень маленький экстренный космос в вашей спальне. И на 6' х 6' 6"($$ET-180 х 200cm), супер размер короля должны дать большинств высокорослым людям экстренную длину, котор они. Если вы очень высокорослы, то алтернатива должна рассматривать custom сделанную кровать. Пока это будет дорогле, преимущество что кровать можно конструировать к вашим точно спецификациям для того чтобы одеть вы и ваш дом.
Выбирать тюфяк для тяжелой персоны
Если вы или ваш соучастник тяжелы, то стандартная двойная кровать вероятно не будет широко достаточно для вас, котор нужно спать удобно без нарушать. Как высокорослые люди, вы поможете от кровати короля или супер king-sized, котор нужно дать вас которые экстренная комната. Однако, более последующее затруднение для более тяжелых людей что когда вы спите на обычных innerspring, воздухе, или тюфяке пены, ваш вес тела вытягивает вас вниз. По мере того как compressed воздух воздух или весны нажимают назад, ваши кожа и кровеносные сосуды сжаты между усилием вашего веса и верхним усилием тюфяка.
Это причиняет пункты давления, которые сжимают циркуляцию в зоны как лезвия, батокс, головка, пятки, вальмы или локти плеча. Пункты давления могут привести к в цепенении, жесткости и боли и вести к сну неусидчивой и unsatisfying ночи. Тяжеле вы, правоподобное это должен быть проблемой. Overweight персона твердый и supportive тюфяк сделанный из более высокого материала плотности such as пена памяти для того чтобы сбросить давление и обеспечить restful сон.
Пена памяти, или вязкоая-эластическ пена, первоначально были начаты NASA Для того чтобы облегчить давление весьма Г-usili4 на астронавтах. Тюфяк пены памяти отливает в форму совершенно к уникально форме вашего тела, обеспечивая превосходную поддержку и уменьшая пункты давления. Тюфяк пены памяти может уменьшить вашу потребность взметнуть и повернуть во время ночи up to 80 %, resulting in гораздо глубокее, гораздо restfulee сон. Он также очень прочен и будет продолжаться обеспечить комфорт и поддержку на вокруг 15 лет.
Находить совершенную кровать для вас
Выбирая новые кровать или тюфяк, make sure оба вы и ваше посещение соучастника showroom совместно. Не будьте испуган try out несколько кровати путем лежать на их для того чтобы найти одно само удобно. Оно worth проинвестировать время в находить правую кровать, по мере того как сон доброй ночи вносит изменения so much к вашим здоровью и well-being. Вспомните что уровень твердостью или размягченностью одевают вы наиболее наилучшим образом будут личный выбор, настолько никогда не препятствуйте продавецу поговорить вас в покупать что-нибыдь которое не чувствует правым.
Как только вы получаете вашу идеально кровать, make sure ваши постельные принадлежности и постельное белье приспособленное совершенно слишком. Если ваши крышки слишком большие для вашей кровати, то они могут легко сместить и slide off. Если они слишком малы, то они не покроют вас правильн и вы wake up холод. Большинств универмаги носят хороший ряд размеров постельного белья; однако, вы можете также найти фирмы специалиста которые сделают таможн-opredelennoe размер постельное белье для вас.
О авторе: Leigh A Мателас будет freelance сочинителем живя в Великобритании. Она регулярно способствует статьи для кроватей taurus, leading магазин кровати в london.
Источник: www.isnare.com
Постоянное Соединение: http://www.isnare.com/?aid=249298&ca=Home+M
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
